台灯卖 3699 元，是疯了吗？关于选购台灯，你需要知道这些！

我的书桌上最近多了一样超级贵的新玩意儿：一台售价 3699 元的巴慕达台灯。

它的价格是普通台灯的几倍甚至十几倍，但是，它值这么多钱吗？今天就跟大家分享一下我用巴慕达台灯的一些体验，顺便也跟大家聊一下，到底该怎样挑选一盏靠谱的台灯，有哪些高性价比的推荐。毕竟，一台售价 3000 多元的台灯一定超出了大部分人的预算。 如果你是学生党或者孩子家长的话，更要认真看哦，千万别亏待了自己或孩子的眼睛。

巴慕达出品的家电，在设计和体验感上自然没话说，比如它的光线并非从灯光里直射而出，而是有一定的倾斜角度：

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上图为普通台灯，灯光垂直射出

下图为巴慕达台灯，灯光有倾斜角度

有了这个角度，把台灯放在自己的左上方，光线刚好覆盖整个作业区域而不会留下阴影：

和这个灯光角度一样给我留下更深刻印象的，还有它的做工、质感和细节处的设计。我用的这台是白色版本，机身外层的涂层有一种类肤质感，看着、摸着都很舒服。

台灯一共有 6 档亮度调节，每次转动旋钮的时候，都伴随着轻盈的钢琴音符，7 个音阶不规则排列，声音特别悦耳。它的底座是一个笔筒，笔筒里面还内置了灯光，“把你的文具照亮”这件事儿，对文具党们来说仪式感可太强了：

它的显色性也很高，Ra97 的显色性极为接近自然光的 Ra100，能够准确还原物品原本的颜色。

我一直有清晨写稿子的习惯，为了保护眼睛，一般会把家里的走廊灯打开。如果要记笔记，会再开一盏台灯。第一次用巴慕达台灯，印象最深刻的就是亮——尽管只开了最低亮度，明亮的光线还是让我整个人都清醒了起来：

▲ 在家里使用巴慕达台灯

就我个人的使用体验来说，这款台灯的光线让我感觉非常舒适，但还是有一些小小疑问需要和大家说清楚。 巴慕达台灯发出来的光线很白很冷，5700K 的色温也比市面上其他台灯要高很多。国标规定台灯的建议色温要求在 4000K 以内，目的是为了降低高色温光线中的有害蓝光。但巴慕达采用了偏高的色温以模仿白天的自然光线，对于蓝光危害，他们的解释是通过对光线的控制，将有害蓝光削减了近一半。

不过，目前我没有在巴慕达的官网和商品页看到有关蓝光的测试数据，因为巴慕达执行的是日本的标准，所以一些国标要求的数据暂时没有提供，包括蓝光级别和照度均匀度。

对于大多数人来说，花三千多买一盏台灯也太过奢侈。抛开设计、做工不谈，仅看灯光的话，一盏做工品质尚佳、光线质量靠谱的台灯，只需要花几百块就能买到。我一共帮大家找了 4 款，大家可以根据自己的需求购买。

在介绍我挑选的几款台灯前，大家先了解一些基本概念，具体的解释我后边再详细说。根据这几个重要指标，一般都能买到质量不错的台灯。

不过，不管台灯再好，读书写字的时候也别忘了开房间大灯，不然黑暗房间里只开台灯，反而会容易导致视觉疲劳。

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孩视宝成立距今已经二十多年了，是国内的老牌台灯制造商。从品牌命名就可以看出，他们专注于做给孩子用的台灯，所以他家的商品详情页，各项指标的证书、测试报告都非常详细。

VL225 这款灯是他家的经典型号，各项指标都达到了国家标准，显色性还尤其高，有 Ra96.2 之多，考虑到三百出头的价格，非常适合买给孩子用。

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不管从外观还是参数看，松下这款台灯都和孩视宝很相似，同样它的详情页也列了大量的实验报告和证书，大家可以放心购买。值得一提的是它的显色性达到了 Ra98.3，是今天推荐的所有台灯中，显色性最高的一款。

