跑步装备周边 篇一：结合佳明Fenix 5 Plus，看看佳明Instinct户外智能手表路跑表现如何？

0.前言

今天的分享是佳明新款户外智能手表Instinct。

来自佳明官网

从外观上看，这是一款作风硬朗的款型，理论上偏越野用途向（如果只是为了戴着像个硬汉则适合各种场景 开个玩笑）。所谓户外，并没有摒除路跑，而偏偏我自己平时还是以路跑居多，所以本文主要围绕佳明Instinct的路跑性能并结合Fenix 5 Plus比较展开内容分享。既然是个人体验分享，难免错漏，欢迎感兴趣的值友交流讨论。

1.外观

首先来看外包装。

厚度上，佳明Instinct的包装盒比之前的佳明Fenix 5 Plus要薄个三分之一左右，当然，包装盒大小这个东西并不重要，毕竟“买椟还珠”的事不是总会发生。不过，缩减的厚度并不影响佳明Instinct在表盒中的舒展，可见之前佳明Fenix 5 Plus大盒的采用可能也就是为了看起来大气一点。

佳明的表盒上向来内容饱满。比如表盒一侧就能看到不少的基础信息。因为佳明研发部门在美国，产地是台湾国际航电公司，上海的部门也就相当于销售部门了。

表盒地面则是Instinct的核心参数，比如续航、ABC系统、定位系统以及本次主打的“美国军用标准810G耐热、抗震、防水”功能，基本上想要说明的也是“耐造”的属性。

跟Fenix 5 Plus的一些主要参数比较如下：

佳明Instinct官方售价￥2280，佳明Fenix 5 Plus普通版官方售价￥4680。从表中对比看得出，和价格的削减同步的，是佳明Instinct有了更低的屏幕分辨率（传统的诺基亚黄屏可有印象？ ）、不再自带内存（也就不能自带音乐）、无线连接不支持Wi-Fi、不支持Connect IQ™拓展、不支持Garmin Pay™，但同时，定位系统中，佳明Instinct多了欧洲的Galileo系统，而且也突出了采用依MIL-STD-810G 程序测试耐寒耐热、防撞击、防水军规标准制造，可见其目标适用环境虽然号称“户外”，却是条件比较恶劣的户外。你想啊，恶劣到你不想戴蓝牙耳机听歌、没地方刷表买水、寒、热、撞击、水中作业，阿西吧，简直就是冷锋在非洲的感觉，佳明Instinct简直“美国军拓”啊！ （开个玩笑，开个玩笑，只是听说军拓续航时间长，我是没戴过的）

佳明Instinct“全家福”也是比较简单了，快速入门手册比Fenix 5 Plus的要精简不少，主要是不再是多语言版本，可见目标消费群体可能就是汉语言系国家地区。当然，因为不再支持Connect IQ™拓展，少了一部分厚度也是可以理解的。

来看Instinct本体。

表壳采用纤维增强聚合物材质，外形硬朗风，左侧镌刻“CTRL”、“MENU”、“ABC”，右侧镌刻“GPS”、“SET”二键，这五个按键为长按主功能，需要注意的是，ABC在Instinct中作为长按主键存在，而Fenix 5 Plus左下键只是单纯的“DOWN”键，可见Instinct考虑到了常用ABC功能的场合，即野外，这一功能对其定位有较好的印证。内屏左侧显示“LIGHT”、“UP”、“DOWN”，右下角显示“BACK”，为短按副功能。当然，右上角虽然没有写，但那个键短按就是“OK”键，因为担心挡着副屏幕，所以没有印上去。通过长短按以及上下滑动，实现Instinct更多使用功能。显示主屏上部是心率曲线，其下是时间、日出时间。右上角副屏显示电量，不同于Fenix 5 Plus的百分数显示，Instinct以格数显示，相比而已，就粗略一些，比如电量显示为三格，可能是60%，也可能是79%。

