冬季坐25小时卧铺火车怎么熬？学我的，吃吃喝喝睡一觉就到了，我的火车吃喝指南

如果小编审核的快的话，大家看到此篇文章的时候，我可能才刚刚到达或者还未到达目的地，最近因为某些原因，我必须来云南散散心！本来就策划已久，只是因为口罩问题迟迟不能出行。最近实在忍不了了，还是买两张火车票，走起！

大家可以看到火车票上的日期！为什么选择了火车卧铺而不是飞机，我想很多人都不喜欢坐飞机，我也一样，为什么不选高铁，因为我们这高铁到昆明直达的要13个小时！而且到达时间是晚上！

问题来了，我这趟卧铺从我所在的出发城市到达昆明要25个小时，很多人就会觉坐这么长时间的火车，很难熬，其实我觉得我这样的选择很明智，早上出发，第二日早上到达，在火车上吃了一日三餐，再睡一觉就到了，这和我在家休息的时候一模一样！既然要在火车上呆一天，自然要给自己安排的舒舒服服的！这就来给大家看看我的火车一日三餐加零食酒水清单！

先来张图，看看我用迪卡侬50升的旅行包专门来装吃的，后面的拉杆箱里面才是衣物

看看这一桌，和开小卖部一样，还有一堆没摆出来

由于起的较早，必须先来瓶红牛打打鸡血，红牛，我只选泰国版的

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1.早餐

由于我们两口子饭量小，这一碗粥➕几块饼干就可以解决了，饭量大的可以考虑➕面包，海福盛冻干速食粥

由于老婆带了碗，于是买了袋装的，排骨菌菇味，4包/盒

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这一碗泡了两袋，可以看到料还是很足的

饼干我只喜欢苏打饼和这个

百科Aji 惊奇脆片饼干 蜂蜜黄油味Aji这款蜂蜜黄油味惊奇脆片饼干，经酵母发酵、烘焙非油炸工序处理，饼片轻薄，色泽焦黄，融合麦香自然和蜂蜜黄油的清香，口感酥脆咸甜。密封条包装，防潮阻氧，便于储存。保质期为365天，请置于阴凉干燥处保存，避免阳光直射。值0点评11原创2好价107查看详情

这个饼干香脆，而且不怎么甜，虽然写着蜂蜜，其实一点也不甜，所以我才喜欢吃

你看吃完早餐，再磕个瓜子，看看电影，这不一下子就到中午了

瓜子我只吃原味的

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尘封多年的ipad有用武之地了

2.午餐

我选择的是自热米饭，而且是站里很多朋友推荐的紫山红烧牛腩饭

口感不咸，微辣，料包量较大，肉也给的够多，没什么科技与狠活的味道

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我稍微改良了一下加了点小猪呵呵的午餐肉

百科小猪呵呵 火腿午餐肉罐头“小猪呵呵”是建立较早的罐头食品品牌，达到商业无菌标准，品控较佳。小猪呵呵午餐肉主打特色为“融入西式精制火腿工艺”，也就是先将猪肉低温腌制调味后制成火腿，再将猪肉与火腿一同加工制作成午餐肉，使肉质更有嚼劲。猪肉含量≥90%，低盐、低脂，肉源号称全程可追溯。规格：198g*3罐。值4点评866原创37好价1k去购买查看详情

将午餐肉用勺子挖出来一块块的泡在饭里，再加热，那个香哦

这个自热米饭的发热还是很猛的

加热后，将牛腩通通舀到饭上，再拌着吃，香

看看这满满的料，牛腩一看就是正经的牛腩，有筋有肉

吃饭配饮料，上次特价买的百事可乐，蜜桃乌龙味，这个味我喜欢

好像是不到2元一瓶买的，值！

百科pepsi 百事 太汽 可乐 白桃乌龙味 330ml*12罐百事可乐 Pepsi 太汽系列 白桃乌龙口味 汽水 碳酸饮料整箱。PEPSI 百事可乐创始于1898年，在口感上相对可口可乐更软一些，气泡更加丰富，甜味稍淡一些，冰镇之后口感更佳，至于和可口可乐哪个味道更好，这个还是要看个人口味了。规格：300ml*12听。值0点评64原创2好价227去购买查看详情

