精致少女的麦瑞克超感知EVO筋膜枪,体验有感
开箱展示:
作为一个瑜伽老师健身教练,日常锻炼完最离不开的就是筋膜枪,有幸这次得到众测机会,体验了一周之后来跟大家分享一下使用感受。首先来看一下开箱展示
麦瑞克这款超感知EVO筋膜枪的外观很赞,满分设计的小箱子,小巧方便携带,不占地方,而且黑色看起来很高级。
里面一共四个按摩头,加上充电线和主机,很详细的说明书、保修卡。而且机器打开是有电的可以直接使用。但是为了保险起见,还是拿去充了一个小时的电。这个充电是磁吸式充电接口,方便操作,而且充电速度很快。
球形头:适用于按摩大腿、腰背、手臂等大肌肉群。
U形头:适用于按摩肩颈、脊柱两侧、跟腱处。
小锥形头:适用于冲击深层组织,如经络、关节、手掌、足底等。
扁平头:适用于各肌肉部位的放松与塑形。
品牌介绍:
麦瑞克是华为荣耀亲选首款登陆IFA展会的国货产品,民族品牌,拥有自主知识产权。
也是国家体育训练局筋膜枪品类独家赞助商,共有4000多名国家队运动员在使用麦瑞克筋膜枪进行康复训练,并作为健身训练类备战保障产品,助力运动健儿备战2021东京奥运会。
麦瑞克筋膜枪是《这!就是街舞》第二季和第三季联名品牌。
使用感受:
之前关于筋膜枪有写过一篇,这里再说一下,筋膜枪它的前身是Deep Muscle Stimulator,中文译称:深层肌肉刺激仪,简称DMS,但是DMS的造价高(市场价好几万买不起啊买不起),而且自重过大,使用起来很费力~所以智慧的人类简化缩小了它,也就出现了被我们熟知的筋膜枪。筋膜枪其实并不是如它的名字一样只作用于筋膜层,而是更多的作用于我们的深沉肌肉,解决我们的肌筋膜粘连,还有就是脊柱问题的改善,放松脊柱周围竖脊肌、胸棘肌、多裂肌,降低椎间盘和韧带的压力,从而缓解疼痛改善脊柱的姿态。
筋膜枪使用中重要的概念是筋膜内纤维和筋膜间的面相互滑过,保持湿润,并且不会过度牵拉超过其承受范围。
而且对于女孩子的小腿粗壮,下蹲受限。筋膜枪可以使腓肠肌与比目鱼肌有效深层松解肌筋膜,缓解肌力过高的现象,降低过度紧张的神经肌筋膜组织的紧张度,改善局部肌肉动员的稳定性,改善下蹲受限。(简单的讲就是小腿肚肌肉得到深度放松,再通过拉伸重塑,使得小腿变细)
锻炼完自己给自己放松,趴在按摩床上。因为麦瑞克EVO的机身很轻巧,怎样拿都很方便,自己打臀部也可以很好的得到放松。赞
放松肌肉在慢动作的照片中显示,很直观的看到肌肉如水波纹一般抖动开。
打筋膜枪的时候,切记不要打到骨头,而麦瑞克这款的打击头有自适应角度,使用过程中可自由变换角度,就算碰到骨头也会迅速转化角度,使用中还没有什么异声或者噪声,提升使用便利性和用户体验,很赞哦。
筋膜枪放松这个功能人尽皆知了,这里不过多讲啦,但是有不良商家鼓吹可以减脂打掉脂肪,这是万万不能相信的哦~!不过嘛,不能减脂,却能增强锻炼中的效果,起到塑形的功效,这点儿可能没几个人知道吧,今天带大家试一试用麦瑞克塑形。
女性比较难练的部位之一就是臀部,很多人不太好找发力感,我们就可以借助筋膜枪进行辅助锻炼。
站立位,单侧腿部向后抬,尽可能使用臀部发力
用筋膜枪刺激臀峰,再逐步扩大刺激区域
一侧20S/组/3组
在第二组第三组的时候,可以把刺激区域扩大,尤其是臀下缘的位置。
而男性更多的喜欢练习腿部,以大腿前侧股四头为例
站立位,大腿向前抬起,小腿做屈伸动作
筋膜枪顺着肌肉走向刺激大腿前侧
一侧20S/组/3组
包括我们的肱二头肌还有胸大肌都可以用这种方法去锻炼,简易的肌肉收缩配合筋膜枪的击打,达到事半功倍的效果,而且第二天肌肉酸痛感没有那么强烈。
我真的是太喜欢这麦瑞克这款筋膜枪了!!!最后总结一下这款筋膜枪的优缺点吧。
优点:
1.小巧精致,仅有0.7KG,携带方便。
2.机身设计拿握都很舒服,多角度,满足自己给自己放松的需求。
3.磁悬浮充电接口,充电高效率。
4.有专利超微动力系统,满足我们专业人士的需求。
5.按摩头很灵敏可自动调节角度,避免了关节受到击打,贴心指数一百分。
6.麦瑞克是国内筋膜枪第一品牌,也是国家体育训练局筋膜枪品类独家赞助商,可见品质卓越。
缺点:
没有低电量提示,直接没电,建议低电量下开关灯能显示红色作为提醒。
总结:
这是一款很值得推荐的筋膜枪,国货担当,有筋膜枪需求的小伙伴真的可以入手哦,反正我最近用的真的是爱不释手,谢谢大家的阅读与喜欢,爱你们~啾咪❤️
LudovicoE
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我其实什么都想买
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部川内酷
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生活的刺
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羽习习
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青峰赤壁
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食肉库玛
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Designer_Fanfan
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woyaomaimaimai
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王二狗
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没有感情的购物车
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饕餮好难写
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祺鸽咕咕咕
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怡然自得210
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帅到被扁
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巴伐利亚南大王
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心潮芃湃
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qianseyue
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呆萌的呆呆
被教练摁着用筋膜枪一顿锤
感觉自己像刚开背的虾要拿来做虾滑🧎♀️
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小巴比
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值友3807903874
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八小时双休如有如犯法
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碎银纸
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值友5246374123
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Aaroncae
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没什么好昵的
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剁你的手手
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小巴比
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胡子家老胡
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JohnnyChan123
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聚灵阵主
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