什么养生茶好喝?(常见的几种)
茶叶的品种繁多,不同的茶叶有不同的功效与作用,所以喝茶的时候也需要注意一些问题,这样才不会对身体造成伤害。那么什么养生茶好喝?
1、菊花茶
菊花茶可以清热解火、消暑。所以菊花茶在夏季饮用最好。
2、绿茶
绿茶是不发酵茶,清汤绿叶是其品质特点。绿茶的干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调,故名绿茶。绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青,杀灭了各种氧化酶,保持了茶叶绿色,然后经揉捻、干燥而制成,清汤绿叶是绿茶品质的共同特点。绿茶是未经发酵制成的茶,保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。
3、枸杞茶
4、山楂茶
5、荷叶茶
一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料
很多涉及的东西不能细说,大家也可以自己再查询一下,喜欢喝茶的,懂茶的朋友,也可以推荐一些比较好的茶留言给我。谢谢大家。
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