Q妈爱种草 篇七十四：30+老阿姨都逃不掉的补气血五宝茶

最近不知道怎么回事，小姐妹都在谈论补气血这件事，也许是到了秋季进补的时候了，也许是岁月不饶人，如果身体气血不足，化妆品再好也是补给外人看的，所以随大流的我也研究起养生这件事。

五宝茶是很多老广推荐给我喝的配方，其实就是五种原料的茶饮，里面有黄芪、当归、党参、枸杞、红枣这五种原料，先来看看这几种药材有什么功效：

黄芪：健脾补中，升阳举陷，益卫固表，利尿，托毒生肌的功效

当归：补血活血、润便通畅、调经

党参：健脾益肺，养血生津

枸杞：滋补肝肾，益精明目

红枣：含有维生素、多种微量元素和糖分，护肝镇静

其实这几种材料是很容易买到的，但是考虑到散装的在生产过程中的安全隐患，譬如卫生、残留、熏硫磺等等，我觉得还是买包装好的放心一点，所以就买的袋泡茶类型的五宝茶。

这包装盒看起来还挺洋气，不知道的还以为咖啡。它这一份一共有10盒一共100g，原材料主要来自甘肃宁夏和新疆。

每一包都封装在这样的小袋子里，可以窥见内容物非常干净，而且没有碎渣之类的，打开之后有一股浓郁的药味，也不知道是黄芪还是党参散发出来的。

开水冲后过半小时汤汁就非常深了，有点金黄色，幸好有红枣的加入，否则还真喝不惯，是有点苦的。

这种袋泡茶的设计很适合上班族，每天来一杯，可以冲泡五次都味道依然，又养生又能多喝水。

推荐给需要补气血的姐妹们一起喝起来啊～～

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