山东14岁女孩身高226cm追平姚明,独霸篮下狂砍42分!
近日,在湖北荆州举办的一场篮球比赛中,一位来自山东的14岁小女孩被网友刷屏了,因为她实在太高了!据悉,这位山东女孩叫作张子宇,身高竟然有226cm,追平了姚明的身高。
在全国U15篮球联赛女子组决赛中,身高上的优势让她独霸篮下。比赛中,张子宇暴砍42分25篮板6盖帽,帮助山东西王队拿到冠军。
张子宇与篮球结缘,也不仅仅是因为她的身高而已,而是因为她出身于篮球世家。她的父母都曾经是职业篮球运动员,父亲身高213cm,母亲是前女篮国手于瑛,身高198cm。
不少网友看到她的赛场表现之后表示,这身高打篮球放在她的年龄段,真的是太欺负人了,也有网友表示,觉得她像玩游戏一样,完全没有比赛的感觉,并调侃道“这是降维打击!”
给大家安利一些长高攻略吧
一、发育期,一定按照科学的方法一日三餐按时吃饭,不要减肥!
有很多学生没有长高,都吃亏在发育期减肥这件事上了!肥肉以后可以慢慢减,错过了长高的时期,你就永远错过了。
二、适当的去补钙
不要觉得要长高就是狂吃钙片,恰恰相反,吃太多钙反而对增高无益,骨骺线提前封闭必然长不高。缺钙也会影响长高。这个量很难把握,所以建议23岁前每天喝牛奶用来补钙,平时可以多晒晒太阳。
三、戒掉饮料
饮料没多少是对人有益的。碳酸饮料对身体钙流失的影响这个大家都知道。过量的糖和热量对身体无益。
四、摸高跳
这个对于长高效果非常好,建议在木地板或者软一点的地上(为了保护脚踝)原地跳。伸手像要摸到房顶那样跳起,尽量跳高。
五、充足睡觉
什么时候长个子?当然是睡着的时候。发育期间,如果不睡觉去玩游戏或者熬夜看电视剧,你就把长个子的时间都给占用了。想长高的话,务必要保证充足的睡眠质量。