摊牌了！那些大家都懂但不明言的社会「真相」，做一个明白人的同时你需要拥有这几件宝贝↓↓

“咩？潜规则？你是说娱乐圈那种潜规则吗？”

想啥呢！当然不是啦！

这里说的潜规则不是指演艺圈那种潜规则，而是在现实生活中，大家都懂但是又不便跟你明言的规则。尤其是在职场这种暗戳戳的规则数不胜数。有句话说的好：“你可以不圆滑，但是要懂世故。”圆滑的意思是可以随着外在环境变化而及时做出应对，俗称会来事儿。而世故和圆滑不同，或许我们不知道如何圆滑地待人处事，但世故却可以让我们活得更通透、更有底、更聪明。咱们成年人的世界，充满现实与残酷。想要混得好，除自身优秀外，更重要的是学会“看人下菜碟”！只有明白了人性，看懂了人心，才算真正融入了这个复杂的社会。

今天也算是一个摊牌局了，看懂小编为你总结的这些「潜规则」，不管是职场还是生活当中的都有，可以帮你知世故懂是非，少走许多弯路~

潜规则，道不明说不清，被很多人诟病，提及潜规则，我们每个人都会讨厌，但是它所形成的社会惯性却真实地存在于我们的生活当中，似乎每个人都无法回避，这些社会潜规则，看似扎心，却也是对成年人闯荡社会的最好说明。

📌真正成大事的人，都懂得低调和藏拙。

“自作聪明的人是傻瓜，懂得装傻的人才是真聪明。”成大事者，懂得收起锋芒，适当装傻。这不是阿谀奉承，也不是乐观心态，而是自我保护的一种手段，大巧若拙，大成若缺。这世上从来不缺光芒万丈的人，缺德事自身有缺却不懂得收敛之人。俗话说“枪打出头鸟”，藏起光芒，学着装傻，减少潜在的敌人，人生之路，才会更加好走。

📌你做任何事都会有人跳出来说三道四，有道理就听一听，没道理就笑一笑。

这点尤其是你在职场的时候，很多时间领导安排你做的事情都会有几个人在旁边说三道四，各种指责你这里做的不好、那里做的不好（关他啥事？）我们也不是说不接受别人的意见，而是有很多负面的建议根本就不具备建设性，我们听它干嘛？还容易让我们偏离方向。

📌人们往往是双标的，对实力强的人尤其宽容。

比如你和你领导很碰巧天天都穿上一样的衣服，可能衣服还不便宜，但是穿在你领导身上人家就觉得是正品，穿在你身上人家只会觉得你是在学ta，甚至可能觉得你穿的还是个冒牌货？

...

前方高能预警，更扎心的真的逃不掉！

📌领导嘴里说的自愿往往都是必须的

这个就很好理解，几乎大多数人的公司都说过一句话：“我们是不主张加班的，加班都是自愿的哈。”尤其是在你老板给你布置了一堆活但是你试图与老板商量看看有没有什么不加班能解决的方法，老板只会回你：“随便你吧，反正我XX时间就要要。”

于是你转眼看看手机上的日历，离截止日期不过也就1天？那老板这话的意思不就很明显了：“今天你这班不加我看你怎么做完？”让你自愿加班，潜台词就是必须加班，让你自愿决定要不要负责这个项目，意思就是必须要负责，让你自愿参加公司团建，就是必须要参与公司团建！

那你不加班怎么做得完呢？做不完就得被领导挨批，挨批后领导对你的信任就会降低，人嘛，生活嘛，此时此刻你只能选择加班。

你在加班时候陪你作战的它们↓

瑞幸咖啡 挂耳黑咖啡豆粉8包

困了倦了来一包，工作状态即刻回满。

每个加班的打工人，工位上都少不了一盒一盒的咖啡条。困了倦了的时候冲上一包就能即刻恢复精气神。瑞幸咖啡大家都不陌生吧？现在基本每个写字楼底下都会开一家瑞幸咖啡，每天早上上班的时候就喜欢去下面买一杯咖啡，不然就是外卖到公司，反正深受上班族喜爱。但是你加班的时候店里一般也关门了，为了省时省力你可以直接就在网上囤它家的咖啡，这里面有四种口味，0蔗糖添加，氮气保鲜，还原现磨手冲风味，是你加班时候的不二之选。

