秋冬护肤，这一步很关键...你是不是经常忘？

哈喽，搭嘎吼啊。

我是新晋的温柔乖巧、无敌美丽的~小助理。

咝~最近不知道为什么，总是有阵阵寒意袭来，不禁默默抱起了自己~

但是问题从我打开天气预报图后，迎刃而解了。这是秋意渐浓、气温渐低，而我穿！少！了！啊！从穿一层都觉得成了Hot dog（热狗）到现在“赶紧裹好我的皮外套”，也真真是累坏了~

（最近上海又开始了暴雨袭击，马上依萍又要去找“那边”要钱了~）

（图源：中国天气网）

辣么，现在告诉我，瞅着窗外这阴沉的天气，你的小心脏是不是不再为防晒疯为防晒狂，理直气壮地把防晒扔到一边了！

害，要是这样想，那就大！错！特！错！了！你以为大太阳走了，你的防晒也能松懈了？确定一定以及肯定的，不行！这种错误观点，赶紧纠正过来啦！

下面整理了一些大家最常问的问题，一起来瞅一瞅吧~

Q

为什么都秋天了，太阳不大气温越来越低了还要涂防晒呢？

因为无论阳光强不强，紫外线都是存在的。

并且，紫外线带来的伤害不像是阳光照在身上一样能当场感觉它的强烈程度，我们没法单纯从气温降低知道紫外线一定也变弱然后消失了。

那么，紫外线强弱与阳光的强烈程度到底是怎样的关系呢？

（图源：图虫创意）

诺，上述问题“昭然若揭”了吧。紫外线指数与阳光的强烈程度的确成正相关，但是无论太阳毒不毒，它都一直存在。

Q

那上下班，接触不到太阳的时候，还要防晒嘛？

当然要。因为90%的紫外线都可以穿透云层，也就是说，即使今天的你见不到太阳，抬头只见云，紫外线也还是存在！

并且，紫外线的穿透能力很强，即使我们在写字楼里、家里这样不直接暴露在阳光下的地方，它依然会透过窗户到我们的身上，害，它还真是个磨人的老妖精。所以，不出门的话最好还是拉一下窗帘，不然还是有可能会被紫外线抓到的！

Q

它牛归它牛，关键是为啥我们要如此严防死守它？

问得好，姐妹~

紫外线对皮肤伤害大的主要原因是因为有UVA、UVB的存在，我们皮肤受损、老化有70%-80%的原因来自它们。

UVB是一种中波紫外线，可以到达皮肤的真皮层，是皮肤晒伤晒红的元凶；UVA则是一种长波紫外线，可以穿透皮肤的真皮层，是晒黑和造成皮肤癌的主因，防晒也主要是为了抵御它们，我们防晒产品中的SPF值和PA值的高低就分别对应对它们的防护能力的高低。

（图源：图虫创意）

Q

防晒这么重要，要怎么选择防晒产品呢，是不是高倍在手，天下我有呀？

其实不是的。因为无论哪一种事物，只要运用得当，都能发挥它该有的作用，防晒产品也一样要根据不同的季节和环境来合理选择。

现在就从上一个问题提到的防晒产品的防晒值入手来谈一谈。

SPF值越高，防晒时间就越长，晒伤晒红的概率就越小；PA值越高，防晒黑的能力就越高。一般SPF达到了30及以上就是我们常说的高倍防晒了，因其防护时间长、高效，更适合夏天、有户外活动、通勤时间很长时使用。

相较于高倍防晒，SPF值和PA值更低的产品就是低倍防晒了，它的防护力度没有那么强，更适合在秋冬季节、长时间呆在室内或通勤时间短时选择。一直以来，低倍防晒会因其防护力度低而遭受嫌弃，也是要在这里替它喊个冤啦。

防护力度低是因为防晒剂添加的少，因此低倍防晒会比高倍防晒有着更加优越的通透性，不会过多的干扰脸部毛孔正常的分泌和呼吸，造成脸部长闭口粉刺的概率更低。

正常情况下，我们是没有必要全年选择高倍防晒的，涂低倍防晒然后在必要的时候认真补涂，完全能够满足秋冬季节的防晒需求。

哈哈，激动的心颤抖的手，上面说了那么多，接下来我们就聊一聊入秋后防晒产品的选择吧。

油皮

EltaMD安妍科三重隔离面部防晒

Elta是美国品牌，作为一款物化防晒，内含9%的氧化锌（物理防晒剂）和7.5%OMC（化学防晒剂），可以达到广谱防晒。防晒系数达到45，完全可以满足秋季日常通勤，甚至是有户外活动时使用，因其不防水不防汗，所以一定记得补涂！保湿力度中等，不适合大干皮。

