包包里常备的维生素C咀嚼片，改善食欲真不错。

入手原因

维生素C是人体必须的维生素，书上说当机体缺乏维生素C的时候会出现易激惹、食欲减退、倦怠等表现，这时候可以通过吃维生素C咀嚼片改善症状。

对于平时工作繁忙，压力大，并且没有锻炼时间到上班族而言，储备一瓶必不可少，适量服用，很少引起其他副作用，作为营养物质的补充，安全性相对来讲高一些。朋友也在用，反馈不错，所以就入手了一盒。

外观评价

瓶装的相对来说好储存一些，随包携带也比较方便，不占空间。

白色片状，一瓶里是100片，包装上写的适用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗。

食用体验

咀嚼后吞服，味道是酸甜酸甜的，成人常用量一次一片，一天三次。适当服用维生素C咀嚼片可以增强机体对外界环境的抗应激能力，吃完之后感觉精神上没那么疲惫了，睡眠也好了很多。

总体评价

总体来讲，维生素C咀嚼片的作用确实不错。

但是注意过敏体质慎用，建议最好在医生的指导下用维生素C咀嚼片，我们大家平时可以通过多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素C。

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