自律给我自由 篇十二：运动小白装备分享——羽毛球拍篇

平时下班之后喜欢和媳妇打会羽毛球，在小区里不需要专业的场地，也能增加一定的活动量。

羽毛球是一项非常全面的身体锻炼运动，可以增强心肺功能、增强肌肉力量和灵活性、燃烧卡路里、减少体脂肪、提高身体的代谢率等。

人菜装备多，给大家分享一下家里的羽毛球装备：

1.李宁羽毛球拍碳素610碳

这款球拍价格很合适，而且一次买了两个，可以家庭使用。

重量：85-89g 球拍长度：665cm

高刚性碳素中管，超轻设计，日常使用过程中可以放心造，不用担心损坏球拍。

一体化T型接头，整体成型非常牢固。球拍呈方形，超大甜区提高击球的成功率，非常适合新手使用。

2.道特 全碳素羽毛球拍

这款球拍属于进攻性球拍，采用碳素纤维材质。适合大多数球友，兼容速度和控制。

重量为80g左右，长度675mm，非常适合新手，颜色也很正，这个价格买到这样的东西，白色还是很好看，打算打一段时间买更好的。

3.361°羽毛球拍儿童耐用型球拍

球拍适合3-12岁的小孩子使用，孩子看到我们玩羽毛球就非要自己喜欢上了。

球拍长度44cm，重量仅85g,小孩子就可以轻松挥动。提供了球拍包，方便孩子背着出去玩耍。

T型加固街头，小孩子平时玩的时候经常磕碰也没啥问题。

最后，大家在选择球拍的时候主要根据自己的预算来选择，然后选择市面上常见的碳纤维、合金的材料，对应的重量会不太一样。确保所选球拍既符合您的预算要求，又能满足您的技术特点和个人喜好。