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欧普这款阅读灯胜在价格便宜，显色性 Ra80 算刚刚及格，对于色彩准确度要求不高的小伙伴们可以考虑购买它。它可以增加一个背投小夜灯，经常用电脑的上班族可以买来打一道光在电脑背后的墙上，眼睛会更舒服一些。

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米家的台灯最近几年火得不行，简约的设计、白加红的配色，在颜值上比其他产品都要好看太多。不过，米家台灯的亮度及光照均匀度都只有 A 级，略输于上述几款，日常使用问题也不大，不过如果是给孩子的话，更推荐上面几款 AA 级的。 在官方的商品详情页，并没有看到米家台灯的蓝光危害水平，但我在国家 CQC 标准认证证书上，搜到了这款台灯的认证证书：

CQC 是中国质量认证中心，它对于台灯类产品的认证标准便是《读写台灯性能要求》，因此获得证书即证明它的蓝光表现符合国标规定的 RG0 标准，喜欢米家产品的小伙伴可以放心购买。

在给大家推荐台灯时，我对参数进行了简单的解释。但授人以鱼不如授人以渔，我把一些比较关键的点详细介绍给大家，以方便大家判断自家用的台灯是不是靠谱。

1、有无重影。

一些劣质的、廉价的台灯用的是多颗 LED 灯珠直接照射，这样的光源在不经处理的情况下会产生重影，极易导致视觉疲劳。

大家买台灯时，一定要避开这种多光源直射的产品。

2、亮度及光照均匀度。

不知道大家读书的时候，有没有用过那种价格便宜的充电便携台灯。这种台灯靠电池供电，亮度偏低，对眼睛危害非常大。 除了亮度之外，光照均匀度也很重要，它反映的是光线的均匀程度，如果台灯照射的区域内光线亮度不均，也会对眼睛产生影响。国标的《读写台灯性能要求》中，针对亮度（国标中称“照度”）和照度均匀度做了 2 个等级的划分，分别是 A 级和 AA 级，大家在选购时注意挑选符合这两个等级的产品就好。

▲ 图片来自《读写台灯性能要求》

3、色温&蓝光

《读写台灯性能要求》中规定，台灯的色温不应高于 4000K，主要考虑的便是高色温中，500nm 以下的蓝光能量对人体生物钟及视网膜的影响。

视网膜蓝光危害有四个等级，分别是 RG0（无危险类）、RG1（低危险类）、RG2（中等危险类）和 RG3（高危险类）。《读写台灯性能要求》规定了蓝光危害类别不应超过 RG0，建议儿童和青少年建议选用 RG0 （无危险）产品。

不过蓝光危害和使用距离有关，大家在使用时注意不要离灯光太近，更不要直视灯光，一般也不会对视网膜产生伤害。

4、频闪

用手机测试台灯是否存在频闪并不科学。目前市面上大部分台灯都有频闪，但合格产品的频闪的频率都在人眼可察觉的范围之外，不用过分担心。

前文提到的巴慕达台灯通过电流控制亮度变化实现了完全无频闪，但事实上只要购买正规品牌的台灯，频闪都不是需要特别注意的问题。

5、显色性

显色性是指光线对物体颜色的还原程度，太阳光的显色性是 Ra100，台灯的 Ra 数值越高，对物体颜色的还原越准确。国标中对于显色性要求是 Ra80 以上，对于色准有更高要求的话，可以选购显色性更高的台灯。

以上就是我们选购台灯时需要注意的几项参数，大家可以按图索骥，看看你家的台灯是否符合标准，如果不是的话记得换掉它。

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在体验巴慕达台灯，以及照符合国标的台灯产品时，我经常能想起小时候，坐在昏暗的灯泡下面写作业的场景。现在想来，那个光线条件对孩子的眼睛非常不利，长这么大没有近视实在是个奇迹。

后来读大学，很多同学挑灯读书用的也是廉价的、昏暗的小台灯，对于灯光质量，我们都忽略了好多好多年。希望大家以后都能重视起来，给自己、给孩子用上靠谱的台灯，别让眼睛受委屈~

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撰文 星河

设计 哪呢哪呢

文首图片 unsplash

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