踮脚提拉筋板斜踏板小腿拉伸神器儿童助长高训练瘦腿部压腿运动器

第一次买这样的腿部拉筋器材！效果居然真的非常不错！能拉到很深的大腿后侧很有感觉，小腿后侧也能拉到！瘦腿效果真的是事半功倍的！6而且安装很方便一个女生，动手也完全可以独立安装！春节买回家家里大家都抢着用！经络活动开了对瘦身还是养生方面都非常不错的，特别是腿部我感觉会瘦的很快。

产品安装好了试了下狠OK的，用起来也很稳定，虽然分体设计的，但是不影响前后摇，而且非常静音，人站上面也十分稳固，能很好的控制腿的平衡性，瑜伽馆能用上训练腿的课程，很实用哈，提拉感觉也十分明显，几分钟大腿小腿的肌肉就开始发酸胀感了，非常好的产品。真是非常好的一款锻炼腿部的产品，防滑青音，而且扶手高度可调，杆子也十分稳定。全方面很OK。

摇腿提拉腿很好，可以很好的伸展全身，特别是大小腿摇几分钟就吃不消了，感觉腿部酸胀，过年吃胖了，用这个减肥感觉效果会好，拉伸感很强，性价比不错哟，质量也没的说，承重力强，安装简单，客服也非常好下单就发给我教学视频，很好非常好的一款减肥器材。

过年吃太好，有涨胖了，哈哈哈，看到这个摇腿机提拉减肥大小腿不错，一开始没看教学视频还不知道怎么摇，看了之后感觉也是蛮简单的，掌握技巧后摇起来就好多了，腿非常受力，才用了没几分钟，大小腿就开始酸胀了，减肥应该有效果。特别是腿的方面。各方面都挺好哒，摇吧摇吧摇出细长腿哈哈哈。

产品质量很好，安装也非常简单，用了2天，感觉还不错，卖家服务非常好，给发了安装视频和教学视频，几分钟就学会掌握动作要领了。之前给女儿买了摸高器，但是她不肯用说太幼稚了，而且容易撞墙，楼下有很扰民，所以给他买了这款摇腿提拉机，感觉蛮不错的。

第一次使用坚持不了3分钟就腿吃不消了，说非常受力拉筋也很给力哦，主要这个扶手太好了。高低可调而且做动作的时候人很平衡，这样动作就会比较规范。推荐购买哦。底座支撑要是有个吸盘就更好了，往后的时候整个底座是往后翘的，并不安全，蛮贵的，但是细节没有很好，无法好评，不知道对长高有没有效果，小腿倒是有拉伸到

做这个循环提拉的动作，如果没把握好身体的重心，杆子就会晃。因为身体的重力会跟着双手迁移或者后拉。使用时不能靠杆子来平衡身体的重心。前摇时身体需保持古立，腰腹微微向前，找到身体平衡点。每天持使用5-10分钟左右，对于长高肯定会有效果的。切记，动作一定要到位！！！

首先对产品满意度非常好，这个踮脚动作之前听养生专家说过，对身体的心肺功能有好处，而且瘦腿也很好，下半身血液循环可以预防静脉曲张。现在我们一家人轮流用，静音这个做的非常好。