中国低龄老人达1.5亿,家有老人,很有必要做的22个“适老化”设计!
近日,中国低龄老人达1.5亿冲上热搜,老龄化话题受到了广泛关注。
国家统计局的数据显示,2022年,我国60岁及以上人口28004万人,按照上述比例测算,当前我国低龄老人总量保守估计已经达到了1.5亿。1.5亿的低龄老人里,约1/3仍在工作,超六成约3000万在从事农林牧渔行业。未来,我国低龄老人群体还会更加庞大。
回归到我们每一个人的家庭,大多数夫妻在短暂的二人世界过后,会步入三代同堂的日子。但随着时间,爸妈的白发增多,记忆力没以前好…不论是在外貌上,还是行动上,都在无声诉说着“老了”这个事实,因此很有必要给家里做一些『适老化』设计,让咱们得爸妈居住更加安全、便捷、舒心。接下来一起聊聊如何打造一个老人友好型的家吧~
出入户和家居活动,在设计上要注意结合老人的特性:
1、指纹锁,不把爸妈拦门外
记忆力衰退最常见的表现就是出门忘记带钥匙,所以,为了避免被爸妈call回家开门,或是求助开锁公司,建议给爸妈换一个智能门锁:
没有钥匙还有密码,忘记密码还可以用指纹,指纹打不开还可以人脸识别,人脸识别不出来还可以使用远程开门,再也不怕爸妈进不了家门啦!
2、换鞋凳,避免弯腰受累
对于年纪大的老人来说,弯腰穿鞋是件很吃力的事情,如果有个换鞋凳,可以大大提高舒适度:
换鞋凳高约40cm即可,建议换鞋凳加宽,最好固定设计,避免使用过程中不稳造成摔跤。
3、柜体留空,隐形扶手增加安全性
玄关柜的中部可结合爸妈的身高设计留空,可作为“隐形扶手”便于爸妈扶着行走,增强安全性。
对于不需要扶着走的年轻人来说,这个留空的平台就是最方便的随手置物区,钥匙、口罩、包包,随便放。
4、走道宽些,便于轮椅通过
走道的宽度>90cm才便于轮椅进出,所以,不只是玄关,家中的走道都应该略宽一些。
5、无障碍地面,家中活动无难度
在地面的设计规划上,建议选择木地板,有更温润的脚感和质感,降低意外摔跤的痛感:
此外,不要门槛石,除了卫生间的泄水坡外,全屋0高度差将行走的风险降至最低。
6、吊轨推拉门,避免地面轨道影响通行
厨房、阳台的门避免选择地轨门,可以保持地面平整性,避免障碍影响通行:
爸妈在客厅,一般就是看看电视喝喝茶,累了顺便打个盹:
1、适老化的沙发,更便于使用
在选择沙发的时候,要注意面料、靠背、和扶手的设计:
■ 沙发的座面要略硬一些,老人坐下去不会塌陷太深不方便起身;
■ 沙发的靠背要高一些,后仰的时候可以支撑头部和颈部,方便打盹;
■ 沙发的扶手要选择可抓握的设计,便于借力起身。
2、电视更合父母心
相对于年轻人喜欢用投影来说,父母这代人更倾向于看电视,选节目调音量,简单好操作不求人:
也可将电视放在卧室里,更方便睡觉。没错,我爸就是必须开着电视睡觉,不然睡不着……
一日三餐会占据父母很多的时间,轻松不累才是厨房设计的关键:
1、橱柜高低台,结合爸妈身高设计
如果家中依然是爸妈做饭多,那么橱柜的高度要依据他们的身高定制,并建议高低台设计,这样炒菜不累胳膊,洗菜不用弯腰:
2、无需吊柜,避免光线遮挡
对于父母来说,吊柜的高度更不便拿取物品,所以,如果是专属的养老房,可以不要吊柜:
3、灯光偏离,尽可能照亮台面
橱柜都是贴墙设计的,可以将灯光偏向橱柜的方向设计,让光更充分的照亮台面:
4、充足的台面,让父母充分发挥
厨房里外可增加岛台设计,提供充足的台面空间,不管是包饺子还是做面点,都方便父母大展身手。
卫生间过于潮湿,也是安全隐患最大的地方:
1、干湿分离,限制湿区面积
将卫生间湿区控制在洗浴区,马桶区和洗漱区保持干燥,可以减少滑倒可能:
2、防滑地砖不可少
不管是湿区还是干区,地砖都要选择防滑的:
3、卫浴门双向开合
卫浴门双向开合,不管是从里往外推还是从外往里,都可以打开,更便于老人使用:
4、安装安全扶手和淋浴凳
年纪大了,如厕时候的起、坐都有些费劲,可以安装个扶手借力:
5、浴帘替代封闭淋浴间
如果淋浴空间小,就不用封闭式的淋浴房了,可以选择浴帘,方便还安全:
别把最小的次卧留给父母,显得父母像客人不说,舒适度也最差:
1、带卫生间的主卧留给父母
考虑到老人晚上起夜次数多,带卫生间的主卧留给父母是最佳选择:
同时,主卧一般朝南,有好的采光和通风;可以减少卧室异味,保持干净的家居环境。
2、踢脚灯,提高行走安全
老人起夜的次数会比年轻人更多,为了便于夜晚行走,可安装感应踢脚灯:
3、衣柜适老化设计
老人的衣柜内部可以多叠放设计,挂放区可以安装衣柜拉杆,更方便拿取衣物:
4、分床不分房
老人的睡眠比较浅,夜里很容易被惊醒,可以选择两张单人床或分体式的床垫,避免起床、翻身影响另一半的睡眠。
没有哪个爸妈是不喜欢种菜种花的,如果有,那种着种着也就喜欢了,所以,父母的养老房,可以考虑选一个带小院的:
如果没法拥有院子,那就把阳台变菜园
用种植来打发无聊的时光,顺便拥有丰收的喜悦,多开心的事儿呀~
飞墨君有个同事,就买了个带小院的房子,小小的50㎡,已经种满了瓜果蔬菜,她说,以后就在这个小房子里养老了……
适老化装修,是未来家居的一个新的趋势。以上这些设计点,无论是与爸妈同住,还是给爸妈装一套专属养老房,亦或是给自己准备的养老房,都适用哦!
本文经公众号:合肥飞墨设计(ID:feimoshejihf)授权发布,原标题:装完养老房,我准备提前退休了!,文章内容仅代表作者观点,与本站立场无关,未经允许请勿转载。
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