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谁说零食都是减肥克星!好吃不胖人的低卡零食,pick这几款就对了~

食在值小小值 02-22 17:06 关注

追剧看电影的时候嘴巴闲不住?一到下午就饿,然而又不敢吃东西?减肥依然全靠饿肚子?那你一定是没有吃过下面这些零食。这几款零食配料表简单,无过多的食品添加剂,低脂低卡,特别适合肚子饿、健身后来补充能量,解馋又供能,最重要的是不担心热量爆表。或者明明不饿但是嘴特别馋,忍不住寂寞不停想吃东西的朋友,墙裂推荐,一起来康康吧~

1Marlour 豆乳威化饼干

推荐理由:选取最优质大豆中榨取的豆奶,做出了大豆的原汁原味,再加上麦粉的自然清香,纯正豆乳香在嘴徘徊,不仅好吃,还低脂肪,低热量。减脂补钙,香脆爽口,没有其他威化那么甜腻,甜度适合。

2曼可顿 特选高纤维全麦面包

推荐理由:精选优质天然谷物,已经通过全谷物协会的100%全谷物邮票认证,每份面包(约100g)包含的全谷物含量不少于62g,吃起来饱满感强。奶香淡淡,松软可口。低脂低卡,适合减肥的小伙伴食用。加鸡蛋,做三明治,下午饿了也可以来一片,垫垫肚子,让减肥变得不再枯燥。

3Keep 高蛋白高纤维黑巧克力

推荐理由:这款keep黑巧克力采用纯可可脂,总可可固形物含量56%。0蔗糖添加,采用人体吸收率更低的麦芽糖醇,特别添加来源于植物的菊粉,它是一种可溶性膳食纤维,自带甜味,为巧克力提供健康的甜。高蛋白高膳食纤维,不仅有饱腹感,口感还顺滑醇香,细腻绵长。

4优形 一口不忍肠 墨鱼肠

推荐理由:这款一口不忍肠配料有鸡胸肉、墨鱼汁,低脂肪高蛋白,还添加了鸡脆骨,使口感更为脆爽好吃。蛋白质含量20.4g/100g,脂肪含量3g/100g。一包20个左右,小小的,香脆Q弹,没有墨鱼的腥味一个不到20大卡,属于低卡低脂的健康小零食。

5Keep 魔芋酸辣粉

推荐理由:这款keep魔芋酸辣粉,用低卡魔芋粉代替普通红薯粉,低碳0脂肪,有吃碳水的快感,却没有吃碳水的负担。用高温熟化技术代替普通油炸,降低热量,还能锁住粉丝的劲道,喝完汤才150千卡。

6优形 小白棒 鸡胸肉蛋白棒

推荐理由:优选0激素鸡加工,不添加防腐剂。谷物口味特别添加燕麦和糙米,延长饱腹感,提供优质碳水。蔬菜口味添加西蓝花、胡萝卜、马蹄,多种维生素和矿物质多到数不过来,每百克中蛋白质含量约17g,高蛋白低脂肪,优质蛋白与多种维生素、膳食纤维结合,开袋即食,满足小饿时对吃的所有幻想。


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全部评论 (1)
sarswang
0
02-24 09:29

好好吃饭,不偏食,更香

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