联想小新Pro14酷睿Ultra版评测：Xe核显立功，全能轻薄本达成

5000元到7000元档位的轻薄型办公本是一个争夺相当激烈的领域，在这里可以看到质感很好的笔记本做工，CPU配置或者一些硬件参数还可以一步到位上到顶配，解决续航、观感、性能焦虑中的所有问题。

眼前的联想小新Pro14酷睿Ultra版就是很好的例子，标准版的酷睿Ultra 5 125H搭配16GB内存和1TB SSD，电商售价在5700左右就可以拿到，而顶配的酷睿Ultra 9 185H搭配32GB内存和2TB SSD，7200元左右就能满足你对当下轻薄本配置的所有想法，而不必花费超过万元成本考虑更昂贵的型号。

这样的结论可不是随便说说，在体验过程中，联想小新Pro14酷睿Ultra版的从做工细节、扩展、性能释放、屏幕表现都给人留下了很不错的印象，即便是用来对比万元级的轻薄本，也仍然游刃有余，透着浓浓的性价比。现在就让我们直奔主题，一起来探讨采用酷睿Ultra 9 185H，32GB LPDDR5X，15.9mm厚度，1.46kg重量的联想小新Pro14酷睿Ultra版到底会有什么样的吸引力。

酷睿Ultra很爽

如果对联想小新系列有所关注，那么眼前的小新Pro14也一定不会陌生。在外观设计上，小新Pro14的变化不大，依然是金属外观设计和简洁的A面。除了右下角的LENOVO Logo验明正身之外，左上角的十周年纪念Logo是罗马数字X加爱心代表的感谢，也正好与小新的拼音重叠，设计感让人眼前一亮。

而在外观下面，真正值得注意的是全新一代的酷睿Ultra系列，这也是英特尔消费级产品首次进入Intel 4制程，并首次采用了分离式模块和3D封装，将核显更换成了Xe-LPG的Arc GPU，核显性能提升两倍，首次加入NPU模块，加速笔记本AI性能表现，将AI PC全面普适化。

在酷睿Ultra系列中包含了H系列（28W）、U系列（15W），以及小新Pro14顶配所采用的酷睿Ultra 9 185H，提供6个P-Core，8个E-Core，2个LP E-Core，达到16核心22线程（16C22T）的配置，最高频率可以来到5.1GHz，这意味着无论多线程还是单线程，小新Pro14都可以有很好的表现。

在压力测试中，可以看到小新Pro14在性能完全释放的极客模式下，可以将酷睿Ultra 9 185H推到64W左右，最高频率可以来到5.1GHz，在性能表现上不错。以3DMark CPU Profile为例，表现已经与上一代标压处理器差不多了。

而在喜闻乐见的CINEBENCH R23单线程和多线程测试中，小新Pro14可以让酷睿Ultra 9 185H 有了不错的发挥，用来对比Core i7-13700HX也是没有压力的。

在跨平台测试的Geekbench 5中同样可以看到Core Ultra 9 185H的单线程和多线程表现可以优于上一代部分笔记本型号的Core i7-13700HX调教。这里作为对比的笔记本CPU仅做参考，还是那句话，各家的调教是不一样的。

WebXPRT 4主要用来测试Web在设备上的新功能表现，包含6个HTML5和JavaScript场景，也是主要依靠CPU执行。这里可以看到联想小新Pro14酷睿Ultra版响应速度。

在整体性能表现上，联想小新Pro14同样可圈可点，比如CrossMark和PCMark 10 Extended中，也能拥有不错的表现。

值得注意的是，小新Pro14也是这个系列内首款采用内吹式散热结构的笔记本，这个设计是由联想与英特尔联合共同开发，原理是风扇部分会导出一个小的出风口对笔记本中部进行内吹，并且取消原本的侧出风口设计，也避免热风吹到手，给左右两侧腾出更多接口空间。

因此在压力测试，环境温度22℃下，可以看到笔记本C面依然保持着清凉，最高温度在屏幕下方，触控板、键盘位都保持足够清凉的状态，并且运行噪音控制在55dB左右，如果不在插电情况下开启极客模式，日常运行声音几乎可以忽略。

另外值得一提的是联想小新Pro14酷睿Ultra版的续航能力。在酷睿Ultra中，由于在SOC Tile中为了省电而引入了2个LP E-Core核心，因此线程的具体调度会由Windows 11参考英特尔硬件线程调度器（Intel Thread Director，ITD）的中间层进行，因此笔记本出厂的系统版本也应该是Windows 11 22H2以后版本，否则就会按照传统的核心分配，效率会低很多。

