1岁宝宝零食吃什么?N款无限回购的零食大分享!
没有零食的童年是不完整的!上到99,下到刚会走,谁能抵御零食的诱惑呢!
但是1岁的小宝宝肠胃还比较娇弱,可不能随意投喂。
给1岁宝宝挑选零食的核心原则就是——一!定!要!看!配!料!表!
下面推荐几款我女儿在1岁时期回购最多的几款零食,有的现在3岁还在吃!
【一】简爱“父爱配方”酸奶
8个月以上肠胃健康的小朋友就可以吃酸奶了,但外面市面上大多数酸奶都是含糖量比较高,不适合1岁左右的小宝宝。
简爱“父爱配方”酸奶则做到了“精准控糖”。一共4种口味,3种甜度,分别是原味、西梅苹果味0%蔗糖、果蔬味2%蔗糖、果蔬味4%蔗糖(两款添加的果蔬酱有所不同,每款都添加了6种不同果蔬,营养更均衡)
配料表干干净净,只有生牛乳、复合果蔬果酱、乳清蛋白粉和乳酸菌。
蛋白质含量≥3.3g/100g,高于国内及欧盟标准。
最关键的是宝宝喜欢,质地醇厚入口丝滑,从1岁左右一直喝到现在3岁多都没喝腻,是除了奶粉之外最爱的奶类饮料,属于我们家无限回购的一款零食~
【二】小皮果泥
对于很多不爱吃水果蔬菜的宝宝来说,尤其是1岁以内牙齿还没长全,对“硬硬”的水果有抵触的小宝宝来说,果泥也是一种很好的选择。
很多妈妈都说小皮果泥是果泥届的“天花板”,因为它不仅配料干净,味道也很好,有多重口味可以选择,口感很细腻,包装也很“便携”,出门随身带一包宝宝玩累了打开就能吃,简直是哄娃神器。
每款果泥的配料表都只有食材本身,每袋含有1-5种食材,全系列一共包含34种果蔬鱼谷食材,营养更全面,而且分了4个阶段,直接根据宝宝月龄入手就好啦!
【三】艾唯倪米饼
艾唯倪米饼是我给我们家娃入手的第一款零食,原味的配料表是100%大米,完全不用担心会不会过敏的问题。
1岁内的宝宝基本都是少食多餐的,一下子吃不了太多,但又容易饿,因此每次带宝宝出门我就会带一包这个米饼,香香脆脆,宝贝爱吃又抗饿。
这款米饼的造型和其他品牌的有所不同,是不太规则的胖胖的长条形,很适合小月龄宝宝抓握,
虽然咬上去感觉有点硬,但入口即化,不用担心会卡喉咙,而且浓浓的大米香真的很好吃,我们家在宝宝1岁左右回购了N次,基本有段时间就是看到有活动就会入的状态~
【四】嘉宝泡芙
小朋友都会经历一个阶段——口欲期。口欲期的宝宝看到什么都会想抓来放进嘴里,与其让他们不停往嘴里塞些奇奇怪怪的东西,不如为他们选一款可以放进嘴里的小零食~
嘉宝的星星泡芙就是我当时为我女儿挑选的一款小零食,小星星的形状,60°夹角,抓取更容易,可以锻炼小宝宝的精细动作。
添加了铁、维生素B1、维生素E、维生素B6等多种营养素,不添加香精、色素、防腐剂,更放心给宝宝食用。
缺点是含有蔗糖,因此不建议给娃吃太多,偶尔娃忍不住抓东西吃的时候给TA过过嘴瘾就好啦!
【五】禾泱泱溶豆
溶豆也是一款宝宝只要添加辅食后就可以尝试的小零食,入口易溶,除了当小零食直接吃之外,还可以添加入米糊、温牛奶、温水、果汁中冲调。
买过很多款溶豆,也尝试过自己在家做,宝宝最喜欢的还是禾泱泱家的这款酸奶溶豆。
酸酸甜甜的口感,别说小朋友了,连大人都很喜欢。
配料表是简单的风味发酵乳、脱脂乳粉、浓缩果汁(不同口味添加的果汁不同)、食用玉米淀粉、低聚果糖、纯牛奶、益生菌。(乳糖不耐受或者牛奶过敏的宝宝就不建议吃这个啦)
高钙高蛋白的配方,亲和易吸收,益生菌+益生元,为宝宝的肠胃添动力。
每盒里面是4袋独立的小包装,一次一包不浪费,外出携带也很方便。
【六】bebecook海苔
bebecook海苔是我一位韩国留学回来的同事推荐给我的,据说这个牌子在韩国的知名度很高。
严选头水无酸海苔,在干净的环境下自然干燥,避免了化学污染,更加安全放心。
配料表有海苔、糙米油、芝麻油、酿造酱油粉末,不添加白砂糖、香精、色素、防腐剂等添加剂,安全美味。
海苔里面有丰富的钙铁锌等微量元素,对于1岁内还不能添加食用盐的宝宝来说,海苔自带的咸味也能帮助宝宝开胃,他们家还有一款海苔碎可以称得上是下饭神器,鲜香酥脆的口感深得宝宝喜爱。
每一盒里面是十小袋,独立包装,方便卫生。
【七】未零海绵宝宝水果棒
这个水果棒一开始是冲着外包装买的,谁能拒绝可爱的海绵宝宝家族呢?没想到味道也很赞!
99.99%水果果浆,有点像固态果泥的感觉,软糯细腻,酸酸甜甜很开胃。
有原味、蓝莓树莓味、草莓香蕉味、苹果香橙味、桃子梨味5种口味,每盒25g,里面是10根,都是独立包装。
配料表就是果浆+果汁+维生素C+苹果纤维(为了防止宝宝拿捏时粘手),干干净净,宝宝分分钟就能炫完1根,根本不够吃~
【八】鳕鱼肠
深海鱼的营养价值很高,高蛋白低脂肪,富含丰富的DHA,一般建议每周可以给宝宝吃1-3次鱼类。
我女儿小的时候我就经常在一个宁波同事的亲戚那边买鳕鱼,让他帮忙切成小块再真空包装,每次给宝宝煎一小块吃,美味又营养。
宝宝1岁之后零食需求变大了,就给她买鳕鱼肠当小零食吃,宝宝接受度也很高。
这款小鹿蓝蓝的鳕鱼肠精选阿拉斯加鳕鱼,鳕鱼肉含量≥70%,还特别添加了DHA藻油。
同样100g鳕鱼肠的蛋白质含量是牛奶的3倍。
口感QQ弹弹,钠含量也比较低,每根鳕鱼肠的钠含量约96mg,不会给宝宝的肠胃增加负担。
以上就是我们家娃在1岁前后最喜欢吃的一些零食分享啦,各位宝爸宝妈们如果618想给宝宝囤一些零食的话可以试一试,初次购买建议可以少买一些看看宝贝的接受度哦!
如果大家有其他美味又健康的零食推荐的话欢迎分享!
作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~