三餐四季 篇二：夏日解暑败火佳品之水饮分享！

小编说在北京热出天际了，这个我百分百能感同身受，因为在北京高温第一天企鹅宝宝就赶上了，从20多度瞬间到40多度，身体感到极度不舒适，戴着口罩的我感觉要憋过去了，每走一步都感觉要热晕过去了，一直到进入地铁里才慢慢缓了过来。

到北京的最大的改变就是特别爱喝水，仿佛沙漠里的花朵一样，感觉少喝一口下一秒就要枯萎，然后就是各种水换着喝，摸索着慢慢找到了对抗北京高温的好办法，即可以满足我们的正常出行，同时又不会造成中暑的严重后果。

外星人电解质水

天气炎热大量出汗需要及时补充电解质，电解质水我首选外星人，0糖0卡低钠对身体几乎无负担，去年阳了的时候购买的就是外星人，个人感觉青柠和白桃口味口感特别好，快速的补充人体所需要的水分，富含多种维生素矿物质，帮助你快速恢复体力。

现在京东商城有活动，会员专享价19.9元6瓶，合3块多一瓶，未注册过会员的还可以申请0元试喝活动，每人6瓶，一共三个名额，快来试试运气吧！

信远斋桂花酸梅汤

提到酸梅汤，企鹅宝宝第一时间想到的就是信远斋玻璃瓶的桂花酸梅汤，北京的老字号造型非常可爱，跟个小地雷似的圆墩墩的，分为无糖和正常两种，个人感觉无糖的没有灵魂，第一次喝建议还是买正常口味的，冰镇过后口感更加浓郁，酸甜可口，淡淡的桂花香气充盈在唇齿之间，一定要选择玻璃瓶的，比塑料瓶的味道浓郁，口味更加纯正。夏天吃火锅搭配信远斋的酸梅汤，味道那真的是绝了！

缺点是有点小贵，且做活动比较少，赶上优惠可做到4元一瓶，可以加购物车随时关注着，赶上好价第一时间下单，屯起来慢慢喝，喝过这款酸梅汤保证以后就认准它了！

南国椰奶清补凉

天气炎热没有胃口，可以来一罐清补凉，满满的一罐很实惠，感觉大半个椰肉都被掀起来了，可以吃饱的那种。还可以搭配点自己喜欢的水果，冷藏之后饮用，绝对的清热解暑佳品，一瓶下去可以打开你的味蕾，清凉解渴，代餐解馋。

目前京东售价6瓶34.9，满2件可以打9折，还是有点小贵，喜欢吃的可以加入购物车，等站内发好券，等待一个更加合适的价格入手。

中国凉茶加多宝

如果说非要选一款凉茶的话，那我必选的就是加多宝，道光年间的祖传配方，天气炎热容易上火，晚上有一种中草药的味道，喝起来还有一种清爽的感觉，冰冰凉凉的，甜而不腻，嗓子不舒服喝它也有效果。

目前京东没有活动，可以提前观望一波，一旦站内报好价立马下单，冬夏都能喝，清热败火的优质饮品。

喝的东西还有很多，当然你还可以自己动手做柠檬百香果饮料，加入点黄冰糖，柠檬的酸味和百香果的果香味融合在一起，完全不输饮料的口感，快来试试吧这！

这个夏天让我们一起清凉一夏！