今天读什么书 篇一:压力太大,心情郁闷的【治愈书单】
创作立场声明:就是觉得还不错
清单介绍
生活没劲、提不起力气,总觉得哪里不对劲就读这两本吧!
在帝都工作3年,从之前勇气爆棚到现在小心翼翼。害怕变化,不喜欢决定,觉得眼前的世界失去了原本的光彩,一切都掉入了黑白胶片的影视中。
去看了医生,没什么大问题,但还是有问题。
没有太多社交,就窝在家里看书。
恰好还真的找到了两本不错的。
商品一
《蛤蟆先生去看心理医生》
一场没有专业名词术语的心理治疗,循序渐进的讲述了“郁闷”的蛤蟆先生去找心理医生,寻求答案的故事。
我们每个人都是蛤蟆先生,那些心中的不幸和困苦可能,是自己选择的结果。
直面他,选择他,治愈他。
商品二
《被讨厌的勇气》
如果一定要学会一项生活工作技巧,那可能是面对人说“不”
摆脱他人的期待,活出自由的自己
很难一句话概括这本书,但它真的在那些黑暗中的日子里让我看到过火光