旅游美食 篇三十三：西游记里提到的人参果，现在可以随便吃啦！

知道人参果，还是小时候看西游记，那时候觉得很神秘，现在随着电商物流快递的发展，我也能吃上新鲜的人参果啦！

云南，一座漂亮的城市，四季如春的气候，种植的人参果含糖量比较高，吃起来格外的甜，我每次都是在网上下单，十斤的大果，也就三十块钱，超便宜👏但是在过去，价格被炒的很高，那时候可真是吃不起😂现在这个价格才是老百姓吃的！

新鲜的人参果，外形是椭圆形的小瓜，果皮的颜色是金黄色，色泽透亮，巧玲珑很惹人喜爱🥰吃起来味道香甜水分足，我们全家都喜欢吃！

而它在营养价值方面也是不低的，里面含有了丰富的钙、蛋白质还有维生素，所以吃了之后能更容易被吸收，还能起到软化血管的作用，老少皆宜的水果🈵

它可以洗后直接吃，也可以用来拌凉菜沙拉，清香的味道，吃起来口感不错！

我每天都要吃点水果，因为我不爱吃菜🥬🥬，要水果来补充营养😊

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