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提神醒脑哪家强？看了再买也不迟~

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瑞仕达 单人办公室折叠床

小睡一会是为后面的奋战养精蓄锐

加班缓解疲惫的好物，论那些按摩仪啥的，这种才是实打实的好用！加班比较晚的时候或者午休，都可以打开这种小床，带上你的降噪耳塞/耳机，睡上一小会，而且一般这时候都是躺下即秒睡，记得睡之前定好起来的闹钟哦！不然怕你睡得太舒服一觉睡到天亮！头部采用加厚海绵，外部缝合透气网眼面料，你说你没枕头也不用担心啦，护颈更舒适。两侧新增8根钢管，整体牢靠稳固，睡起来更安稳~

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英菲克 护腕鼠标垫

舒缓腕部压力，你也不想得鼠标手吧？

本来在白天的时候就已经打了很多字了，一直在那不停敲敲敲，结果没想到晚上还要爆肝方案，就算你脑子在告诉自己还能坚持，你的手估计马上就要发出疼痛警告了。现在很多上班族都有鼠标手这一毛病，虽然还没有到那么严重的地步，但是长时间也是影响我们身体健康的。用这种护腕鼠标垫可以让手腕得到温柔的支撑，人体学护腕设计，手腕垫高23mm，晚上加班的时候也不会让手觉得那么疼通。丝滑莱卡面料，操作起来也顺滑。

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第三宇宙 持久留香香薰蜡烛

加班容易烦躁，它可以帮你舒缓心情。

你内心开始有烦躁心情的时候，其实并不是从开始加班那会才有的，而是从在你得知你今天要加班的时候就开始了...一听到加班马上整个人都不好了，尤其是加上夜晚可能公司只剩为数不多的人在陪你加班，你转头看看手头活还有这么多没有处理：“这*班谁爱上谁上吧，反正我是上不下去了！”情绪有色彩，那气味也可以背具象化，个体情绪在气味弥漫中自由表达，在你感到烦躁的时候选择这款能让你拥抱自然的香薰，舒缓舒缓你紧绷的心情，自然花木的气息令人逐渐放松。

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📌不要试图依赖任何人，任何人都不如你自己可靠。

一个人如果能做到不依赖任何人，那么他才真正算是长大了。我们年少的时候，无论从情感上还是物质上，大家都习惯依赖他人。随着年纪渐长，经历了挫折以后才明白，没有任何人可以让我们依赖终生。一个人最大的成熟，就是学会不再依赖任何人。就像现在你加班加点需要做的事情很多，你希望有人来帮助你，这是OK的，但是你不会知道帮你的那个人会做成什么样子，再说了，有时候人家帮你弄的东西，真的还不如你自己来弄。

不要把赚钱、成长的希望，寄托在别人身上。没有人会全心愿意为你付出，你要想实现自己的目标，最靠谱的就是靠自己，不管是在生活上还是职场上，人生的安全感还是来源于自己。

所以你需要强大自己，拾起自己的兴趣，找到自己的圈子，提升自己的格局等都是无比重要的事情。

• 你要学会照顾自己，比如你不会做饭，你可以学：

卡罗特 家用麦饭石不粘锅

难道你真想靠吃外卖吃到老？

当代很多年轻人不会做饭也是正常，毕竟一天到头的不是在加班就是在加班的路上，也很少有机会能自己做饭，或者说可以做但是懒得做！以前上学的时候还在家里，爸妈都会做好来教我们吃，现在一人在外面租房，下班后外卖的钱一星期算下来也不少，还是靠自己做饭吧，吃起来也健康。如果你是新手小白，选择一个不粘锅对你来说能减少做饭难度，加厚锅底，不易泡油，不粘不糊无油烟，花瓣覆底，导热快，电磁炉和燃气灶都通用。

