迪迪美食分享 篇二十二：宝宝辅食：牛小丸子南瓜汤

我又来分享宝宝辅食啦！

在家带娃的宝妈是不是每天都在发愁给孩子弄啥吃？我家娃吃的比较多的肉类就是牛肉，因为牛肉的营养价值相比其他肉类要高一些。而南瓜可以利尿通便、促进生长发育，今天就来用这两样食材做一款简单又方便的牛肉南瓜汤！

先准备一个南瓜，我家没有这次没有南瓜，用的贝贝瓜也是一样的。对半切开，去籽。

一部分切成小块上锅蒸，剩下的不吃可以收起来，不过我又蒸了一小块给宝宝吃。

然后把牛肉用辅食机搅成肉泥，加淀粉、盐搅拌均匀，如果嫌太干可以加少量蛋清。然后把肉泥装进裱花袋里。

块状南瓜蒸熟以后捣成泥，然后锅里放一点油，把南瓜泥放进锅里炒几下，再加入开水。

等水再次烧开以后把裱花袋里的肉泥挤到锅里，像这样，挤出来一点后就用小勺或牙签弄断，这样就变成一个个小丸子啦！

最后往锅里加一把青菜，适量加点盐，营养又好吃的牛肉丸子南瓜汤就做好了。

汤汁的口感沙沙的，南瓜都溶进了汤里，让宝宝多喝一些汤也是很有营养的！

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