萝卜天天不重样,好吃又能提高抵抗力

2021-07-05 19:02:41 1点赞 1收藏 0评论

创作立场声明:蔬菜只剩萝卜,天天吃萝卜不重样,提高抵抗力又好吃

萝卜天天不重样,好吃又能提高抵抗力

买菜不方便,只有吃萝卜了,营养丰富又提高抵抗力。每天吃萝卜也吃不腻,真就这么好吃?嗯,真的好吃,一起来看看我做的萝卜宴吧。

萝卜天天不重样,好吃又能提高抵抗力

1、萝卜饺子,都说好吃不过饺子,饺子怎能少了萝卜馅的。萝卜擦丝焯水捏干水分,6个公鸡蛋炒成鸡蛋碎晾凉,再泡点粉丝和虾米,4样简单的食材放一起,加点食用油和盐拌匀,香喷喷的萝卜饺子就做好了。这饺子那叫一个鲜,口味丝毫不输三鲜馅,鲜香可口,百吃不厌,吃不完的饺子可以做顿煎饺,饺子皮被煎的脆脆的,外酥里鲜,又是一顿好饭。

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2、萝卜丸子,这可是比肉还香的做法,萝卜擦丝挤净水分,加点面粉、鸡蛋、盐、白胡椒粉拌匀,团成丸子,下油锅炸至金黄捞出,酥脆可口,下酒又下饭,真香。

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3、泡菜萝卜,脆爽的口感别提有多下饭了,萝卜去皮切块儿,先加盐腌出水分,再加入辣椒粉、白糖、盐、蒜末抓均匀,放入无水无油的瓶子中,腌制7天就能吃了。每天早餐喝碗粥搭配点泡菜萝卜,吃的那叫一个舒服。

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4、萝卜早餐饼,这是我家最近经常吃的早餐,不用早起,简单一做就很美味。萝卜擦丝,加一勺面粉,打入两个公鸡蛋,加盐和蚝油搅拌成面糊状。电饼铛预热刷油,用勺子舀入面糊摊成圆饼状,烙至两面金黄盛出,我家儿子能吃三个,你就说有多好吃吧。

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5、萝卜咸汤,类似于疙瘩汤,但不是疙瘩汤的做法。准备萝卜丝、虾米、少量五花肉丝、鸡蛋、面粉,起锅加油,先放入虾米炒出香味,再放入葱姜爆锅,然后放入五花肉丝,加适量味极鲜炒至上色,接着倒入萝卜丝翻炒均匀,加水烧开。面粉用水搅拌成没有颗粒的稀糊状,开锅后均匀淋入锅中,一边淋一边用勺子搅拌,最后飘个蛋花、加盐出锅,口感滑爽鲜香,一人两碗都喝不够。

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6、萝卜丝包子,蒸包子、包饺子特别频繁,真的是顿顿吃不腻。蒸上两大锅萝卜丝包子,好几天不用做菜了,搭配点简单的小菜或者大蒜,一顿饭两个包子就吃得饱饱的。这种吃法可能很多南方人不能理解,菜饭都有了,真的不需要做菜,并且真好吃。

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7、萝卜小菜,腌一晚上就能吃,把萝卜切成半圆片,加盐、花椒、醋抓均匀,盆口封上保鲜膜,放冰箱保鲜腌制一晚上,第二天早上把腌下来的水倒掉,摆盘上桌,口感脆爽,好吃又下饭。

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8、萝卜丝馅饼,蒸馒头剩下了一块儿发面,晚上做了10几个馅饼,金黄的外皮,看起来就很诱人吧。调馅和萝卜饺子一样,用萝卜丝、粉丝、鸡蛋碎拌匀烙成饼,面皮香,萝卜馅鲜,比吃肉饼还过瘾。

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9、萝卜拌,这道菜有花生、黄豆、萝卜丁,三种高营养的食物搭配,清爽不油腻。把花生和黄豆提前浸泡煮熟,萝卜切丁加盐腌出水分,加点味极鲜、蚝油、香油、辣椒油拌匀,一道可口小菜就做好了,又香又脆,好吃极了。

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10、酱油菜,这也是我们当地特色菜,妈妈那个年代叫“穷人菜”,名字不好听,口味好到被肯定,不然我现在也吃不到。这菜做法极其简单,把萝卜切大块儿,白菜帮切块儿,我家白菜帮都会单独留出来做酱油菜,花生米和黄豆提前浸泡,海带切大块儿。先煮黄豆和花生,再放入萝卜和白菜帮,加酱油、姜片、八角煮熟晾凉就可以吃了。一个馒头一盘酱油菜,越吃越香,有些看似不起眼的菜,吃起来真是超顺口。

天天吃萝卜,顿顿不重样,发朋友圈被点赞。这就是最近十几天我家的萝卜宴,家人一日三餐都吃的很香,这10种萝卜做法有您喜欢吃的吗?

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