Douglas Labs 28天排毒 使用小记

话说本人从小天生丽质，皮肤白皙透亮。记得小时候再看动画片突然瞟到自己的脚，当时就觉得很奇怪，我明明一回家就脱了袜子的，怎么脚上会有一双白色袜子？疑惑之时又惊觉：我根本没有白袜子！顿时心中一惊，颤颤巍巍的伸手去摸了一下。。。原来是我太白了。

以上都是前话，绝对属实，当时真是吓到了，到现在了都还记得。但是这样的状况却并没有伴随我一直下去，青春期+电脑+不懂得怎么清洁面部导致我脸部痘痘泛滥，至今仍是时不时来个2,3个，痘印更是无从消除。没豆豆的时候自信在太阳底下也可以像吸血鬼一样blingbling的，问题这些该死的痘痘加上白底和太阳1秒尸变的feel。从此出去玩只选晚上，日光灯都成为天敌了。。。。。。我不吸血，我爱吃肉。

下面开始进入正题吧，也没心情开玩笑了，因为拍了一下自己的痘痘印。。。。。。看看自己的痘痕就跟冰桶挑战一样。

我试过很多祛痘的产品，后来发现祛痘真的就只是祛痘，可不包含痘印，痘痘来的快去的快但是痘印却极力想要证明我经历过青春。结合张大妈的各种经验以及评论，发现去痘印不去医美还真是没什么效果。所以我现阶段的目标就是不再老长痘！

想要不长痘自然要了解痘痘到底是怎么形成的。可是刚开始我没有细察，只是记得很多产品上的宣传是：毛孔清洁不力，脏东西阻塞毛孔，使皮肤油脂分泌难以排泄巴拉巴拉，反正最终就导致了不用上妆就可以演千年尸斑怪人的状况。所以个人心里就被默默植入了，清洁是最重要的因素，于是就入手了海藻棉。。。。。。就是下面这货，要不是今天要写这篇我真的完全忘记这厮了，顺便去找了一下在厕所角落落灰中。个人感觉用来洗脸太不舒服了，刺的脸痛，个人自信不是一个矫情的人，每次看到某些说用绿泥脸疼死的人都想回一句“它是泥，你是茶”，但是这个是真的会有很明显的刺刺的感觉，当然也是有可能我用力太猛？

海藻棉没有给我带来任何效果，于是我又不死心的找到了Lamente G7+

Lamente G7+的晒单，经验很多，我就不再重复了（不过推荐一下还是真的，毕竟便宜又好用，而且建议买套装，他家的保湿凝胶和美白精华用起来很舒服）每天离子导出导入，过了一段时间感觉皮肤真的有充水的感觉，又绷有弹，连痘印似乎也淡了一下，出油也少了。当时觉得很奇怪，只是清理一下皮肤而已，而且正常洁面后用离子导出也并没有导出明显脏东西啊，怎么会有这种效果出现呢？后来才知道这其实只是皮肤补水保湿的效果而已。当时我就惊了，补水能有这效果。话说我一直不喜欢喝水，难怪脸上狂出油，身上却很干。

就这样用着，皮肤状况是好了很多，但是痘痘还是是不是得来串串门。。。。。。这是咋的了，明明已经很注意清洁了啊，怎么还是长痘痘呢？恰逢另一位痘星同学也在抗痘过程中，他跟我说到他去中医内调的事，说年轻人喜欢熬夜，爱吃垃圾食品，内分泌紊乱，导致痘痘频发。想一想确实如此，12点全无睡意的我确实是有很多不健康的征兆，上火，痘痘，肠胃不好。用同学给的一句话就是“第一眼看到你就觉得你有病。。。。。。”

有病?那得治啊。既然外在有了G7+，那我就也来试试内在排毒。说真的，以前治病用过中医煮的药，苦的要死不说，效果也没看出来（Maybe我遇到庸医？）。而且和同学一起用同一种药，万一我好了他没好那我会觉得对不起他的 。于是决定在网上找找相关产品，从保健品指南上了解到Douglaslabs的28天排毒套装，看样子还挺不错，价格和开中药也差不多而且还要便宜些 。 这个公司的东西不向国内销售，IHERB上有货却不对国内出货，没关系反正就当不能直邮好了。

Douglas Labs - Metabolic Rejuvenation Program 4 bottles$117.9Amazon.com: Douglas Labs - Metabolic Rejuvenation Program 4 bottles: Health & Personal Care美国亚马逊去购买

这个套装28天，分为4个星期使用，每瓶上有标记1,2,3,4周，使用起来还是很方便的。

说明书中介绍了排毒的原理（草本排毒，感觉类似中药，但是更科学配比呢？），为什么要排毒（人的身体运作，不外乎通过食物获取原材料，然后加工、分解这些原材料，合成身体需要的各种化合物，参与人体活动，然后，再把代谢废物排除体外。不同的人体活动，消耗不同的养分，产生不同的代谢废物。只要对身体而言，没有用的物质，都是身体的负担，都要设法排到体外去。更不用说各种难以代谢分解的有毒物质。随着时间的积累，人体逐渐积蓄各种代谢废物、难以分解的物质、和本身有毒的各种刺激物。毒素的积累，不仅降低身体的工作效率，影响身体的活力，更不同程度地，导致各种慢性疾病。），排毒套装使用方法，还有排毒后的效果（That's the point会变美 乱说的，反正就是皮肤变好，吸收营养更好，身体更棒）

