KEEP智能手环B4 Lite开箱体验评测

目前市面上的智能运动手环真的超级多，Keep B4 Lite就是其中之一。作为专业健身运动品牌，keep家的产品还是很值得入手一试的。智能手环哪个牌子的好性价比高？keep B4 Lite运动手环怎么样？有哪些功能？值得购买吗？请看此款产品的详细体验评测。

Keep B4 Lite手环在外观设计上展现了简约时尚的风格，主体采用了当前流行的奶茶配色，而表带则采用传统样式并选用亲肤材质，佩戴起来既舒适又轻便，提供了一种与传统腕表类似的佩戴体验。

手环配备了一块1.47英寸的全彩显示屏，视觉效果非常出色，字迹清晰且触屏操作便捷。背面则装备了光学心率传感器和磁吸充电接口，整体设计简洁大方，非常符合现代年轻人的审美需求。

在功能方面，Keep B4 Lite手环具备40多种丰富的运动模式，涵盖了跳舞、跑步、骑行、挥拍等各类运动，无论是在室内还是户外，都能满足用户的运动需求。手环还能自动识别并记录跑步和走路等日常运动的数据，实现无感记录。

此外，跑步记录功能可以脱离手机使用，非常方便。智能计数模式也很实用，例如跳绳计数或卷腹记次等，用户只需专注于锻炼，其余的交给手环即可。

手环所搭载的心率跑模式是值得一提的最新功能。它就像一个“陪跑员”，全程为你提供指导，帮助你及时调整运动节奏，确保你在适宜的燃脂区间。为了实现这一功能，手环采用了2通道心率传感器并运用了第四代Keep自研心率算法。

我要给这个模式一个大大的赞！它对我来说非常有用。在跑步过程中，我可以实时获取心率参数，这对锻炼的我来说是非常重要的“保命手段”。我了解到，运动过程中过高的心率会增加猝死的风险，而心率低了则达不到锻炼效果。手环会提醒我加快步伐、提升心率。

虽然准确度最高的心率带能提供更准确的心率数据，但穿戴确实比较麻烦且不大方便。相比之下，尽管光电心率的手环手表精准度差了一些，但胜在便捷。几年前，为了获取更为精准的实时心率数据，我更倾向于佳明、颂拓这样的老牌心率表厂商。旗舰级的智能手表，比如Apple Watch，其心率数据也是蛮准的，并且还集成了ECG单导联心电功能。我认为随着近几年的迭代和升级，现在的光电心率技术即便是百元左右价位的智能手环也能具备不错的表现。

Keep B4 Lite推出了专为操场跑步打造的操场跑模式，让我可以在一个更为“安全”的环境下，突破自己的单圈极限。

当然，运动后，Keep B4 Lite还可以针对运动燃脂量以及卡路里消耗量进行检测，以对训练效果进行评估。而且手环还能在手腕上获取步频参数，真是太方便了！

在日常生活中，Keep B4 Lite也非常实用。100+的内置表盘可以根据心情随时更换；全天候的血氧心率监测可以时刻守护我的健康；睡眠监测功能简直太适合我了！不论是夜间的睡眠还是日间的小睡，都可以准确记录。

Keep B4 Lite还有普通模式下10天的超长续航和重度模式下6天的使用时间，再也不用担心电量不足的问题。5ATM的防水等级可以让你风雨无阻地出去锻炼，甚至戴着游泳都没有问题。除了运动功能，Keep B4 Lite还有多种智能功能，比如可以查看消息、看天气、用支付宝付款等等。

总的来说，Keep B4 Lite手环凭借其时尚的外观设计、丰富的功能以及良好的续航表现，我认为是一款非常值得购买的智能穿戴设备。尤其对于喜欢运动的年轻人以及重度使用Keep App的人群来说，Keep B4 Lite手环是一个非常不错的选择。