健康又美味的小零食

今日零售分享主打一个配料透明干净。

开始先来说一个最近新买那个全家三个人都很爱吃。

美珍香的香脆猪肉松条，配料只有猪肉，白砂糖，葫芦和菜籽油。79块一大袋，里面有十小包，平均每包是7块9，一条一条碎碎的猪肉干，很香很脆，特别像在吃风干的猪肉松，根本停不下来。一包的热量就66大卡，但是我查了一下它的评价两极分化，因为有点偏甜口，所以江浙沪的会很喜欢。

各种果干蜜饯，完全不饿，就想往嘴巴里面来一点味道的时候，我就爱吃这个酸性的果脯。

晚桔果脯

淳朴天然原始，只有果脯，它自己没有任何添加

老品种橘子干，只有橘肉，而且一打开就很香，类似于那种风干薄薄的皱皱的一片，样子不好看但是风味很足。细吃会有一点点微苦，但是苦而不涩，还带着一次天然酸的回味，酸多过于甜，之前是不占肚子，又没有任何负担。

苹果脯

它是用新鲜苹果清洗去皮，蒸熟以后再低温烘干，很大一块，香甜软糯，肉还蛮有嚼劲的。尤其推荐在积食或者吃撑了后，来上一小块儿非常有助于身体轻盈，对消化也不错。

还有皆味家的杏干很好吃，但是带不了链接我发商家图片。

天然的风味浓郁，肉厚实而且酸中带一点点甜，酸是主角。每包都是独立包装，里面有2~3片杏肉，肉有一点韧性，有点嚼劲。不会太湿，不会太干，是刚刚好的一个湿度，也不会太粘手。它里面加了白砂糖，但是不多的。

他家那个锥栗熟仁也好吃，锥栗是那种圆圆的小小的粒子，跟板栗不一样，配料只有栗子没有放糖，粉粉的偏硬点的口感不会到你嘴巴里面就碎了，嚼起很香。

其实除了鸡蛋和肉，坚果和种子类的食物也是蛋白质的重要食物来源。

觅果

我们先说这个巴西果，因为长得像鲍鱼，所以又叫鲍鱼果。它的含硒量惊人，硒抗氧化的，我们每天只要吃一到两颗，就可以补充一天身体所需的量，只有鲍鱼果仁。果实很大颗，是没有糖油盐，完全原味的，也是烘烤出来的。

hanabi patisserie

这个坚果很特别，是我在其他地方没有吃到过的。他用优质的坚果做了一些很新奇的调味和风味的尝试，有点像它吃怪味坚果。

咸芝士夏威夷果

有咸蛋黄，帕玛森芝士法国黄油，是真的有咸蛋黄和韩国细砂糖，鲜甜奶香，微微脆，口感层次特别丰富。

麻辣火锅碧根果，闻起来有点像是麻辣花生。甜辣风味。碧根果外面裹了晒干辣椒，法国黄油，有机花椒，八角和芝麻。

咖喱柠檬草腰

用的是泰国腰果，外面裹了咖喱粉。法国黄油，柠檬草和韩国细砂糖。我很喜欢里面柠檬草和咖喱的调味，就是觉得如果它能做成偏咸口的，没有那么甜就好了。

焦香咖啡巴旦木

用的是美国巴旦木黑咖啡，法国黄油海盐和韩国细砂糖，脆香甜，微微苦，很适合喝咖啡啊。喝茶的时候吃。

牧艺人满格牛肉干

在我心里面比它配料表干净的，没他做的好吃。比它好吃的配料表没它干净，零糖零味精。

它每个调味之间区别不是特别大，完整原切先的牛肉，你还能看到因为天冷凝固的牛油要嚼劲它有嚼劲，但是你对牙口不好的，属于比较好咬的，差不多六七成干。我觉得内蒙牛肉确实好吃。

霍林西山香风干牛肉

牛肉干，原味和孜然是我最喜欢的味道，它的配料就是多了，味精和酱油，也还算比较简单的，天然的健康蛋白质，烘干程度比满格的高，大概是八分的样子，肉质纹理清晰，一条顶满格两个的大小，所以性价比很高。在嘴巴里面越嚼越香。

宇航人有机沙棘汁

沙棘这个东西维C含量极高，里面是没有色素，香精，防腐剂的。而且配料全都是有机，水，有机沙棘果，有机白砂糖，有机浓缩苹果汁，果胶和黄原胶，每瓶维C含量大于200mg，可以满足一个成年人一天的需求量。酸酸甜甜的，健康，天然，安心的感觉，大人小孩儿都能喝。

