鸡腿豆腐卤蛋:一道美味的家常菜
Hello,大家好,我是秋玉米粒。
在我们国家的饮食文化中,豆腐是一种非常受欢迎的食材,它不但口感鲜美,而且营养丰富,含有丰富的蛋白质、钙、磷等矿物质。而鸡腿和卤蛋也是有很多人喜欢的,将这三者组合在一起,便成了一道荤素搭配的美味可口的家常菜——鸡腿豆腐卤蛋。
鸡腿豆腐卤蛋的做法非常简单,只需准备好食材,按照步骤进行烹饪即可,下面就是我的鸡腿豆腐卤蛋的制作工艺:
所需食材:
1. 鸡腿4个
2. 豆腐1大块
3. 鸡蛋若干个
4. 葱1段
5. 姜1小块
6. 大蒜3瓣
8. 水适量
做法:
1. 鸡腿洗净,用料酒、生抽腌制20分钟。
2. 豆腐切成薄厚均匀片,备用。
3. 煮熟的鸡蛋剥壳,备用。
4. 葱切段,姜切片,大蒜切末。
5. 烧一锅热水,将腌制好的鸡腿放入锅中焯水,捞出备用。
6.将切好的豆腐片炸至两面金黄,备用。
7. 锅中加入适量油,放入葱段、姜片、大蒜末炒香。
8. 加入焯水后的鸡腿,翻炒均匀,加入生抽、老抽、料酒、盐、糖、五香粉调味,加入适量水,炖煮10分钟。
9.将豆腐片铺在鸡腿上,盖上锅盖,继续炖煮10分钟。
10. 最后加入鸡蛋,炖煮15分钟,让豆腐充分吸收汤汁。
11. 焖至90分钟,盛出随时取用。
鸡腿豆腐卤蛋这道菜色香味俱佳,鸡肉鲜嫩,豆腐劲道,卤蛋入味。这道菜不仅营养丰富,而且味道鲜美,非常适合家庭制作,卤制好后随时都是一道菜,可单独食用三者之一,也可一并取食装盘上桌,还可以用卤汁煮菜。关键是这道菜的制作过程简单易学,即使是厨房新手也能轻松上手。
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