3.下午茶

午饭吃完，睡个午觉，一觉起来也就下午4点了，开始吃个下午茶

伊藤园的浓味乌龙茶+瓜子+薯片+啤酒，这个乌龙茶味道够浓，我们都是1:1兑开水喝，火车上能喝一天，何况还有啤酒！

国产啤酒，我现在只喝这款，大家可以去看我的文章和晒单，真的国货精品

百科YANJING BEER 燕京啤酒 原浆白啤燕京原浆白啤酒，甄选上等小麦芽和澳大利亚大麦芽，采用经典巴伐利亚白啤酿造工艺，经珍贵德国上面酵母发酵而成。酒体浊而浑厚、泡沫洁白细腻，含有丰富酵母，丁香花香气芬芳。北京燕京啤酒股份有限公司旗下啤酒品牌，成立于1980年。燕京啤酒是清爽型啤酒的代表，拥有纯生、鲜啤、白啤、清爽等系列产品，是国内知名啤酒品牌，其啤酒有8ºP、10ºP、11ºP、12ºP四大种类。值0点评80原创34好价379去购买查看详情

除了三得利，就只有伊藤园的乌龙茶够味了

百科ITOEN 伊藤园 浓味乌龙茶饮料 500ml*15瓶ITOEN 伊藤园是一家日本的茶饮料品牌，伊藤园至今有多年的历史，以绿茶商品最为出名。伊藤园历来贯彻以 “自然”、“健康”、“安全”、“美观”、“美味” 的五个原则生产和销售产品。其饮料产品国内在711比较常见。从1979年开始，伊藤园株式会社和中国土产畜产进出口总公司合作，开始在中国进口乌龙茶，并生产世界上第一个罐装乌龙茶产品，进军软性饮料市场。在东日本旅客铁道公司车站内，就有伊藤园的饮料贩售。该款茶饮是无糖配方，无论解渴还是提神都是不错的选择。是伊藤园销售了世界上第一款乌龙茶饮料，销售30年，售出超过40亿瓶。同时这款浓味乌龙茶出品自2004年，天然茶多酚是一般茶饮料的1.4倍，十分适合清油解腻。规格：500ml*15瓶。值2点评26原创16好价197去购买查看详情

薯片我只吃乐事原味这款，拿来下啤酒最好，特别是看球的时候

百科Lay's 乐事 马铃薯片 原味说到薯片，大家第一想起的必然是Lay's 乐事，不管是购买渠道还是它香脆的口感都令它成为薯片爱好者们的第一选择。它那脆脆的口感和众多的口味仍然令人停不下来，虽然乐事薯片风靡于全球多个国家，但是美国经典原味可谓是薯片中的经典，薯片爱好者们的真爱，虽然好吃，但不可贪嘴哟！此次包装换为笑脸包装，很多人都会对住自己的嘴型来一张开心笑脸的自拍，相信你也会的！值0点评175原创10好价531去购买查看详情

吃完下午茶，再来玩玩游戏，这时间不就一下就到晚饭了？！

收藏多年的3ds有用了

4.晚饭

平时在家我们都是不吃米饭的，基本都是不吃，或者是煮面条和煎饼，馄饨之类易消化的。所以，我们火车上的晚饭较简单，我老婆不吃，我饿了就拿碗泡个方便面，毕竟坐火车嘛，吃泡面才是圆满的仪式感。

百科汤达人 日式豚骨拉面统一企业中国控股有限公司旗下国内畅销食品品牌。主要产品为果汁饮料、饮茶以及方便面。其汤达人、老坛酸菜牛肉面、冰红茶、鲜橙多等多款产品广受到了消费者的青睐。这款豚骨拉面还原正宗日式风味，蕴含豚骨汤底，经由文火慢炖，使得汤底醇厚浓郁，鲜美可口，采用高汤浓缩技术，冲泡之后，还原高汤本味，除了汤头，这款拉面面饼选用优质小麦，碾去麸皮，精研细作，配料丰富，叉烧肉包真材实料，肥瘦相间，口感鲜美，蔬菜包中含有高丽菜、芝麻、枸杞等，营养搭配合理，拉面选用优质小麦制作，具有日式拉面的劲道口感。值33点评901原创109好价1k去购买查看详情

自己带了碗，所以买了这种袋装的，泡的时候，再在里面加上小猪呵呵的午餐肉

泡面我只吃这款汤达人和妈妈牌冬阴功面

饭后水果来一袋清甜的砂糖橘，美滋滋

百科京觅 广西砂糖橘 2.5kg 礼盒装优越品质，汁水丰富，味道清甜，果肉饱满，吃一口难忘怀。色泽诱人，果实玲珑小巧，果皮柔软易剥，果肉鲜嫩爽口，汁水四溢，回味无穷。规格：2.5kg。值0点评115原创4好价61去购买查看详情

晚饭吃完，再在车厢里遛个弯，和老婆开几局黑（王者荣耀），看看电影，就到晚上11点了，车厢关灯睡觉了💤！昆明，明早见！

总结

你看，只要发车和到达时间规划的好，安排好舒适的饮食娱乐，其实火车上的25小时也没有那么难熬，想一想，要是坐飞机的话，遇上气流，晚点什么的，加上去机场的时间，同样不把人给折腾的够呛！

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