六年买过六双Vibram五指鞋的用户碎碎谈

2021-11-15 22:06:38 22点赞 34收藏 53评论

因为迷上了五指鞋,最近一直想写一下这几年和五指鞋的故事,说来也巧,双十一下了一单之后,在淘宝订单列表搜了一下,发现第一双鞋是2015年双十一买的,这六年正好买了六双鞋,可能是缘分,是应该写点什么了。我搜了一下SMZDM,也搜了一下B站和知乎,其实讨论的人并不多,也算是为了在这里找些同类吧。

第一次下单vibram五指鞋第一次下单vibram五指鞋

先自我介绍一下,身高180cm,体重在最近10年从70kg增加到85kg,曾经的排球非职业选手。在小时候因为生长条件较为野蛮,经常在水泥地光脚跟别人打排球赛,因此很习惯赤脚战斗,后来在高中开始要打室内场了,结果弹跳高度下降不少,主要原因就是鞋子的摩擦力不够,也穿过ASCIS的排球鞋,始终没有找到光脚的感觉。

后来在偶然的机会,在网上看到了五指鞋的介绍,介绍说可以接近赤脚的感觉,于是就入手了一双。

于是就一发不可收拾了起来。

总体感受

先上两张大合照。

五指鞋合集(1)五指鞋合集(1)

五指鞋合集(2)五指鞋合集(2)

不得不说,五指鞋是非常另类的存在。到目前为止,我在真实场景里没有见到过第二个穿五指鞋的,倒是有一个同事被我安利买了一双(然后还没见到他穿,他已经离职了)。因为工作的原因,每天都见不同的人,很多人也会注意到鞋子的不一样,从而打开话匣子。我除了穿西服的时候不穿五指鞋,哪怕是穿衬衫的日子里,也都是穿着五指鞋的,已经形成了很自然的习惯。五指鞋有一个特别的好处,五个脚趾分开之后很干爽,基本上不会臭脚。

先说说vibram五指鞋的弊端。第一,刚开始穿会有奇怪的感受,因为没有线下门店,不习惯五指鞋的人,买回来试穿千万别撕了标签,这样退货也方便。尤其是女生,据说五指鞋男款的设计比女的要更好一些(某线下的人说的)。第二,几乎没有减震,底很薄,对于我这种赤脚大仙来说,自然是加分项,但是对于习惯了减震运动鞋的朋友,一定要慎重考虑,尤其是在野外跑步,如果踩到石子那种酸爽。第三,普遍薄底就会导致下雨天不可用,(常在河边走的话)湿鞋非常容易。最后就是尺码有时候会忽不定,例如加了绒的V trek会偏小,而classic又有点偏大...

Vibram五指鞋的优点也是明显的。首先就是不担心有假货,京东和淘宝也就有官方旗舰店;其次习惯了之后,对跑步姿势纠正、拇指外翻纠正等有非常好的疗效,you are technology这句话我很是喜欢;第三就是上面说的干爽感觉,不担心出汗,也不担心臭脚...

考虑到2015年买的Bikila EVO和2017年买的TREK太古老了,也没啥参考意义,就不说了。说一下近两年的另外四双鞋子的感受吧。

Vibram Trek Ascent Insulated

TREK ASCENT INSULATEDTREK ASCENT INSULATED

说实话,TREK ASCENT真的丑到没朋友了。土黄色配色,加上臃肿的外立面,看上去更加像登山鞋而不是平时穿出去接客的。不过北京的冬天是真的冷啊,总是需要找一双带绒的,于是就入手了这个,鞋子是高帮的,所以也就没办法穿着跑步,去登山徒步还是很棒的。ICETREK底可以在冰雪地面上行走,这就是我入手这双鞋的核心原因,此外鞋面还能防泼水,好评。总之,这鞋保暖性能是可以的。

最大的缺点,就是我没意识到要买大1-2码,以至于我穿了一年了,脚趾还不舒服...

此外,我不喜欢系鞋带...

