抗初老 篇十：才二十岁额头就有皱纹该怎么办？5个方法对抗干纹假性皱纹超管用

我刚才看了照片，然后你说只有20岁额头就有皱纹了，该怎么办？

我目测这个皱纹应该属于干纹的范畴。这种皱纹都是假性皱纹，只要合理护肤，99%都能消退。

20岁的人，为什么会长这种干纹，主要是因为下面几个原因导致的。

干性皮肤，老化角质堆积在皮肤上，时间久了就会形成这种干纹。也有可能是因为环境的温湿度导致的皮肤干燥，没有及时护肤导致的。比如北方的冬季，空气干冷，尤其是在东北、西北地区，绝对干冷干冷的，长时间在户外，就容易长这种干纹。给大家一个具体的解决方案：

1、针对干性皮肤一定要使用比较温和的洗面奶。

不要用肥皂或者皂基洗面奶洗脸，可以采用氨基酸表活的洗面奶，可以看看下面的洗面奶，都是氨基酸表活，效果比较好。

这都是销量比较高的，认可度比较高的氨基酸表活洗面奶。相对于传统的皂基洗面奶更温和。

2、扔掉毛巾，改用洗脸巾擦脸。

一次性洗脸巾绝对比毛巾更卫生，既然咱们要护肤，最好做的更深度一些，可以直接改用洗脸巾擦脸。这样可以避免毛巾上的细菌。

3、洗完脸之后就要用护肤品。

护肤品的选择主要是补水+保湿。

现在补水保湿的明星成分是透明质酸钠。也就是大家常说的玻尿酸。为什么透明质酸钠会广泛应用到护肤品中，主要是因为其强大的补水锁水效果。基本上是甘油的几百倍。这都是科技的力量。

再给大家说一个知识点，全球的透明质酸钠大部分都来源于咱们国内。

大家可以看看方始一寸虾青素抗皱紧致精华液。主要的效果就是补水、保湿、抗皱紧致皮肤。

大家通过成分也能看出来，主要是针对皱纹的一款护肤品。

4、记得摄入一些B族维生素。

身体缺乏B族维生素会导致皮肤干燥问题。所以大家可以买点B族维生素吃吃，尽量补充这些微量元素。

如果不想吃补充剂，也可以通过合理饮食进行补充。比如羊肝、胡萝卜、猪肝、黄豆中都含有比较多的维生素B族。

5、给大家说一下护肤的一些基本概念。

记住，防晒是最重要的护肤方法；

对抗自由基才能从根本上解决皮肤问题；

减肥要循序渐进，要不然重量虽然减下来了，脸也会垮掉。

希望大家都美美的。