拥有它就拥有了一间家庭健身房,最全面的健身器械——龙门架!
相信值得买里有不少人都住上了大别野,房间多了就要开始打造各种功能间,比如影音室、棋牌室什么的,作为当代追求运动健康的年轻人,想必也会安排一间房间专门用于摆放健身器材用于运动健身吧?
那么,要想打造一间家庭健身房,需要购买哪些器械呢?我觉得跑步机都不是必需,因为家里能放跑步机并且不会被举报扰民的,应该都不缺路跑的条件,这件器械反而是最不可或缺的,可以说单凭它就能撑起一个私人健身房——那就是龙门架!
龙门架全称是综合史密斯龙门架,号称最全面的运动器械,商业健身房里要是没有它简直不能称之为健身房。
一个器械就能完成50+项训练功能,什么深蹲、卧推、划船都可以,胸肩背腿四个大肌群全能练到,在家就能锻炼全身肌肉,何必再去健身房?
龙门架特有的史密斯功能,虽然做卧推深蹲是运动路线有点受阻,但不得不承认,保护也多了一份,安全性更高一点,一个人的健身房没有健身搭子,万一被压了那真是求助无门呀,所以这一点也是很重要的。
龙门架不仅集成了史密斯功能,还有绳索功能,更可以利用自重进行一些综合训练,不可谓不全面。
作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~
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