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附上一些厨房必备用品：

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• 提升认知和格局，结交一些优秀的人：

《思考，快与慢》

提升思想深度与宽度是个长期的过程，多读书是必不可少的一种途径。

在书中，作者会带领我们体验一次思维的创新之旅。他认为，我们的大脑有快与慢两种作决定的方式。我们固守“眼见即为事实”的原则，任由损失厌恶和乐观偏见之类的错觉会引导我们作出错误的选择。里面介绍了很多经典有趣的行为实验，指出我们在什么情况下可以相信自己的直觉，什么时候不能相信。总之这本书看完后将会有效改变你对思考的看法。

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这三本也可助你提升思想维度↓

每个打工人肯定一定绝对想过这个问题：为什么人和人之间的差距会那么大，而且越来越大？是因为各自的天赋、环境的不同，还是思维方式、做事方法？是运气不佳还是选择不对？我们那些困惑背后，往往藏着一堵堵思维里的墙，阻碍着我们，《拆掉思维的墙》把我们成长中的7种心智模式问题一一进行拆解，并给到了“破墙之术”，也就是心智转变之道。

拆掉思维里的墙（白金升级版）49.56元当当去购买

随机性虽然无法避免，但我们可以学着接受它。就像在投资市场上，如果一个小概率事件可以带来巨额回报，为什么不在这个事件上持续下注呢？换一种思维方式，做“随机漫步的傻瓜”，我们对人生的了解无疑将大为增进~

随机漫步的傻瓜：发现市场和人生中的隐藏机遇32.3元当当去购买

杰出不是一种天赋，而是一种人人都可以学会的技巧！迄今发现的强大学习法，成为任何领域杰出人物的黄金法则！所有人都以为杰出源于天赋，作者却说：成就源于正确的练习！不论在什么行业或领域，提高技能与能力的最有效方法全都遵循一系列普遍原则，他将这种通用方法命名为“刻意练习”。刻意练习是黄金标准，是迄今为止发现的更强大的学习方法！

刻意练习：如何从新手到大师56.5元当当去购买

• 养成持续学习的习惯，当时代抛弃你的时候，连声招呼都不会打：

华为 高品质半入耳式耳机

你需要一个得意助手

身处快速发展的环境之中，想要不被淘汰，就应该养成不断自我精进的习惯，强化自己的专业技能，培养稀缺技能（别不会而你会才是坠牛的），如果你不知道你能培养什么技能，可以试着跟小编一起来学学配音。现在很多年轻都喜欢在网上配音，他们觉得能在配音中感受到不同的人生，是非常有趣的，同时配音也能为你带来一些报酬，是个一举两得的事情。如果你想学配音，一个好耳机是必不可少的，而且最好还是有线耳机，这样收音能清楚些。这款各频段声音都能衔接好，平衡好，带给你真挚的说听感受。

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关于机器配音的一些软件，你可能会需要~

这几款机器配音软件！超好用，超级强大！嗨，大家好，我是橘生。随着视频自媒体的日益发展，越来越多的小伙伴都投身到自媒体行业中。前面几篇文章中有说到视频转成带有时间码的字幕教程，那么本篇文章就来介绍几个好用的机器配音网站吧！机器配音比较常见与一些影视解说视频中，当然还有一些创作者不愿意展露自己美妙的嗓音，也就采用了配音的方式。1、魔音工坊魔橘生330| 赞16 评论19 收藏122查看详情

📌虽然大家不说，但是一见面都看形象。

你肯定也问过你朋友类似的问题吧：“你觉得你是外貌协会吗？”这时候你的朋友多大会说：“外貌协会？还好吧，我主要还是看内在。”咱就是说，说是这么说，但是多大人还是觉得外貌比内心更为重要，尤其是形象，绝大多数都走在能力前面。与人相处，第一印象决定了你在他人心中的位置。

就像众所周知的那句话：“别人只有对你的外在感兴趣，才会花心思去了解你的内在。”别再被“不要以貌取人”这句话所蒙骗。因为“以貌取人”才是对自己、对他人该有的尊重，也是自己闯荡社会重要的敲门砖。

