宝宝身高落后体重低,不可忽略的饮食调整关键要点
饮食和睡眠问题,会让很多新手家长都会感到十分焦虑,我们总是担心孩子吃不好、吸收不好、睡眠不好,从而影响生长发育。
这种担心,也的确会在很多对牛奶蛋白敏感的孩子身上得到验证。
1|牛奶蛋白过敏,影响生长发育
牛奶蛋白过敏是婴儿期最常见的食物过敏之一。
牛奶蛋白中的酪蛋白和β-乳球蛋白在正常情况下都能被人体消化吸收,但如果孩子的消化能力不足,这两种蛋白质以未被消化的形式进入人体,就会引起过敏反应。
不适反应会表现在皮肤、消化系统、呼吸系统等,和免疫系统息息相关,严重的情况下会影响生长发育和生活质量,宝宝可能还会出现烦躁不安,睡眠不佳或体重增长困难等问题。
如果存在家族过敏史,那么孩子就很有可能存在过敏高风险。
这种情况下,究竟应该如何科学喂养呢?
2|预防过敏的饮食建议
对于过敏高风险儿童,母乳喂养和水解蛋白配方奶粉可预防过敏反应。
怀疑孩子可能对牛奶蛋白过敏,不必停止母乳喂养。妈妈的饮食需要在至少2周内完全避开乳制品,观察这段时间宝宝的不适现象是否好转。
⚠️注意规避奶类来源
致敏性奶类蛋白质明显来源于奶制品,包括:
全脂奶、低脂奶、脱脂奶、酪乳
黄油
酸奶
冰淇淋
奶酪和任何含奶酪的食品
稀奶油
奶类的隐匿来源包括:
乳清
酪蛋白
名称的第一个字是“乳”的配料,例如乳糖和乳酸
糖果,例如巧克力、牛轧糖和饴糖
蛋白粉
人造黄油调味剂
人造奶酪调味剂
对于人工喂养的宝宝来说,需要更换水解蛋白配方奶粉,水解蛋白配方奶粉可通过酶来分解(水解)乳蛋白,让蛋白质更容易被吸收,从而一定程度上预防孩子出现不适反应。
雀巢旗下超高端适度水解奶粉【能恩·全护】3由数千名科学家竭力创新,工厂通过国家认监委审核注册,具备医生的专业背书。
雀巢【能恩·全护】3是雀巢旗下所有低敏奶粉(如超级能恩等)的升级顶配版,采用的是雀巢能恩旗下目前为止最先进、最高端的低敏奶粉配方,首度实现了将适度水解技术与领先活性营养,即母乳低聚糖HMO和活性益生菌相结合。
▫️3重专利蛋白优化技术
作为新一代母爱级低敏奶粉,雀巢【能恩·全护】3采用三重蛋白优化技术,在100%还原小分子乳清蛋白的基础上,采用独特的OPTIPRO蛋白技术以及温和小分子技术,保证氨基酸谱更接近源乳,同时经过专利酶水解+热处理,「精准」切断过敏原,蛋白营养不丢失。
该适度水解配方由全球权威GINI研究临床验证,研究覆盖2500名宝宝,有效预防过敏长达15 年。
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这样创新性的活性营养组合,在整个配方上实现了6大母爱级主动保护——
▫️营养全面科学配比
雀巢能恩全护还含有DHA+ARA+亚油酸+亚麻酸;100%全乳糖,无蔗糖、无香精,可以促进钙吸收;搭配25种维生素和矿物质,营养均衡且丰富。
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