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有料科普 篇八十一:指甲是一个“藏污纳垢”的大本营,宝宝经常咬指甲,危害非常多!

朴货研究所 09-06 10:29 + 关注

最近有宝妈和朴货君说:她发现自己2岁的女儿,总是喜欢频繁地咬自己的手指甲,指甲被咬得坑坑洼洼,又短又糙,甚至严重时还会出血。于是她一旦看到女儿咬手指就严厉制止,可孩子就是不改,在她不在的时候又开始啃咬指甲。



有料科普 篇八十一:指甲是一个“藏污纳垢”的大本营,宝宝经常咬指甲,危害非常多!


相信宝宝咬指甲的问题,困扰着不止一个家庭。很多家长都会发现自己的宝宝时不时地咬指甲,随着时间的推移,有的宝宝会慢慢改掉这个坏习惯,但有的宝宝直到长大成人,却仍然保留着。朴货君在几年前曾经看到过一个新闻报道:一名40岁的英国男子,因常年咬指甲成瘾,导致手指上许多敏感神经受损。但他对此全然不知,都说十指连心,最终心脏衰竭而死……这下家长们肯定急坏了,这咬指甲也不是好事,那应该怎么改掉宝宝这个坏毛病呢?


●咬指甲危害多

指甲是一个藏污纳垢的大本营,宝宝经常咬指甲,可不是影响美观这么简单的事,还会造成以下3种危害:


1. 细菌感染

指甲很容易藏污纳垢,大人的指甲尚且不容易保持干净,更别提小宝宝了。宝宝爬上爬下,什么都想摸什么都想碰,指甲缝的细菌、霉菌也就更多了,这可能引起皮肤感染、腹泻或呕吐。

2. 甲沟炎、指甲停止生长

有些宝宝会把指甲咬的特别短,甚至咬到出血,轻者甲沟炎、继发细菌感染,重者甲床受损严重,指甲可能就长不回来了,导致指甲永久性缩短。

3. 影响牙齿健康

宝宝过于频繁的咬指甲会影响牙齿健康,比如常见的牙齿咬合不齐、牙齿松动、地包天;指甲碎片残留在牙龈中,还可能造成牙龈炎或牙龈脓肿。


●咬指甲的原因

除了小宝宝之外,其实朴货君还见到不少大人也会不自觉地咬指甲,这种坏习惯就是小时候家长没有及时纠正导致的。宝宝会咬指甲,主要有三个原因:


1. 缺乏微量元素

如果家长只是偶尔发现宝宝会啃咬指甲,不必太过担心。但如果是经常性的,而且越来越频繁,就要加以重视,这很可能是宝宝缺铁性贫血或者一些微量元素不足或者过剩的一种病理表现。



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2. 心理因素

很多宝宝在心情焦虑、紧张、恐惧、思考的时候会不经意的啃咬指甲。这种行为依赖可以让他们更快找到安全感、更容易深入思考问题或者是有助于压力的释放。这种依赖行为的养成、和家长日常对宝宝照顾不周有很大的关系,类似的行为除了咬指甲还有磨牙、咬铅笔、抠手指,咬嘴唇等。



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3. 性格因素

宝宝习惯性的啃咬指甲,也和宝宝性格有很大关系。内向型性格的宝宝啃咬指甲的概率要远远高于外向型的宝宝。



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●如何改正

宝宝还小,如果家长要及时制止宝宝咬指甲的坏习惯,千万不能操之过急,应该有耐心地教导他们,这时,朴货君建议可以试试以下4个方式:


1.耐心引导,杜绝粗暴

宝宝啃咬指甲,粗暴制止会使宝宝加深对啃咬指甲的印象。对于啃指甲严重的宝宝,需要慢慢过渡改变。

家长可以和宝宝约定,先不啃左手,等到宝宝适应后再约定只啃三根手指、两根手指,慢慢的缩小范围。还可以约定时间、约定地点,当宝宝取得阶段性进步时,可以给宝宝一些奖励,鼓励宝宝继续坚持。

在这个过程中需要注意的是,一定保持手部卫生,尤其把指甲缝清洗干净。




2.定期修剪指甲

要定时给宝宝修剪指甲,勤给宝宝洗手。经常关注宝宝的指甲,如果发现指甲长长了,或者有倒刺、不规则、折断,都要及时修剪,否则会加重宝宝咬指甲的冲动。市面上有专门的宝宝指甲剪,比如Zolitt卓理的这款,家长们都可以尝试入一套使用哦~



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3.转移注意力

如果宝宝啃手频繁,家长可以让宝宝的手忙起来,比如和宝宝拉拉手、做游戏、做手工、做家务、看故事书、出去遛弯玩耍等,分散宝宝咬指甲的注意力,久而久之就能够改掉这个坏习惯。



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4.消除宝宝不安因素


宝宝并不清楚什么叫压力,什么叫紧张,但宝宝会有明显不喜欢的事或物,家长可以从宝宝害怕、哭闹的情绪中,窥见令宝宝紧张的因素,比如宝宝每次犯错会吃手、低头、拽衣角,每次宝妈出门会哭闹,那宝宝紧张的就是家长的责骂和宝妈不在身边。消除或缓和这些因素,宝宝啃手指的情况就会减少甚至消失。



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5.注意饮食

在日常饮食上要注意给宝宝补铁和微量元素。多给宝宝吃一些含铁和微量元素较高的蔬菜和水果。这样宝宝的饮食营养要均衡,不能偏食厌食。



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朴货君说:

宝宝咬指甲后果很严重,家长们千万别不当一回事,除了做到以上说的几点方法,还有一点家长们要注意,那就是保持宝宝小手的清洁,这里朴货君要安利Zolitt卓理的宝宝免洗杀菌洗手液,能够有效杀灭大肠杆菌,金黄色葡萄球菌、致病性酵母菌等,保护宝宝的双手远离细菌侵害。最大的有点就是身形小巧,方便携带,不论是出门还是在家,都能够随时保证宝宝双手的洁净,可以一试哦~

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