左看右看上看下看， 。按键的粗糙化处理比光洁金属按键更容易触发，具有摩擦质感，也不会留下指纹影响观感。

分而化之。

Instinct背面材质与表壳一致，充电柱也是佳明经典的插拔式金属柱。中央是感应芯片窗口，周围标注了一些Instinct的主打卖点和产品信息。充电柱对面则是ABC功能中Barometer（即气压计）的气压孔，由此感知外界气压变化。

Instinct支持QuickFit 22 mm 表带（快拆表带），但是并没有原配，如果需要需要另行购买。拆一次一劳永逸会是不错的选择。

如图所示，上为Fenix 5 Plus的快拆表带，下为Instinct的原装表带，除了颜色不一样外，Fenix 5 Plus表带突出边缘导汗槽，Instinct表带突出中心导汗槽。材质手感差不多，不知道是不是戴久了的原因，Fenix 5 Plus的硅胶表带要柔软贴腕一些。

来个Fenix 5 Plus出镜比较。

左Instinct，右Fenix 5 Plus。彩屏才是人类的未来啊，哈哈哈哈哈... 不过这种喜好真的很难讲，Instinct的复古风肯定也是有着一批拥趸的，在他们眼里，彩屏完全有可能是一种“花里胡哨”的东西。

因为表壳是塑料的（工程塑料也是塑料嘛 ），所以Instinct比不锈钢表壳的Fenix 5 Plus要轻32.5g，这个分量在手腕上特别明显，Instinct的负重感因此大为降低，戴着很舒适。

只能说两款表真是不同的风格，值友们可以根据自己的需求作取舍。

2.实操

如今购买例如像腕表这类产品的用户，会在外观和功能性做综合考量。专业的腕表会是专业选手的助力，也是玩乐型选手的一件好的装饰品。所以上手效果如何，同样值得关注。

外型还是很有冲击力的，你甚至会因为Instinct忽视我葳蕤的手毛。

虽然表盘其实也就大了2mm，Fenix 5 Plus的表盘看起来却特别大。当然，以上佩戴方式仅供对比，真这么戴真是要多二有多二。

日出日落时间的提醒，同样是在野外使用时更为有用的功能，比如百公里越野等，就有必要通过Instinct来判断赛事环境，再次印证Instinct的用户定位更倾向于专业的户外玩家，而不是入门级跑友。

功能。之前提到，价格的相对低廉，带来的是功能的削减。

不能使用Connect IQ™拓展也就意味着不能进行更换表盘等操作。Instinct自带表盘如下图所示：

▲上图所示为黑色底色的6款表盘，因为不是彩屏，所以表盘的样式会比较受限制。还有6款预制表盘跟所展示的6款唯一的区别是底色是白色的。

但是，因为这12款并不出彩的表盘，你错过的将是Garmin Express的整个世界啊！

▲你看，光是这样的音乐、数据、设备app以及表盘，就达到62页之多。

▲ABC功能触发比较敏锐。所谓ABC，即Altimeter（高度计）、Barometer（气压计）、Compass（指南针）三项功能的合称。可以看出，在ABC界面，“E/W/S/N”四向指示方向，表盘中间显示海拔高度，副屏显示坐标轴角度（正东为0°（360°），正北为90°，正西为180°，正南为270°）。气压计读数则需要继续按“OK”键调取。总体而言，ABC功能的调取还是比Fenix 5 Plus要方便很多，这在赛事进行中时比较有用。

3.实战

2018.12.16，深圳马拉松。因为住的地方离赛事起点的市民广场足足27公里，而前几次赛事总有一种热身不够的感觉，于是想尝试下在跑马之前先来个骑行。数据为Instinct和Fenix 5 Plus横向对比。

▲从直接的数据上看，差距控制在240m，非常小对不对？然而，真实情况并不是这样的。

▲在同时开启Instinct和Fenix 5 Plus后，Instinct搜星定位功能出色，几乎秒搜；同等情况下，Fenix 5 Plus花了1分半钟。由上图可以看出，在这1分半钟的时间里，Instinct记录了120米的距离。而最终记录的距离上，Fenix 5 Plus还要比Instinct多出240米，也就是说，Fenix 5 Plus追回来360米。当然，这个数值放到27公里的总距离上，还是很小的，我就这么一说，并没有什么大惊小怪的。

