两款油醋汁对比🆚,哪一款口感好!
好看的裙子对我的吸引力那绝对是致命的,所以我决定在瘦一瘦,俗话说,减肥就要管住嘴,迈开腿。所以我决定管住嘴开始,控制我的饮食,奶茶、蛋糕say bye-bye了。减脂的核心首要就是要做到日常热量摄入<消耗,而要做到这一点,其前提就是控制好你的饮食,也就是把日常总体热量摄入限制在一个相对合理的范围内,这样热量缺口的出现才有可能瘦下来。
在这个过程中,我们则需要一定的策略,而不是单凭意志力,如果单凭意志力的话,恢复饮食也只是时间问题。那么,在控制饮食的过程中,如何解决饥饿感呢?
我是从改善饮食开始,把中午的外卖去掉,改为自己煮菜吃!想要长时间的坚持,必须的找到口感合适的调味,要不然可能就坚持不了!
第一:我挑选了2款油醋汁
第二款:松鲜鲜,松茸油醋汁。
两款油醋汁对比🆚一下,我回购的是松鲜鲜的松茸油醋汁,长期要坚持,所以我首先口感!
松鲜鲜,松茸油醋汁,篇咸口一点!
亨氏沙拉汁,经典油醋口味,篇甜口一点!
热量的对比🆚:100克为例
松鲜鲜,松茸油醋汁:能量160千焦、碳水化合物7.3克、钠1526毫克。
亨氏沙拉汁,经典油醋口味:能量182千焦、碳水化合物8克、钠1370毫克
想对比松茸油醋汁比亨氏油醋汁钠含量高一点,所以咸口一些。
已我得口感为例,伴水煮菜的话,我还是喜欢松鲜鲜,松茸油醋汁!
作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~
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