打工人还是要注意身体健康和保养

我们这位打工人平时上班真的是非常的辛苦，一坐就是一天，用的机会都没有，所以平时我们一定要注意我们自己的身体健康和保养。平时除了饮食健康之外，我们最好还是补充多点维生素！

其实现在市场上面的维生素品牌也非常的多，而且现在复合维生素也设计的非常的方便，每天一片就可以补充我们日常所需的维生素，下面推荐几款我吃过觉得不错的女性复合维生素:

1.京东京造 女士多种复合维生素矿物质片（草莓味）180片 叶酸烟酰胺生物素维生素b族维生素c维生素e

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这款产品含有12种维生素，7种矿物质。19种营养只需一片就可以了！烟酰胺，生物素，镁+锌，铁+叶酸，钙+维D等科学配比，时尚女性的高能补充。一瓶180粒，一天一片！

2.善存

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