心率曲线差别不大。毕竟为了“保留实力（其实也没啥实力 ）”，我骑得很慢，所以心率还是比较平稳的。

然后是深圳马拉松正赛，这就出现了一些值得玩味的情况了，我们来看一下。

Instinct计量的距离比Fenix 5 Plus短出足足2公里，我们知道，一个全程马拉松赛事距离是42.195公里，而马拉松赛事的赛道距离是利用自行车骑行计数，测出赛道最短距离作为赛事距离。那么Instinct和Fenix 5 Plus到底谁的数据更具有参考性呢？很难说。

Fenix 5 Plus测取得距离多出2公里，可能与它的一项功能相关。

3D速度与3D距离测取。也就是说一般腕表测得的距离为投影到水平面的距离，而Fenix 5 Plus测得的是斜面的距离。也即是说，本来Fenix 5 Plus测得的距离是更接近实际距离的，比如说上坡的路面一多，3D距离测取就更有价值。但是为什么现在Fenix 5 Plus测得的值比赛事距离多出2.6公里有余呢？明明赛道测量员骑自行车经过斜坡测得的距离也是斜坡实际距离，为什么差别这么大，反而Instinct这个并不支持3D距离测取的腕表的距离更接近赛事距离？这不是我的信口开河，下半年跑了4个全马，都戴着Fenix 5 Plus，都出现了这种情况，所以这是我的一个疑问，希望知道的大佬能在评论区帮我指点迷津。

距离的事也就算了，接下来的一幕才可怕。

上左Instinct狂泄开始，下左Instinct狂泄结束，上右下右为Fenix 5 Plus心率稳定画面

赛事进行中时，发现Instinct出现了三次心率的狂泻过程。其中上图一、上图二分别对应心率狂泻的开始时间和结束时间，心率狂泻时间大概持续各10分钟，综合来看，Fenix 5 Plus的心率可靠稳定（之前我也做过Fenix 5 Plus与其他心率测取设备的横向对比得知）。图三所示，在我进入赛事撞墙期时，Instinct心率竟然降到89，非常离谱，而整个过程，Instinct始终紧贴我的手腕，没有出现松脱现象。

从赛后对应两块腕表的心率曲线也可以看出，Instinct出现了五次心率狂泻（我竟然还少观察到两次），而Fenix 5 Plus的心率曲线则比较稳定可靠。

续航。早上骑完27公里自行车，跑完全马42.195公里的距离后，Instinct剩余3格电，Fenix 5 Plus剩余62%，这在日常的马拉松路跑赛事和短距离越野（如50公里）这类的户外活动中，应该还是够用的。

睡眠监测。睡眠监测是Instinct和Fenix 5 Plus都具有的一项功能，但其实两项功能都不准。上图所示的就是Instinct在12.16我深圳马拉松赛后的状态，因为有点累，所以我就坐在床上冒充“一条咸鱼”，但Instinct记录的是我从下午17:53一直睡到第二天早上04:19，也即是说，只要你处于静息状态，Instinct就很容易误解你在睡觉。在睡眠监测上，我的体会是Instinct和Fenix 5 Plus的功能上还不如小米手环。

当然，因为时间的仓促，并没有对Instinct进行越野性能的检阅，实在是有点遗憾的。

4.总结

整体来看，我个人认为佳明Instinct具有以下特点。

优点：1.外观硬朗复古，特点突出；

2.搜星定位能力强大；

3.质量较轻，上手舒服；

4.续航时间长，可满足日常使用；

5.充电迅速。

不足：1.跑步心率监测非常不靠谱；

2.不支持Connect IQ™拓展，可玩性下降；

3.塑料外观和黄屏可能会让部分消费者觉得落伍（这点因人而异，可能是优点也可能是缺点）；

4.电量显示不够具体。

以上是我对佳明Instinct的使用感受，错漏之处，还望批评指正。

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