准备读《不抱怨的世界》
这本《不抱怨的世界》是一本由威尔·鲍温(Will Bowen)所著的自助类书!籍!>,书中作者发起了一项“紫手环”运动,参与者佩戴紫色手环作为提醒自己减少抱怨行为的标志,每当发现自己在抱怨时就换手戴手环,以此来强化意识并最终养成不抱怨的习惯。
通过这本书,传达了一个关于如何通过调整心态、培养积极思维模式来创造更好人生的观念。
看看这书~买到家,还没有两天,亲闺女,就在上面贴纸了,怎么撕都撕不了~
此时此刻,不能抱怨~毕竟是亲生的,再说已经贴了,你抱怨也无事于补了。
保持好心态,继续看里面的内容吧。
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