那么下面将会记录看看这28天的使用感受，顿时有种写日记的感觉。（不管写的咋样，历时28天，偶也是有诚意的不是 ）

week one:准备

底下是第一周的，有14小袋在这个瓶子里，每天2袋，早餐以及晚餐前各服用一袋，餐前：即在进餐前30—60分钟

第一瓶的作用是排毒前的准备工作。不要吃容易过敏的食物，比如乳制品。官方建议是食用鱼肉蔬菜水果。我是无所谓，我还满喜欢燕麦粥的，所以这一阵子就用燕麦+蔬菜+鱼肉+白米饭来度过吧。

这种瓶中小袋，一次一袋地方法真的蛮好的，防潮还方便。

以下是第一瓶的成分，可以看出主要是增加胃肠道的能力。

话说我的WEEK 1里面不知道为什么多了1袋，14袋本来我有15袋，所以我从第一天晚上开始使用。

D1：晚饭前服用一袋，暂无感受。

D2：早餐前一袋，晚饭前一袋，无感觉。

D3：早餐前一袋，晚饭前一袋，无感觉。

D4：早餐前一袋，感觉今天饿得很快，不晓得是不是幻觉。晚饭前一袋，无感觉。

D5：早餐前一袋，晚餐前一袋，早上上厕所，但是没抵抗诱惑吃了10个小芒果，嘴唇过敏肿起来了。。。。。。

D6：早餐前一袋，晚餐前一袋，早上上厕所。

D7：早餐前一袋，晚餐前一袋。

D8：早餐前一袋，晚餐前一袋，早上上厕所。

7天阶段一结束，个人只感觉比平常容易饿，每天早上会去一次厕所。至于过敏我也不了解是不是它的原因，因为我以前吃不会过敏来着，但是以前是切好了直接吃，这回小芒果我就扒了皮就吃，弄得满嘴都是，难道只有嘴唇过敏

WEEK TWO

底下是第2周的，也是14小袋，每天两袋，但是分上午用和下午用，注意区分，其实标的很清楚，红圈里AM是上午的那份，PM是下午的那份。与WEEK 1的不同，这2份是随餐服用。随餐：即餐前片刻或餐后即服（顺带说下餐后：即在进餐后15—30分钟；睡前：一般指睡前15—30分钟。）

D1：早餐随餐服用，小便变荧光黄，真的是跟黄色荧光笔一模一样。。。。。。看成分表带有核黄素（维生素B2）30毫克，身体贮存维生素B2的能力有限，超过肾阈即通过泌尿系统，以游离形式排出体外，于是就成荧光黄色了。晚餐随餐服用，没什么感觉。

D2：脸上起很小很小的小脓包，大概一天又没了。早餐晚餐随餐服用。

D3：感觉消化变好快啊。。。早上8点不到就饿得要死，以前都是睡到中午才肯起。早餐晚餐随餐服用。

D4：一样饿得很快，一天一次厕所，不过都是10点左右，不是说最好早上7,8点么。早餐晚餐随餐服用。

D5：好久没吃零食很痛苦的赶脚。。。早餐晚餐随餐服用。

D6：早餐晚餐随餐服用。无其他感觉

D7：早餐晚餐随餐服用。无其他感觉

WEEK THREE

第三周也是排毒作用，底下是第3周的，也是14小袋，每天两袋，分上午用和下午用，注意区分，其实标的很清楚，红圈里AM是上午的那份，PM是下午的那份。随餐服用。

以下是第三瓶的主要成分：可见与第二周的其实有很多相同，因为这一罐是承接了二阶段的毒素，带出体外，同时，帮助那些停留在毛囊组织、淋巴液中的毒素，尽可能排出。

D1~D7：早晚随餐服用，这时候已经每天早晨7点至8点间会上一次厕所，真是浑身轻松啊。不过我同学说我是“翔桶”。。。。。。但是至少不会便秘，这种轻松的感觉真是不错。第3天的时候做了次煎小土豆，估计是太久没吃很油的东西，吃完了居然拉肚子了。

WEEK FOUR

第四的排毒，不仅要完成最后的清洁工作，还要去修复由于排毒过程所带来的各种刺激和损害。每一种方法都有副作用，排毒也是如此。虽然是自然疗法，但是自然本身也不是省油的灯，也一样会有伤害，需要一个修复方案和彻底清洁。第四罐有14包一样的，每天早晚餐各随餐1包。

以下是第四周的成分：

到这为止28天就全部使用完毕了，对我来说最明显的效果就是肠胃更好了，每天早上7,8点钟就能醒来上次厕所的感觉棒棒哒。直接就让我一早上的精神就很好。还有就是脾气似乎变得好了很多，以前很容易发火的说。当然痘痘也不长了，但是痘印估计还是以后要去医美才行 ，有老司机去医美去过痘印么？真的受不了尸斑一样的脸了