电动牙刷伤牙吗？爆料旋转|声波|扫振式陷阱

电动牙刷这几年发展势头不错，但依旧有很多人在犹豫是否要使用电动牙刷，不是因为价格贵买不起，而是害怕使用电动牙刷会对牙龈牙齿造成伤害，究竟电动牙刷伤牙吗？作为一个从业多年的个护测评师，我对这个问题还是比较了解的，今天就来帮大家答疑解惑，尤其是帮大家搞懂该如何科学选择电动牙刷！

（下图是我购买并测评过的电动牙刷）

一、不专业电动牙刷三大危害揭秘！

电动牙刷伤牙吗？只有专业优质的电动牙刷可以起到护理口腔的效果，但如果大家使用了不专业产品，就很容易出现伤牙问题。特别是国人的口腔耐受度普遍很低，数据显示90%以上的人都患有牙病（如下图），加上牙病发生的中早期阶段症状并不明显，所以很多人会觉得自己牙齿健康，对电动牙刷的选购也不慎上心，这时就很容易买到劣质产品，带来伤牙的危害。

以下三点都是劣质电动牙刷常见的危害：

危害1：劣质电动牙刷往往存在震频稳定性差、刷毛粗糙等问题，如果大家使用了不专业的电动牙刷，牙釉质会受到损伤，牙龈容易被划伤，进而出现牙龈频繁性流血、牙痛牙酸等问题。

危害2：国人牙病十分普遍，例如牙龈炎、牙齿敏感、牙周炎等，如果在患有牙病的情况下使用劣质电动牙刷刷牙，牙病可能会加快发展。

危害3：劣质电动牙刷使用时间长了很可能出现慢性伤牙的情况，使用者一般需要几个月、几年的时间后才能发现自己被伤牙了，但这时用户多半已经开始出现牙龈萎缩、严重的牙敏感等难以挽回的口腔问题了！

二、解读劣质电动牙刷危害的四大引发根源！

电动牙刷伤牙吗？劣质电动牙刷确实有伤牙的可能性，但我们对这个问题的了解不能只停留于此，还需要进一步探究劣质电动牙刷伤牙的原因才能找到对策加以规避。那是什么原因导致劣质电动牙刷危害产生的呢？我给大家找来了权威媒体发布的电动牙刷使用者评价的伤牙原因统计图，从该图中数据可知，劣质电动牙刷伤牙的关键原因主要有以下四点。

原因1：不根据自己的口腔状态选电动牙刷

国人基本上都存在口腔疾病，口腔耐受度都不高，而牙病在早中期痛痒感微乎其微，所以很多人虽然有牙病却还以为自己牙齿健康，选择电动牙刷的时候不顾及自己脆弱的口腔状态，过于盲目随意，有的人还喜欢盲从网红大牌，这时大家就很可能买到不专业、不适合自己的电动牙刷，进而出现伤牙的问题。

原因2：产品兼容性不佳

口腔时刻都处于变化之中，而国人牙病普遍，口腔环境十分复杂，所以大家也要选择兼容性足够高电动牙刷以应对多变的口腔护理需求，如果大家选择的电动牙刷兼容性很差，存在清洁档位少、震频跨度窄、刷头类型单一等问题，产品难以与国人复杂的口腔环境匹配，大家使用后就很可能出现伤牙的问题。

原因3：以为低价电动牙刷是性价比高

低价电动牙刷虽然价格上吸引人，但实际使用体验真的很糟糕，它们不仅选材用料很差，还缺少电动牙刷专业技术层面的成果，一般都会选择空心杯马达、磨圆率低的刷毛等劣质元件来制作电动牙刷，而且工艺很粗糙，往往用不了多久就会开始出现噪声大、机芯受潮、刷牙力度不稳定等问题，不仅使用寿命短，还很容易伤牙。

原因4：不知道旋转、扫振、声波式三个类型之间的区别

电动牙刷根据原理的不同可以分为3个类型，分别是旋转式、扫振一体式、声波式电动牙刷。旋转式、扫振一体式比较典型，代表性的品牌有欧乐*、徕*，它们的震频可以达到60000次/分，扫振角度甚至设置到了60度（医生认为科普的电动牙刷扫振区间为3-9°），靠着超强的摩擦力来物理清洁牙龈和牙齿，所以对牙龈牙齿的刺激性比较强、伤害也比较大，噪音明显，更适合口腔耐受度较高的欧美人群使用。声波式的电动牙刷是通过电机来驱动刷头，快速地混合牙膏、水，形成丰富细腻的泡沫来清洁口腔，比起另两种类型的电动牙刷，声波式电动牙刷的清洁力也很出色，而且刷牙体验也更舒适，代表性机型有扉*、**浦等等。但大家需要使用扫振角度和震频稳定性调教更科学的专业声波式电动牙刷。

三、科普不适合用电动牙刷的三种人!

