帮助我继续成为苦命职场打工人好物
在职场摸爬滚打7余年的我,现在已经是位称职的的苦命职场打工人了。在家感觉真好很舒服,我们在外打工的孩子们好辛苦好心酸,加心塞。日子已经很累了,我们要尽力的改善自己的身体,让自己身体至少舒服些。
对于我来说职场久坐是我的死穴,每天坐着的时间都要12小时了,导致我的腰、腿、脖子…没有一处是放松舒适的。于是我就各种想办法去改善自己的处境,让自己舒服些。下来我简单分享一下可以改善我处境的一些好物吧。
首先我要说一下腰垫,久坐的时候人体不由自主会弯腰,这样导致腰椎承受过大的压力,时间久了容易腰间盘突出。于是我买了这款腰垫,它可以拖住我的腰,让我的腰部有所支撑,不会导致腰部脊柱受压过大。
腰部解决了,那坐久了腿也会不舒服,流血不畅容易僵硬。办公室的这款自动调节高度的桌子很不错,坐久了可以站起来办一下工。这一款办公桌很良心,深的我心呀。它有上下调节高度的按钮,可以缓慢调节高度,这款办公桌让站着办公成为了一种时尚。
午休时间很重要也要好好的利用一下,我每天都会午睡一小时,因为我有一张床!>可以帮助我实现午休梦。午休的时候是幸福感最高的时刻,结束了上午紧张的工作,吃完饭躺下来休息一下开始迎接下午半天的工作。午休必不可少呢,午休睡好了,下午精力才会充沛,效率才会高。这款午休床让我的全身也得到了短暂的放松,虽然只有一小时,但是已经很不错了。
作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~
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