值得一提的是，它采取无油配方，用起来不油腻也不拔干，油皮的宝宝们也不用担心会闷痘，简直是油皮的福音呀有木有~

来来来，看一下质地。类似面霜的质地，较为厚重，但是延展性很好，配合着拍打的手法更能加速推开。上脸也是超级温和清爽，一点也不刺激，吸收也很快，涂完完全是温和无存在感。

会有一丝丝泛白，但是过段时间它被吸收进去就不会再白了。同时也可以在用量上控制一下，少量多次地涂，就不会感觉泛白啦~

sofina苏菲娜隔离霜防晒控油妆前乳

第二款推荐的是苏菲娜的隔离妆前乳。

苏菲娜是日本品牌，这款妆前乳是隔离防晒二合一的。内含一种化学防晒剂和两种物理防晒剂，防晒指数20，可以满足日常通勤时间短，长时间待在室内的宝宝们。

最最重要的是，它还含有一种控油抗脂溢成分，能够高效的帮助我们控制油脂的过度分泌，控油能力很棒~既能满足秋冬季节保湿的需求也能让油皮宝宝们告别一脸油光，奶思~

来看一看它的质地，流动性不是很强的肉粉色乳液质地，类似涂改液，秉承了日系防晒产品一贯轻薄的风格。上脸能迅速推开，清清爽爽，不会感觉脸上像糊了一层东西一样很黏腻。要是有妹子需要化妆，这款在防晒隔离的同时也能让底妆更加服帖，简直是用到倒立空瓶的一款产品。

我就说到这，姐妹们看着办吧~

干皮

Aliie嘉娜宝防晒霜

前面说到两款适合油皮秋季使用的防晒，干皮宝宝们也不要着急嘛，诺，这不是来了~

嘉娜宝是日本品牌，内含三种化学防晒剂和一种物理防晒剂，防晒系数50，但是实际上并没有那么高，可以满足日常通勤使用。

含有甘油、透明质酸钠等四种保湿剂，用起来不会拔干，并且保湿能力强，对干皮宝宝们友好。同时不含香精香料防腐剂和致痘成分，对于秋冬换季时容易过敏的宝宝们也一样友好。

来看一看它的质地，类似于乳霜，有一点点像是比较浓稠的酸奶，白中带了一点绿色，有一点流动性，延展性较好。

前期上脸的时候有点油，成膜后有点反光，后续就会比较清爽，并且有点哑光（我知道干皮宝宝们追求的也是保湿不粘腻，别问我怎么知道的）

干敏皮

NOV/娜芙清透防晒霜

（图源：淘宝-紫骐美妆优选）

NOV是日本品牌，防晒系数32，成分很简单，也非常温和，只有一款氧化锌物理防晒剂，会有一丝丝泛白，不会太假并且能让脸上更有光泽的那种。不含香精不含酒精，适合敏感肌的宝宝们选择。同时含有4种保湿剂，清爽保湿，也比较适合干皮的宝宝们选择。

因为它的成分简单并且系数低，比较适合通勤时间短，长时间待在办公室里，不想涂防晒又担心不涂不行的宝宝们选择，嘿嘿~

（图源：淘宝-紫骐美妆优选）

上质地图。呐~一样是容易推开的乳液质地，延展性特别好，同样也很轻薄，上脸也很好吸收，不会油腻，还会有一点点遮瑕。但是对于干皮的宝宝们来说，之前一定要做好补水保湿的基础护肤，不然会感觉有点干。

悄悄说一嘴，它可以不用卸妆哦~直接用洗面奶就可以啦。

敏感皮

Winona/薇诺娜清透防晒霜

说起敏感肌防晒，薇诺娜不得不提。作为国货中主打舒缓的产品，它不含香精酒精，不含致痘成分，并且含有3种抗炎剂，8种保湿剂，用起来不会拔干，很适合在秋冬季节皮肤干燥又过敏的宝宝，真真是敏感肌的救星了。防晒系数为48，日常通勤也是完全OK（完美~）。

瞅瞅这个质地，不稠也不稀的乳液状，没有粉感，流动性强易推开，轻薄不厚重。上脸清爽不粘腻，眼周也不会有刺激感，成膜快，而且不用刻意去卸妆。不过，它有点中药味，不介意的敏感肌宝宝们赶紧盘它~

其实，不管什么肤质，都可以去选择硬防晒哒，秋冬本来就冷，穿的又多，正好趁此机会把自己包裹地严严实实！（但是口罩以上的部位不可放过哦~）

好的，以上就是今天的分享啦，有高倍的也有低倍的防晒。还是那句话，防晒是一年四季都要做的事，至于防晒倍数的选择，可以根据实际情况而定。小芥末们记住没~

拜拜喽~

本文经八芥美妆授权发布，作者：小助理，原名称《秋冬防晒做得好，肤白貌美不显老！！！》，文章内容仅代表作者观点，与本站立场无关，未经允许请勿转载。