电动牙刷伤牙吗？除了以上四点原因外，不适用电动牙刷的人强行使用电动牙刷刷牙也会出现伤牙问题。电动牙刷不适合人群主要有以下三类人，大家看看自己是否在其中。

1、年纪未满4岁的孩子

四岁以下的孩子普遍都没有经过换牙期，牙龈牙齿很稚嫩，也比较敏感脆弱，这样的口腔条件与电动牙刷的高震频并不匹配，如果盲目使用电动牙刷，可能会出现伤牙问题，甚至影响恒牙生长。

2、口腔环境非常差的人

患有严重的牙齿敏感、牙龈炎、牙周炎等口腔问题的人群不宜使用电动牙刷，这类人的口腔环境比较脆弱，而电动牙刷的震频比较高，使用电动牙刷容易过度刺激到患病的位置，导致牙病恶化。

3、年龄过大的人群

65岁以上的人牙龈牙齿都处在老化阶段，缺牙补牙的情况也很常见，如果盲目使用电动牙刷，反而会导致牙齿脱落速度加快。

四、呵护牙齿健康，学会八大电动牙刷选购技巧！

电动牙刷伤牙吗？上面已经跟大家普及了劣质电动牙刷产生危害的原因和人群适用性，大家应该能意识到，想要避免劣质电动牙刷的危害，首先就要做到正确地选购电动牙刷。那我们该如何选购一款优质、专业的电动牙刷呢？下面是我给大家总结了八条电动牙刷选购技巧，照着做基本就没问题了。

技巧1、买专业技术实力强的品牌

对于影响电动牙刷核心性能的百余项参数如扫振角度的偏差值、震动频率、刷毛的磨圆率等等，只有专业品牌会花费大量的时间精力去进行反复长期的优化与调校，电动牙刷的伤牙率可以比网红大牌降低三倍不止！

技巧2、买兼容性出色的产品

大家需要使用档位多、震频跨度宽、刷头种类丰富的电动牙刷，这样兼容性好的电动牙刷才能游刃有余地应对口腔环境的变化。以刷头种类为例，刷头类型越丰富越好，优质的电动牙刷会具备护牙、清洁、正畸等多种刷头，以便更好地满足使用者在不同生活场景下的口腔护理需求。

技巧3、磁悬浮马达更值得入手

电机是电动牙刷的核心元件，市面上的电动牙刷一般采用空心杯马达或磁悬浮马达，其中磁悬浮马达有更好的性能，且运行稳定性更高，噪音低，能为大家带来更好的刷牙体验感，大家优先选择，而空心杯马达成本低廉，震频稳定性不好，性能差，伤牙弊端高，不建议大家选择。

技巧4、不知道旋转/声波/扫振式的优坏处

根据原理的不同，电动牙刷可以被分为旋转式、扫振一体式以及声波式三种类型。其中扫振式、旋转式的电动牙刷一般在清洁力方面表现尚可，但是震感太过强烈，而且扫振角度甚至夸张地设置在了60°（牙医认为科学合理的电动牙刷扫振区间应该在3-9°之间），用起来很容易过度磨损牙齿、划伤牙龈，这两类电动牙刷更适合欧美国家口腔耐受度高的人群。牙医更推荐国人使用声波式电动牙刷，它能兼具优秀的清洁力与护牙力，而且噪音低，是牙医认为最适合国人的电动牙刷类型。

技巧5、注意刷头质量

刷头大小、刷毛磨圆率、刷毛软硬度等因素都对刷头的好坏产生影响，例如电动牙刷的刷毛磨圆率就是大家要重点考察的地方，国人要使用刷毛磨圆率在80%以上的电动牙刷，磨圆率低的刷毛顶端过于粗糙尖锐，容易划伤牙龈、磨损牙齿。

技巧6、扫振角度在3-9度间最好

电动牙刷的扫振角度在3-9度之间是比较科学合理的，如果电动牙刷的扫振角度过大，容易造成牙龈流血、牙疼牙酸等问题，但扫振角度太小也不好，清洁力很容易被拉低。

技巧7、售后服务要到位

推荐朋友们选择可以拆封试用，而且刷头替换装价格合适的品牌！像7天试用服务就挺实用的，大家能先试用产品优劣再决定是否留下，觉得不好用的话也可以退换货，避免浪费资金。

技巧8、买续航能力好的产品

电动牙刷的续航时间至少要超过三十天，如果产品续航时间太短，大家就得频繁地给电动牙刷充电，麻烦不说，电池反复地充放电还会缩短电池的使用寿命！

想要避开劣质电动牙刷对牙齿的危害，大家在选购时就一定要擦亮双眼，尤其市面上很多商家都在宣传自己的电动牙刷护龈护牙，可实际上能真正做到的很少，为了让大家少走弯路，不踩雷，我特意给大家找来了权威口腔论坛发布的电动牙刷的核心关键指标数据，供大家参考！