Vibram VTRAIN

最风骚又好用的Vibram最风骚又好用的Vibram

不得不说,我很喜欢VTRAIN。不用系鞋带,(比classic和KSO)稍微厚一些的底,有更好一点的减震,此外两侧还稍微有点支撑。

VTRAIN的侧面支撑VTRAIN的侧面支撑

而且,亮橙色+黑色的配色,走在街上就是最靓的仔,颜值就是正义。

这鞋的一个缺点就是脚趾的保护还不够好,有一天在接客的路上,有点过于匆忙,我一脚踢到了栏杆上,脚趾当时整个乌青了,起码一周没有缓过来...

溯溪鞋VAQUA

溯溪鞋VAQUA溯溪鞋VAQUA

为啥要买这双?我平时又不上山下海,也不搞什么风帆独木舟。前面说过,但凡是五指鞋都不能在雨天用,而众所周知,今年北京的雨水特别多...于是又买了这个。

穿了两次就后悔了。这鞋底是塑料的,不像其他五指鞋至少表面是布的,如果日常穿着就不舒服。此外,鞋面也是塑料的(肉眼看着像帆布),大坑就在这里了:如果不穿袜子,脚塞进去很不舒服,总是觉得黏糊糊的,除非一直在水里;如果穿上袜子,然后雨天出门,回家后鞋子袜子臭不可闻。

总结:这鞋子确实是溯溪鞋,不是日常下雨天接客的雨鞋...我已经想好了,等我有钱退休了,天天在三亚浮潜的时候,我穿。

小白鞋KSO

小白鞋刚到货上脚的场景小白鞋刚到货上脚的场景

其实,我想买小白鞋久了,主要是图她的身子好看,白白嫩嫩的。可是一个中年油腻男,穿这个总感觉怪怪的,于是纠结了好久。

给小白鞋上色给小白鞋上色

不过我的苦恼并没有持续超过1个小时。女儿们幼儿园放学回来,一看哟呵,这新鞋子挺好看,iPad上也说可以乱写乱画,于是拿出了颜料。一顿操作猛如虎之后,鞋子就变成了下面这个样子——好像更骚了?

彩虹色的KSO彩虹色的KSO

穿出去跑步试了一下,毫无疑问这鞋底更薄一点,但是跑起来更加轻快一点,踩到石子更疼了。

毫无疑问,KSO已经替代VTRAIN成为我心中最骚包的那双五指鞋了。

总结

我确实很喜欢五指鞋,所以今年我把三双正常磨损的跑步鞋都扔了,就剩这些五指鞋陪我减肥了。今年的目标就是希望能把体重控制在80kg左右,这对我来说真的很不容易,希望自己能做到吧。

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53评论

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  • 曾经站内很是热了一阵。我也买了两双。至今为止,一双破了,另一双也破了

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    我家门前有两棵枣树

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  • 脚踝和脚趾力量和柔韧性练习往往是很多人都忽略的 但这些是最好的运动保护之一 你就是科技

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    我也不懂这么多,只是觉得舒服

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  • 穿、脱都费时间。对脚的保护性,完全没有,穿上好像脚趾骨扣大地的感觉。。。。实是欣赏不来。 [大囧]

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    习惯了就不浪费时间了,秒穿脱。

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  • 我明白了,你是来晒女儿们的!

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    牛*,看出来了

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  • 基本上没见过穿五指鞋的,五指袜的都很少,不过适合自己和喜欢最重要 [欢呼]

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    五指袜很舒服!

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  • 买过kmd sports版的来支持下,当时就是为了练跑步优化跑姿

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    效果好么,紫薯布丁。

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    只能说坚持用下来有一定作用,至少不会完全后脚跟落地了

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  • 以前海淘的时候,跟风买了两双,当时海淘性价比高,还号称袋鼠皮的,好久没穿了。没有缓震,脚底是要适应下。看到你这个文章,是想起来从箱底翻出来试试了。

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    我穿的很频繁…其他鞋不穿了

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  • 踢到东西会很痛吧?