同时Core Ultra对P-Core与E-Core的微架构都进行了较大幅度改变，其中P-Core由Golden Cove升级到了Redwood Cove，E-Core由Gracemont升级到了Crestmont，两者构成的计算模块均是基于Intel 4进程所打造的消费级产品架构，相对前几代产品在电源效率上有很大的提升，并且结合3D Foveros获得更好的效能优化效果。

由于没有独立显卡，联想小新Pro14可以更好的控制硬件的耗电，在省电模式下，搭配84Wh电池，我们可以在PCMark 10的现代办公模式中，测出笔记本续航能力可以超过10个小时。而在实际使用体验中，笔记本可以轻松应对一整天离开电源下的工作环境。

同时小新Pro14标配了一款三插头的100W氮化镓充电器，可以有效的防止漏电，自带线的设计在实际使用中也更为顺手。并且这款氮化镓充电器支持USB-PD 3.0 100W标准，并支持PPS、QCS，以及DCP，比一些品牌虽然提供大功率氮化镓充电器，但只提供私有协议的设计好很多。

如果你对原装充电器不满意，联想还提供了小新105W三口氮化镓电源和拯救者C140 2024 140W氮化镓电源作为选配参考，需要用户另行购买。官方提供大量的充电方案选择也是比较少见的。

同样体验很好的还有断开电源状态下，小新Pro14唤醒的顺畅程度，配合对酷睿Ultra的调教和响应速度，每次打开屏幕后Windows Hello红外人脸识别都能迅速启动，并随之进入桌面。

这项从数年前开始推进，并在英特尔Evo严苛认证中被强调的即刻唤醒功能，在许多笔记本实际体验中时常会遭遇唤醒不成功、系统卡顿、软件崩溃或者暗自疯狂掉电的情况。而从笔者使用小新Pro14的几周来看，这些问题在小新Pro14这里并不存在，无论在任何情况下合上笔记本，下次打开屏幕的时候，都能恢复到之前的工作的状态，这也是笔者对小新Pro14最满意的地方。

Xe核显立功了

另外值得一提的就是小新Pro14的核显性能。核显Xe-LPG是Core Ultra的另一个飞跃，它属于Arc GPU体系，对应的独显架构称为Xe-HPG。相对于之前Xe-LP架构的Iris Xe，每瓦性能提升2倍。

Core Ultra的GPU Tile是基于台积电N5节点设计的，与AMD和NVIDIA的GPU制程节点处于相同一代。Xe-LPG的特点是给核显带来许多独显中才有的特性，比如Core Ultra 9 185H中的8个Xe内核中包括128个EU，即128个矢量引擎，8个采样器，4个像素后端，8个光线追踪单元等等。

其中16个矢量引擎总线宽度为256-bit，每个内核配备192KB L1共享缓存，每个矢量引擎在每个时钟支持16个FP32或者32个FP16计算，64个INT8计算，并共享1个FP64端口。同时Xe-LPG也是对DX12进行优化的，引入独显上才有的无序采样（Out of Order Samplng，OoOS）。

借助Foveros 3D封装技术，媒体引擎和显示引擎不在GPU Tile中，而是分配到了SOC Tile内，以实现更好的能效表现。在编码支持方面，除了常见的H.265、H.264之外，Xe-LPG也增加了对AV1 encode支持，最高可以支持到8K 10bit HDR。显示引擎则是最高支持4路显示输出，以及HDMI 2.1、DP 2.1、eDP 1.4b等规范。

另外Xe-LPG还支持DP4A AI指令集，用于AI加速计算。同时也基于AI特性支持XeSS超采样，可以给游戏带来更好的流畅度和清晰度。

核显的强劲性能带来了诸多好处，在常规的3DMark Fire Strike Extreme、3DMark Fire Strike Ultra、3DMark Time Spy、3DMark Time Spy Extreme、3DMark Port Royal测试中，可以看到Core Ultra 9 185H的8个Xe Core，128EU iGPU的表现已经是当下核显性能中的最高水平，远优于AMD Ryzen 7 7840HS核显RDNA3 12核，这也是为什么近期Windows掌机开始逐步采用酷睿Ultra的原因之一。

与此同时，我们也对部分3A级游戏进行了测试，分辨率设定为1080p，画质中档，并开启XeSS或者FSR，游戏已经可以流畅的运行，这意味着如果是诸如《反恐精英2》、《无畏契约》之类要求更低的游戏，小新Pro14可以做到轻松应付。