哈纳斯奶茶粉

既健康又方便的，可以在奶茶点饭的时候一起思念奶茶之情的哈纳斯奶茶粉。原味的，它是用生牛乳油，就鲜奶做的，不是用什么奶精啊或者奶粉泡的，美丽新疆啊。奶茶故香，发。它的配料特别简单。要60度左右水，不能开水，溶的很快，水还不能太多，多了它就不浓了，奶味很浓。但是茶味说实话没有想象当中那么浓，但很健康了。

诗梦园伊犁果丹皮

苹果果丹皮配料只有苹果，里面都是一片一片很干净的，一包里面有两片，甜甜的，好好吃，还有嚼劲，好像在吃那种山楂卷。没有糖很健康。

杏子果丹皮，配料是杏子，苹果，好嚼，不粘牙。杏子的要比苹果的稍微硬一点，更酸一点，我会比较喜欢吃杏子的，很开胃。

每日黑巧

它是不含蔗糖的，用了代糖，麦芽糖醇。

浓厚牛奶味，一颗13大卡，现在特别像阿华甜的机智豆，一小袋里面六颗，意味着你把一包吃完是78大卡。

馥郁麦香一盒是12大卡，在刚刚浓厚牛奶的基础上多了膨化燕麦。

鲜爽蓝莓味，没有冻干蓝莓颗粒，吃起来会有一点点酸酸的口感。一口下去特别脆。吃起来很像在吃冻干，但是在嘴里面化开的过程又很迅速，也没有粉感，可可的香气和风味被浓缩在了这颗小小的三角里面。不过三个味道。吃多了之后多一点甜。

奶酪计划

非油炸的膨化食品，不属于特别健康的，但又是垃圾食品里面矮子拔高子那种，配料表挺短的

干酪酥酥

玉米粉做的不规则的柱状，咬下去是酥的，嚼开之后在你嘴巴里面融化了没了。216大卡，追剧看电影时吃还行的。

玉米芝士球

三个味道，我最喜欢吃黑椒牛肉，一颗一颗大球球，外面裹了粉粉的，很酥松脆，辣辣咸咸微微微甜，

牛油果果，他们家是给桥本患者的食物，但我也经常买，不管桥本不桥本都很健康好吃。

黑巧燕麦脆是我近半年以来吃过同类产品里面最惊艳的，手工现烤，你下完单之后他才给你做的。保质期特别短，独立一小包。燕麦跟黑巧的比例以及它的干湿度都是刚刚好的。用椰子油烤的，甜度来自于木糖醇和百花蜂蜜未加碘的湖盐，这绝对是它的灵魂所在。用一点点盐提升了整体小小燕麦脆的层次。

纯素生活

海苔苦荞卷，鲜香不咸，还微微甜。打开电视剧或者电影在吃这个东西根本停不下来，调味整体是清淡的。

素食锅巴，没有那么油，配料表比较简单，大米，植物油，香辛料，食用盐，麻辣味的就多一个辣椒和花椒，油比较少，口感偏脆硬一点，五香的清淡一些，能吃辣的话麻辣味的很爽，微辣而已。也没有很辣的，米香很足，偏硬一点，需要牙口稍微好一点。

佰味良田

百味良田的山药脆片和黑羊碎片，大家小孩儿都能吃，脆脆的但是不费牙口。

山药脆片

配料表小麦粉山药粉食用棕榈油，饮用水，食用盐，白砂糖，然后调味粉。清淡不油不咸。

五黑羊碎片里面就是有黑米，黑豆，黑芝麻，黑枸杞，黑桑椹五种黑色的食材，跟山药脆片吃起来可能差不多，我吃完也是主要不油，不过它的脂肪含量每100g不少的，67%，山药脆片41%，友好一些，他们家用的食材相对来说会放心一些吧。

还有一个带不了链接但是非常想分享给你们，因为太好看了也很好吃，

馋巧巧

原创的手工巧克力，我最喜欢的味道是草莓黑巧和柑橘黑巧，甜度都刚好。零糖用的是麦芽糖醇，低糖，里面有白砂糖，但是不多 。零糖的草莓黑巧有草莓，碧根果和咖啡豆。咖啡豆和草莓干都是脆的，但草莓干是酥脆，咖啡豆是脆香。关键是一次性吃不完还有个塑封口非常贴心。柑橘黑巧，除了的柑橘片以外，还有咖啡豆和扁桃仁。控糖或者在意热量的话，零糖会更友好一点，这样一板38克是189大卡，比低糖低个十几大卡。

干饭到此结束！！！