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【行●运动】 篇二十八:2019兰州新区半程马拉松赛:没有拼搏过你永远不知道坚持的意义

andy1017 09-09 17:16 + 关注

去年由于回家的缘故没有报上兰州新区的半程马拉松赛事,听跑友们反馈据说还不错。2019年报名开始的时候第一时间报名,给了个10074的号码,看来还是非常靠前的。9月8日正式开跑,前两天的天气预报说可能会下雨,但是当天并没有下雨而且气温一度还到了28度左右,外地的选手反映不太适应这个比赛。

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早上六点半从市区出发,跑团包了大巴车,算是非常方便,来回一个人30块钱。晚上感觉左脚有点疼,就敷了个止痛膏早上明显好转。但是到新区下车走了2公里到起点,发现左脚疼痛稍微加重了,于是一直在担心是否能够完赛。

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比赛调整到了9点整,然后等领导们讲话都过了9点钟,跑友们开始大声的抗议,正式开跑到了9点3分的样子,看来主办方还是有待加强,准时开跑至少可以体现出一场赛事的专业程度。刚开始几乎都是以6分多的配速慢慢跑,当时想着能跑完就跑完跑不完大不了放弃,健康才是最重要的。

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后来在4公里左右遇到了一个宝鸡过来的女跑友,然后一路相伴最终完成了比赛,由于天气炎热加上海拔较高,很多外地选手并不适应这种形式的赛事。全程的配速基本上在6分15秒左右,跑了三分之一的时候,脚疼的稍微得到缓解,但是我依然非常小心。

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这场赛事的补给一般般,没有能量胶和盐丸,不过全程的补水点倒是很充足,矿泉水和也饮料都是蛮多的,而且还有降温的措施,由于脚疼一张照片都没有拍。跟那位跑友跑的还是很默契,后来感觉她体力不支,把自己带的一支能量胶给她了。

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新区的马拉松赛事也办到了第四个年头了,由于这里的市民非常少,所以赛道上的志愿者也是不足,包括安保措施都有待加强,当然和双金赛事兰马相比,新区赛事的组织专业性和知名度依然差距非常大,当然这也不具有可比性。

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一个亮点就是赛后有姜茶、热水以及当地的小吃免费供应,还可以给号码簿过塑,都是免费的服务,至于冰敷和拉伸之类的赛后服务,都是最起码的一部分。整体上感觉还算是到位。

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由于左脚一直疼,所以第一次进行了赛后的冰敷,完赛包还是比较有诚意,除了水果饮料面包外,还有一个大大的浴巾,这个真心很不错,毕竟是个半程赛事。

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有两个小面包和一个黄瓜和小乳瓜,赛后可以补充一点能量,吃饭的地方人太多太多,而且效率比较低,排队的人太长加上脚疼也没有心情去体验。

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有一瓶佳得乐的运动饮料,还是很好喝,比赛过程中喝了一些,味道还是不错的,遗憾的是昨天跑步也不知道怎么就突然出现了脚疼,要不然整个的赛事会有着更好的体验。

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大大的浴巾,不知道水洗的时候会不会掉色,不掉色的话感觉还是非常值得,掉色的话就显得非常尴尬了。

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也懒得用相机去拍摄,今年的奖牌是可以是旋转的,融入了建国70周年的元素,实物图要比效果图好看很多。

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奖牌的北面,有赛事的相关信息。

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回想起来,其实整个赛道真的非常艰辛,左脚不敢使劲,而且要是走几步再起跑的话,也会很难受,但是最终还是坚持了下来,当然是在一个风险可控的范围内,跑过终点的时候成绩为2小时16分,比我预期中的要好一些,当时想着3小时能跑完都已经非常不错了。

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2019年已经参加了4场比赛,这是我的第四个年度半程马拉松,也是跑的最艰难的一场赛事,其实,很多事情在风险可控的范围内去坚持,坚持下来也很好,而长跑教会我们的无疑就是坚韧不拔的品格。

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日本有一个马拉松接力叫做箱根马拉松,非常不错,也有一部电影叫做《微风轻拂》就是讲述这个马拉松的,非常值得一看,而日本企业在录用人员的时候,也非常喜欢录用有马拉松赛事经历的员工,他们认为这样的员工会有着更加坚韧的毅力。

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不多的几张照片,新区的摄影师基本看到没几个,不过有一张算一张,毕竟这是一场非常难忘的赛事,完赛的整个过程也是相当曲折。

【行●运动】 篇二十八:2019兰州新区半程马拉松赛:没有拼搏过你永远不知道坚持的意义

接下来一周要好好休息了,等脚不疼了再慢慢开始跑。最后,真的很感谢赛场上认识的那位跑友,我们互相鼓励,一起坚持到了终点,有些坚持的意义会超越一场赛事本身。而我坚持跑步的意义在于培养自己的毅力,更是让自己有着更加强健的体魄。

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最后从起点往停车场走的那两公里,真的是一步一步地踩着疼痛走过去的,两公里走了40分钟的样子,甚至那2公里要比赛道上的还要艰难,但是人有时候的处境没办法选择,只能坚持。相比那些被关门的选手,除了由于开跑时间、天气的缘故,他们也或多或少有些遗憾,因为很多人遇上了炎热的天气,关门的选手要比正常情况下多很多,庆幸的是最终自己还是完成了比赛。

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全部评论 (32)
神机妙算II
1
09-09 17:23

每个能完赛的人都值得尊重

iamjy
0
09-15 11:55

业余跑马,膝盖受伤,建议大家不要盲目参赛,根据自己情况选择,怕受伤又实在想去,报个10公里就好了,别受伤最重要。

那年十八
0
09-11 14:36

支持了!!

木子加加
0
09-10 16:46

沈阳马拉松上周末刚结束

andy1017
0
09-10 11:09
fxlgz88: 赛后要赶飞机,我一跑完就飞奔去酒店洗澡了。赛后的美食我是一点都没有体验到。[口水][口水]还有,没能跟你聊聊,是个小遗憾。 1

我主要是脚受伤了,不过居然能216完赛也是奇迹,明年来兰马

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