酷睿Ultra强大的GPU性能，以及引入NPU对AI的加速，也让我们更关注笔记本的AI性能。同时，联想小新Pro14针对AI需求增强了内存和SSD配置，比如眼前的这款笔记本使用的是32GB LPDDR5X-7467，并且还提供了2个2280 M.2位置，后续完全可以通过加装固态硬盘，让小新Pro14获得更大的容量。

例如UL Benchmark旗下的Procyon正式在AI Image Generation Benchmark子项中加入了Stable Diffusion 1.5和Stable Diffusion XL支持，测试过程有效避免了初次运行时的数据干扰，让实际测试性能变得更具有参考性。

这里我们对小新Pro14在Stable Diffusion 1.5中，已经具备了很好的文生图能力，Stable Diffusion 1.5（FP16）可以做到53.417s/image。

另外英特尔与百川大模型合作的Intel AIGC 助手也已经发布，在完成9GB左右的大模型下载之后，AIGC助手就会变身成智能助手，常驻在屏幕下方。当然也可以随时关闭，这套模型可以在没有网络的状态下离线运行，完成一些健康建议、翻译、信息查询、文案编写等工作，对于联想小新Pro14而言也是不错的选择。

创作多面手

拥有足够强大的CPU与GPU功能，联想小新Pro14酷睿Ultra版在创作和工作体验上也相当能打，除了拥有超过10个小时的续航能力，32GB LPDDR5-7467内存之外，小新Pro14还拥有一块2880x1880 120Hz OLED屏幕，屏占比达到91%，屏幕比例达到16:10，支持HDR True Black 500认证，也支持双莱茵护眼认证，无论游戏还是创作工作，都可以有很好的体验。

在实际检测中，这块屏幕可以完全覆盖100% DCI-P3色域，峰值亮度达到600尼特，同时色准可以做到△E平均值0.91，这是一个非常好看的成绩。

而得益于合理的C面设计，小新Pro14的键盘布局合理，并且提供足够长的键程，短途旅行中用于文字工作没有压力。另外加大尺寸的玻璃触控板已经很好的替代鼠标工作，联想也提供了一系列触控板收拾，比如侧边滑动用于调节音量和屏幕亮度，外侧划入可以最小化窗口。

得益于笔记本内部采用的内吹式散热结构，小新Pro14左右接口提供的非常充分，包括满血的雷电4接口，全功能USB-C口，2个USB-A 3.2 Gen1，以及1个HDMI 2.0，1个3.5mm音频接口，1个SDXC UHS-I读卡器，对于像笔者这样使用SD卡的用户而言很友好。

同时调整小新Pro14的性能释放模式也非常简单，在随机的联想电脑管家软件中找到硬件性能设置，在插电的状态下就能找到可以完全性能释放的极客模式，同时联想电脑管家也可以当下的使用情况，智能的切换使用场景。

在创作环节中，在Blender Benchmark中，我们用Moster、Junkshop、Classroom三个测试场景分别考验CPU和GPU的渲染输出能力，酷睿Ultra 9 185H表现不错，特别是核显部分，已经表现出了强劲的渲染输出能力。

在V-Ray的CPU测试部分，联想小新Pro14对酷睿Ultra 9 185H释放的性能也已经能够与13代酷睿HX系列处理器相当了。

最后是Procyon中针对Video Editing和Photo Editing测试的部分，主要检测Adobe Premiere，Photoshop和Lightroom的性能，可以看到小新Pro14依靠着酷睿Ultra 9 185H的CPU与iGPU性能释放，已经拥有很能打的表现。

写在最后：7000元档位内优选

联想小新Pro14酷睿Ultra版是一款表现相当均衡的笔记本，在5000元到7000元的档位中，小新Pro14给予所有你能想到的功能，人脸识别和快速进入系统、2.8K 16:10 OLED 120Hz屏幕，配合长续航与不错的键盘、触控板，以及1.46kg的重量，丰富的扩展接口，搭配100W氮化镓充电器，小新Pro14已经表现出了足够的诚意。

更重要的是，联想小新Pro14酷睿Ultra版的高配版有酷睿Ultra 9 185H性能加持，性能释放游刃有余，特别是基于Xe-LPG的Arc核显以及NPU的加持，让联想小新Pro14在AI加速，内容创作，乃至3A游戏上也能够拥有可圈可点的表现。

是的，凭借着成熟的经验，联想小新Pro14酷睿Ultra版在性能释放、设计、细节、续航、操作体验上都拥有着不错的表现，如果你希望在新推出的酷睿Ultra阵营中选一款性价比颇高，且可以为即将到来的AI PC时代做好准备的笔记本，那么不用犹豫，这款联想小新Pro14酷睿Ultra版是非常值得考虑的选择。