肩颈腰背酸痛怎么办？这款热敷按摩筋膜枪让你轻松一整天

最近这段时间，加班越来越多，时不时就会感到肩颈、手臂酸痛。开是本想着买台按摩仪，但在朋友的建议下，最后还是入手了适合各类场景下使用的SKG F5热敷按摩筋膜枪，不仅体积小巧、便携，口袋可以很容易放得下，更有热敷功能，现在就来给大家分享一下。

这款SKG F5热敷按摩筋膜枪采用了"7"字造型设计，整体顺滑流畅，与跑车的流体造型如出一辙，颜值好看的同时，握持感也更加舒适。

开机后，可以长按电源键来切换不同的按摩力度，并且会同步亮起蓝青、蓝紫、橙红色的灯带。其中，蓝青色代表低档，1800转/分钟；蓝紫色代表中档，2500转/分钟；橙红色代表高档，3200转/分钟。实际使用中，我们可以根据不同身体部位的承受程度来切换不同档位，方便又直观。

在SKG F5热敷按摩筋膜枪机身上，除了可以用于调节按摩力度的电源键之外，还有一枚可以切换热敷温度的功能按键，同样也分为三档，蓝灯为恒温40°档，橙灯为恒温48°档，红灯为恒温53°档。

每次用其按摩肩部的时候，笔者都喜欢调至中档、恒温48°，这个力度和温度刚刚好，很舒服，几分钟就能感觉疲劳减轻不少。

而在按揉手臂的时候，低档力度显然更为合适。当运动过后需要深度放松的时候，我们不妨调到高档试试，按摩力度会相对大一些，5-10分钟就能缓解肌肉酸痛。尤其是跑步运动完后进行腿部按摩，会明显感觉到腿部的肌肉舒服很多。至于温度，大家可以根据自己的喜好自由调节。

值得一提的是，SKG F5热敷按摩筋膜枪一共附带了三个按摩头，包括一个柔软的荧光绿配色按摩头、一个相对较硬的太空灰配色按摩头，以及一个仿真人手按摩头。前两个球状按摩头摸上去有种翻毛皮的感觉，后一个表面则是亲肤材质，舒适度都非常棒。

至于这几个按摩头怎么用，其实一看就能明白，两个球状按摩头比较适合按摩肌肉，仿真人手按摩头则更加适合按摩穴位，三个按摩头搭配使用，可以轻松满足我们身体各个部位按摩需求。

另外，SKG的品质也一直都是比较令人放心的。这款F5热敷按摩筋膜枪采用强磁电机驱动，不仅爆发力强、稳定性高，而且功耗更低、寿命长、静音效果好，即便在办公室内使用也不会影响到其他人，非常实用。

整体而言，SKG F5热敷按摩筋膜枪凭着小巧的外形、好看的颜值、强劲的动力、舒适的按摩体验，以及更多贴心的细节设计，确实很大程度上帮我们缓解了因为长时间上班、开车、低头、运动等造成的肩颈、腰背、手臂、腿部疼痛，实实在在生活好帮手。