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    脚趾都肿了

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  • 这鞋最适合的运动就是攀岩和习惯赤脚跑步的人

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    是的,赤脚好爽

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  • 从小喜欢光脚,应该是30年前的鞋子性能太差而且闷热,光脚感觉更舒服更抓地,所以赤足完全没有负担。跑烂过一双bikila,前两次穿的时候稍微磨合了一下,很快就适应了,鞋子很轻,不需要绑的很紧也可以跟脚,没有束缚感很自由的感觉。断断续续跑了好长时间最后底断了橡胶也开胶脱落了,但是大底橡胶挺耐磨的。
    后来咬咬牙花了大几百在天猫买了双VRUN,这是我买过的最贵的鞋子,结果因为工作和家庭的原因没跑几次,亏大发了。

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    借口罢了,不跑是自己烂

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  • 很喜欢穿五指袜跑步,五指鞋便宜的话想搞一双

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    搞!zsbd…

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  • 买了一双基础版做普拉提用,挺不错的。

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    普拉提这种高端运动,不是我这种猛男玩的。

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  • 光脚打排球我第一个想到的就是海南

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    广东。zsbd

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    台山 [邪恶] [邪恶] ,别问我怎么知道的

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  • 我29买过一双……穿了一次就放弃了。路不好的话太硌脚了 [喜极而泣]

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    那是很硌脚

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  • 好奇购入了一双,一直在纠结要不要穿五指袜,整体穿着的感觉挺好的,不过是有点点显眼的感觉,主要通勤也怕被踩脚。走路习惯了还是很舒适的,缓不缓震其实还好,会有种深层锻炼不到的肌肉得到锻炼的感觉。

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    穿五指袜很有必要

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  • 两个女儿的人都是人上人

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    谢谢老板夸奖。

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  • vibrem那款保暖的五指鞋,适合在多少度的冬天下穿

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    太冷不行,大概零下三几度还行吧。

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  • 为撒没买vRun,那个感觉更适合楼主的这些需求

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    好多年前就已经穿过然后淘汰了。

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  • 最近为了矫正足弓塌陷带来的包括拇外翻,膝盖内扣,骨盆高低,腰椎弯曲,高低肩问题,一直在研究。现在的鞋子保护作用太好了,以至于足部的肌肉很多都弱化了。其实我最近观察了很多人,基本上都有体态问题,而脚上的问题基本会从下到上影响一个人。只是我们不重视,像我之前高低肩,我也以为是自己肩膀有问题,而不知道问题出在足弓。看到拇指外翻,也以为都是正常的。看到小腿肌肉向外,也以为是正常。包括很多人大腿小腿臀部背部颈部的问题,其实很多都是肌肉弱,走路姿势等引起的,很多都是可以通过锻炼调整回来的。但是我们都觉得他正常所以不去管他。如果平时走路很少和基本不运动的人,确实问题不大,就是形体难看点。而喜欢运动的走路多的你就必须去锻炼你薄弱的肌肉,不然薄弱的地方会引起其他伤病。就像我足弓塌陷引起膝盖疼,足弓从来没疼过,膝盖又找不出毛病,就归咎于自己年龄上来了磨损了。顺便说下,很多人腰不舒服,也可能是足弓有问题引起的,你会发现你怎么治疗腰都治不好。赤足鞋穿着一般人肯定不会觉得舒适的,足弓的肌肉不足以抵抗震动。虽然我们有条件穿舒适的鞋,但是自身的肌肉能力还是很重要的,老了的时候就会显现出来。

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    老哥你尝试vibram能改善这些问题嘛?

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    我通过锻炼足弓塌陷已经比之前好了,现在就是穿这些赤足鞋或者五指鞋,带入正确的走路姿势,这应该是一个比较长期的过程,甚至不知道能不能矫正过来,但是现在足弓高了力量上来了后跑步确实轻松了不会膝盖疼。所以哪怕最终没法完全矫正我也会继续做,本来我就爱锻炼,很好坚持。

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  • 12年海淘了一双

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