美味辅食 篇五:营养均衡,四款宝宝快手辅食面制作教程
继续给各位宝妈宝爸们上辅食教程,这篇分享几款宝贝营养面条辅食,比较家常,但是不失营养哦~宝妈宝爸们可根据自己的宝贝的吞咽和咀嚼情况调整食材细腻程度和份量即可。
🍜番茄牛肉面
🥗食材:
番茄、牛肉、白菜、碎碎面
👩🍳做法
锅中倒入辅食油,抓好淀粉的牛肉炒到断生;加入番茄炒出汤汁;加入白菜翻炒均匀;加适量清水,煮开倒入面条煮至变软即可
🍜高汤排骨时蔬面
🥗食材:
炖好的排骨汤、青菜、胡萝卜、香菇、碎碎面
👩🍳做法:
锅中倒入辅食油,炒香菇和胡萝卜;加入青菜翻炒片刻;加适量高汤,煮开倒入面条煮至变软即可
🍜丝瓜肉末面
🥗食材:
丝瓜、胡萝卜、碎碎面
👩🍳做法:
锅中倒入辅食油,炒肉末至断生;加入丝瓜和胡萝卜翻炒一分钟;加适量清水,煮开倒入面条煮至变软即可
🍜番茄鸡蛋面
🥗食材:
鸡蛋、番茄、菠菜、碎碎面
👩🍳做法:
锅中倒入辅食油,炒鸡蛋至全熟;加入番茄炒出汤汁;加入焯过水的菠菜,加适量清水,煮开倒入面条煮至变软即可
宝宝在6、7个月的时候辅食可以从泥过渡到颗粒、细短状食物了,还没长牙的宝宝,可以挑选一些比较容易咬碎的面条,我之前家顶顶用的是小皮家的面条,他们家产品用牙龈都能轻松咬断,可以帮助宝宝进行咀嚼启蒙。而且小皮面条据说使用了特殊工艺,面条上有很多“小坑洞”可以让汤汁更入味。
现在顶顶已经14M+啦,我尝试过给他挑选不同品牌的婴儿面条,顶顶最喜欢的还是吃小皮家的面条,所以现在家里都囤着小皮家的货~一共有四个口味,蔬菜含量都很高,可以满足宝宝的不同的味觉体验,而且面条中不含食盐,防腐剂等,没有多余的添加噢~夏天给宝宝做一些美味的宝宝辅食面条,营养又开胃~