春季，冰箱常备这些，助孩子长高！

春季是孩子生长发育的关键季节！要想孩子长高，春天要给他补充充足的营养。

营养的补充主要是补充钙质，可以促进长高。

如果孩子食欲好，可以饮食上多吃含钙丰富的食物，像牛奶、鸡蛋、鱼、虾、排骨、芝麻、豆制品，这些含钙都比较丰富，平时可以选择性的多吃一些！

下面这些，多让孩子吃，补钙又营养！

虾！

仁豪水产 带籽北极甜虾 熟冻冰虾净重1.5kg 90-120只/kg 海鲜水产

以前我不会买熟冻的海鲜，总感觉新鲜的更好，直到我发现了它，北极甜虾！

北极甜虾是熟冻的，可以直接解冻食用，但毕竟是给孩子吃的东西，我还是要煮一下！无需解冻，冷水下锅，开火，水开立即捞出！真的是又鲜又甜！

我们家一顿需要两斤，孩子就要吃一斤！

奶酪

妙可蓝多马苏里拉芝士碎

妙可蓝多马苏里拉芝士碎125g*3袋披萨拉丝家用烘培原料奶酪49.9元天猫超市去购买

芝士碎真是很好用的东西，不止可以用来烤披萨，我们家是奶酪芝士爱好者，芝士焗红薯，芝士盖饭，加芝士就是美味又营养！

芝麻酱

六必居纯芝麻酱火锅蘸料正宗热干面酱拌面酱花生黑芝麻烘培二八酱16.9元配料表中只有芝麻，石磨研磨制成，口感纯正。天猫精选去购买

大拌菜呀！

小孩是真的很爱吃呀！我的秘诀就是芝麻酱加酸奶，拌菜孩子非常爱吃！爽口又有营养，不爱吃蔬菜的毛病都治了！

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～