秋天，喝牛奶加几个小红果，消化好了，肠道也畅通了

圣女果，大多数都叫做小西红柿，如果叫做好听一点的，就说小番茄，樱桃番茄等。其实，它就和西红柿有着很大的区别，首先时候个头小，甜味也比西红柿高，再就是口感比较西红柿好，它可以做菜吃，还可以直接生吃，更可以作为菜品的装饰品。价格也比西红柿高了很多，我们这里圣女果一公斤12元，而西红柿才6元左右，都贵了一倍。

秋天，喝牛奶加几个小红果，消化好了，肠道也畅通了。圣女果在一阵被传是转基因水果，其实是误会它了，它原产于美洲的安第斯山地带，它是通过嫁接培育技术将番茄与个头较小的樱桃番茄进行嫁接，通过很多次的试验，逐渐培育出了现在圣女果的样子。不同颜色的圣女果：黄色、绿色和红色，甚至迷彩相间的颜色等各种，也都是正常杂交技术培育出来的，因此，不要误会了。可是放心大胆的吃。

在中国有关的传说中，说圣女果很早之前就就有了，就是在汉武帝那个时代，说是为了给武帝治病，寻遍天下都找不到合适的药材，就看到有红色果实，那些迷信的古人就以为这是上天的旨意，就给汉武帝吃了。没想到武帝吃完以后病奇迹般的好了，为了表达对这种果实的崇敬和珍惜所以起名叫圣女果。哈哈，我也被这些传说弄得相信了。今天就用牛奶和圣女果一起榨汁了，当做下午茶的饮品，搭配小甜点，美美的享受了。

主料：圣女果8个

辅料：牛奶180克，白糖适量

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做法：1、把圣女果洗洗，最好用淡盐水泡几分钟，再次洗洗，比较干净，瓣成一小块块的

2、把圣女果丁丁加进九阳小黄人便携式榨汁机，注意，这款便携果汁机，充电一次，可以连续榨汁4次，有自动清洗功能更方便、

3、加牛奶，不要超过水位线，因为这是一款迷你果汁机，最大容量只有350克

4、把杯盖盖住搅拌杯上，选择相应的功能，榨汁，一键轻点大眼睛萌仔，启动榨汁，松开后，三秒后进入工作状态

5、40秒就可以工作完成后，蜂鸣声鸣叫，功能闪烁即可倒出汁

6、爱吃甜味的，加点白糖搅拌均匀就可以美美的享受了。

可可的小贴士

1 、秋天了喝点这样的果汁，真是养眼好喝

2、记住加水或者牛奶，不要超过警戒线。