镜子也能健身？新趋势还是短暂热潮，一文说明白

大家有没有听说过智能健身镜这个东西，在炎炎夏日的这段时间，相信也有很多朋友每天都在坚持健身打卡挥汗如雨，争取在夏天瘦下来。现在各个平台的健身博主越来越多了，以至于各种健身器材的成交在大幅度增长，从而也推出了健身镜这类智能家电，可以随时随地都在家里健身，而且有专业指导，听到这里是不是很多朋友也跃跃欲试了？今天就来给大家介绍一下这个让人眼前一亮的新玩意。

首先，我们先来了解一下智能健身镜是什么。简单来说，它就是一面智能镜子，但它不仅仅是镜子那么简单。它内嵌了高清摄像头和人工智能技术，能够实时捕捉你的动作并进行分析，给出专业的健身指导。就像是一位随时待命的私人健身教练，随时随地为你提供个性化的训练方案。因为我最近被网络热潮冲击的自己也迫不及待入手了一款智能健身镜，同时也在市面上找到了值得入手的款，一起和大家分享下。

第一款：Keep体感机KS

沉浸式kit OS的大屏视听系统，配合着三重融合动作识别技术，与RFID一碰即连的配件拓展能力让你跟着大屏一起练。不仅如此，其内置的AI指导课可以和教练同屏训练，同时智能的进行动作幅度引导，在燃脂区间精准把控你的每个动作都到位。

不仅如此，还有AI评分课，在两种模式的同屏对照下，通过AI打分评判动作完成度，在一次又一次的评价中被激励，还会从得分中感知超越。

非常多种的体感运动可以趣味练，比如节奏拳击，科学又专业的课程编排让你在大屏的沉浸体验的同时又边玩边燃脂，还可以体验拳皇97的联名课程；还可以派对舞毯，对人像进行智能识别，无线连接涵盖了100+首歌曲，数字人化沉浸式舞房体验，同时支持双人模式，让你和同伴一起边跳边燃脂。

三重融合动作识别，看得清、抓的稳、算得准，120°的超广角AI摄像模组，0鱼眼畸变，1.5米的距离可以识别到全身，即便是在家的小空间也不用有负担。配合上标配的两颗可佩戴的传感器-K豆，带给你稳稳的体感体验，左边K豆可以进行动作识别、心率监控、课程操控，右边K豆可以动作识别、RFID识别。使用K豆的同时搭载了Keep Motion Tech运动算法，AI指导更加有效。

内部的Amlogic A311D旗舰芯片能够实现毫秒级的响应和计算速度，让你的每个动作它能够跟得上。6核CPU，5TOPS的算力配合着想达到运动系统通过主机联动手机和大屏，提供了更加精准的运动识别和内容服务。

运动的时候互动指导，实时反馈情况，通过肌肉点展示，实施纠正动作，避免受伤，同时实时监测心率和消耗等，让你的运动状态一目了然。支持15000+节Keep课程和数据展示心率、卡路里等，只需一键就可以享受沉浸式的运动体验。

第二款：小度添添智能健身镜 M30

刘耕宏的健身操火遍了全网，这小度添添智能健身镜 M30有刘耕宏独家定制AI的健身操，比如毽子操、瘦手臂、练出马甲线、甩掉拜拜肉等等。一句“小度小度，我要健身”即可一秒开练。

只需将镜子放在家里的任意一面墙上，然后连接上手机或电视，就可以开始你的健身之旅了。打开智能健身镜，你会看到一个简洁的界面，有各种健身课程和训练计划供你选择。不论是想瘦身还是增肌，都能找到适合自己的训练方案。

你的每个动作都会像玩游戏一样，在快乐中健身，轻松摆脱拖延症；智能AI动作检测得分和卡路里消耗一目了然，让你健身更有动力。自带的AI助手全程指导和纠正，犹如私人教练贴身指导一般，让每一个动作都练的对、练得好。99.7%的超高精度准确检测人体骨骼点，118°超大广角大范围捕捉人像。

独自在家健身也不孤单，超嗨的“在线千人健身房”和你一起进行AI实时得分排行，让你健身更有动力，还可以语音实时发弹幕，随时和喜欢的教练队友畅聊。

还支持家庭双人AI健身课，可以一边PK一边健身，让你随时快乐加倍，也可以和在线的匹配的队友一起开练，连麦互动一定也不孤单，实时相互鼓励，惊喜不断，健身当然更容易坚持。

全明星教练面对面式教学，更有18大类精品课程让你挑选，不管是跳绳、短跑、跳远等等体育能力提升都可以让你在家就开练，内容丰富，由浅入深的系统性训练，让孩子更容易轻松掌握体测技能。

不仅可以健身，还可以大屏双麦K歌，内置全民K歌，海量的正版曲库，语音点歌、切歌只是一秒钟的事情；连接专属的添添麦克风，让音色更加动听，一秒就变歌神。

内部的AI情绪歌词系统还可以试试解析音乐曲风和节奏，画面与音符共同演绎，视听范围新升级。

内置8核高性能CPU和3Tops算力的AI处理器，即使面对近百次的动作捕捉计算也毫不费力，带来精准的动作纠正，流畅计算毫秒级的变化。专门定制的宽动态传感器，弱光成像能力提升到40%，搭配着118°超广角，实时拍摄高达60帧的超清图像，轻松应对大幅度的动作捕捉。

总的来说，智能健身镜是一款颠覆传统健身方式的创新产品。它不仅可以让你随时随地进行个性化的健身训练，还能提供专业的指导和社交互动，让你的健身之路更加轻松有趣。如果你还在为找不到时间去健身房或者没有合适的教练而苦恼，那么智能健身镜绝对是你的不二选择。快来试试吧，打开智能健身镜，开启全新的健身模式！