业内众多民用时尚科技产品堆砌清洁参数，力推所谓新一代技术，但用过的百分之七八十的人都吐槽暴力清洁、牙疼出血、牙龈萎缩等问题，而扉乐FILIX是唯一公认专业医用级老牌子，坚持医护级严密、严谨、严苛的医学产品研发思路，作为国内“不伤牙”领域的鼻祖，专注十年“牙齿抗衰老”医学研究，是该领域调校做的最好的品牌。最大优势为主打“手术式”精准清洁、不伤牙！面对国人复杂口腔环境，牙齿耐受度不高，独创八大清洁、不伤牙、抗衰老黑科技，清洁力一流且降低89%伤害，清洁残留率低于2%，罕见获得欧盟认证！100%兼容83种口腔环境，很强悍！上线至今断货数十次。因声称用300%技术死磕国际品牌高伤牙率而知名。能做到如此关键在于死磕专业！不搞多余功能型号，就一款产品死磕七八年，迭代升级20多次，优化300多个细节，历经6年以上抗衰减检测，实现6年综合性能、耐用、牙齿牙龈损伤率认证，刷毛无毒抗腐蚀性提升98.3%，更安全无毒，独步行业！

扉乐依托十年“牙齿抗衰老”实践经验，死磕独一无二的高精度不伤牙黑科技，如独创四通道核定震频技术、双结构磁悬浮马达、DPP微频动态补偿技术等，让震频、扫振角度等精准度和误差率6年内不高于0.03%，发烧级性能，没有对手。结合丰富“牙齿抗衰减”医学技术经验，口腔微循环提升93%，降低牙龈炎、牙周炎发生率与减缓症状。

扉乐不是那种擅长营销的牌子，给人低调务实、科学严谨的印象，从不做广告直播带货，靠业内牙医的口口相传而火，被权威媒体誉为口碑最佳品牌。不少明星、名人因需护龈护牙而选择它家，牙医公认对牙齿保护性非常好，被誉为行业里的“性能之王”！

飞利浦的知名度很高，品质不错，清洁力还行。另外有人强烈希望推荐低价产品，拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人。

售后方面，飞利浦不支持试用，刷头费用一年需要200左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

五、优质电动牙刷对口腔的六大好处盘点！

电动牙刷伤牙吗？既然劣质电动牙刷会伤牙，那广大牙医为什么还建议大家用电动牙刷吗？原因其实很简单，部分电动牙刷虽然会危害口腔健康，但只要大家谨慎挑选产品，买到专业电动牙刷，是能够避免危害的。更重要的是，国人口腔问题多，牙齿健康率未满1%(如下图），手动牙刷难以应对国人的口腔清洁需求，而电动牙刷对于口腔是有诸多的好处的，能够帮助我们改善和预防口腔疾病，很好地满足我们当下的口腔护理需求。

使用电动牙刷可以给我们的口腔健康带来以下六个方面的好处：

好处1：清洁效果出色，预防改善牙病

手动牙刷的清洁力低下，常常在牙背、牙根、牙龈沟等牙病高发区域留下死角，时间长了就容易出现口腔问题，而电动牙刷有着远超手动牙刷百倍的清洁力，也没有清洁死角，可以全面去除口腔中的牙菌斑与食物残渣，帮助大家预防改善牙病。

好处2：震频稳定均匀，能精准控制力度

电动牙刷的振动频率是均匀而稳定的，洁牙力度可以保持精准不变，而手动牙刷需要使用者主观地控制刷牙力度的轻重，所以经常会出现刷牙力度过大伤牙、力度过小清洁不到位的问题。

好处3：可以按摩牙龈

电动牙刷可以按摩牙龈，促进牙周组织的血液循环，有效预防多种口腔疾病，非常适合正畸人士使用，能有效舒缓牙套带给牙龈组织的沉重压力。

好处4：更好地清新口气

手动牙刷存在很多清洁死角，一些没有清洁到位的食物残渣、牙菌斑长期残留在口腔中，发酵后就会产生异味，而电动牙刷清洁全面无死角，能扫清口腔中的食物残渣和牙菌斑，从源头避免口臭产生，口气自然更加清新。

好处5：省时省力

手动牙刷需要使用10分钟以上才能刷净牙齿，而电动牙刷就非常省时省力了，使用两三分钟就能实现很好的口腔清洁效果，更适合生活节奏快的学生党、上班族使用。

好处6：亮白牙齿

受饮食习惯的影响，很多人的牙齿上都存在咖啡渍、烟渍、茶渍等顽固牙渍，使用手动牙刷几乎是清洁不干净的，但如果大家可以坚持使用电动牙刷来刷牙，就可以将这些污垢渐渐淡化，还可以抑制牙结石的形成，达到美白牙齿的效果。

电动牙刷伤牙吗？以上就是针对这个问题给大家科普的全部知识了，文中重点讲解了劣质电动牙刷的危害和规避它的方法，希望大家看完后能科学地选购电动牙刷，优先入手一款专业技术实力强、护牙度高的优质电动牙刷，才能帮助改善口腔环境，此外大家一定要留心规避那些所谓的网红产品、低价产品，以防选购不当导致伤牙。