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适合女人吃的甜品,店里卖35元,在家5元就搞定,低脂好吃不长胖

雷小厨 05-17 18:44 关注

大家好,我是雷小厨,每天坚持自己下厨,用最简单的食材,烹饪出最合胃口的家常美味,欢迎关注!

适合女人吃的甜品,店里卖35元,在家5元就搞定,低脂好吃不长胖

夏天,天气炎热,每次去外面逛商场 ,逛到甜品店就迈不动脚步了,相信很多女生都会有这样的感觉,坐在开着冷气的房间里,吹着空调,吃着甜品,最幸福的事莫过于此了。记得有一次和闺蜜一起逛街,她硬是吃了三碗甜品才罢手。佩服她食欲好的同时,小厨其实也挺心疼钱的,一碗甜品就卖35,其实成本不过几块钱而已。 当时我就和闺蜜说:下次还是到我家吃,35块钱让你吃到撑。

适合女人吃的甜品,店里卖35元,在家5元就搞定,低脂好吃不长胖

今天就来分享这款甜品的做法,非常的适合女人吃的甜品,店里卖35元,在家5元就搞定,低脂好吃不长胖。这也是很多女生夏天最爱的甜品。10分钟就做好,入口香浓顺滑,还非常的Q弹,小厨每个星期都会做,大人小孩都喜欢,都适合,每次做好之后,女儿都跟我抢着吃, 小朋友分分钟吃掉一碗。

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【多芒丸子】

食材:芒果,牛奶,糯米粉,

做法:

1、取适量的糯米粉加入温水揉成光滑的面团,加水的时候一边加一边用筷子搅拌,不要一次加太多,面团揉之后分成小份,搓成丸子。

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2、小奶锅里加水烧开,倒入丸子,煮开之后再煮两分钟,煮至丸子漂浮在水面上就表示熟透了。捞出来过冷水,沥干水分待用。

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3、把芒果对半切开,再划成小块,用勺子挖出来,装在一个甜品碗里。

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4、取少量的芒果加入牛奶,放入破壁机中打成芒果汁

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5、把打好的芒果汁倒入装芒果的碗里,再倒入煮好的丸子,就可以开吃了,还可以放冰箱冷藏半小时再吃,味道更好。 夏日必备小甜品,好吃不胖。快试试吧。

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【小厨的秘诀】

1、往糯米粉里加水时,要一点点的地加,别一次性倒太多。

2、做好之后的甜品放冰箱冷藏半小时再吃口感更好。

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