所以你开始需要学会收拾自己，不必过于花里胡哨，干净利落即可：

你可以从穿搭、容貌上面入手↓

FIVE PLUS 小众早春衬衫

穿多了普通的白衬衫，可以试试这种带有设计感的。

很多白领一族都是需要穿正装的，那必不可少的一种单品就是衬衫。职场中穿的衬衫一般来说都比较简单，以白蓝灰为主，衬衫简单却不失个性。虽然衬衫大多是职场人士的代表，但其实衬衫也是非常百搭的，不管是在上班还是出门聚会，衬衫穿搭都很得体，不会让人厌倦。这款宫廷风荷叶边衬衫，略微带那么点小资法式风情，改写衬衫魅力，别致的灯笼袖也可以修饰我们手臂线条，平时上班下面搭配牛仔裤或者是图片这样的黑色小短裙都是没问题的。

FIVEPLUS2022新款女早春衬衫女蓝色春款长袖衬衣设计感小众上衣399元天猫精选去购买

男生可以选择：

森马短袖衬衫男2022夏季新款简约日系工装风纯棉男生时尚翻领上衣78元天猫精选去购买

欧莱雅 男士专用素颜霜

男生用化妆品就是没有“阳刚之气”？

全世界女生都会认同的一个标准：男生可以长的不帅，但一定不能邋遢没精神，衣装打不办可以不名牌，但是得干净整洁，看起来一定要清爽。但是对于大部分男孩子来说，男性化妆有点不屑一顾，而且抹乳打粉总感觉背离男性气质。现在都2022年啦，男生注重打扮不是也很正常吗？有个好东西叫素颜霜，它相比于粉底液来说要更加自然。痘痘瑕疵、快速提亮、隐形毛孔、肤色不均等问题他都能搞定，冰淇淋质地容易抹开，给你肌肤0负担~

欧莱雅男士专用素颜霜修颜小黑管遮瑕膏遮痘印bb霜粉底液化妆品男99元天猫精选去购买

女生可以考虑轻薄的气垫bb：

花西子玉容气垫/B款干皮保湿C款油皮遮瑕/控油轻薄持久bb霜粉底液139元天猫精选去购买

你以为这就结束了？小编还没说完呢！

📌生活并不会因为你没做错，就不欺负你。

这句话的意思简单理解为一个例子：你早上明明把电动车停好且锁好了，但是你下班回家的时候依旧被人偷了。很多时候，与社会无关，而是你所处的位置，坏人最多。当一个人把“弱”字挂在脸上，不但不会赢得同情，反而会遭受欺负，受到委屈。只有自己变得强大，世界才会对你和颜悦色。生活就是这样残酷，想要不被欺负，就要不断向上前行。当你走得足够远，你会发现，生活处处是好人。

📌不是每个问题都要解决，不是每个坏人都需要对付，不是每次吃亏都需要还击。

否则你会被事情牵着鼻子走，永远都在被动回应问题。有些事情可以放过，集中精力解决最重要的事情。

📌不要觉得“认怂”的时候很没面子

做人最怕的就是没有自知之明（寄几之迷），该强时强，该弱时弱，懂得认怂，才是为人处世的最高境界。认怂，不是认输，而是让自己减少不必要的麻烦。退让，不是懦弱，而是更加通透的人生活法。弱者逞强，强者示弱。低头不代表认输，认错也不代表无能。当一个人学会认怂，才是真正变强大的开始。

📌有人的地方就有事，有事必然有是非。

很多时候，一个眼神，一个动作，一句话，就能引发一场争吵。如果只因“怕麻烦”，而不与人相处，只会让自己陷入无尽的困境之中。无论生活还是工作，麻烦总是接踵而来。有句话说的好：“人生前期越是嫌麻烦，越是懒得去学习，后来就越可能错过让你心动的人和事，错过新风景。”

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无论是人际交往还是职场当中，“潜规则”无时无刻都存在。既然无法逃避，那就试着接受吧~