好的床垫真的能改善你的睡眠质量

人的一生中有三分之一的时间是在床上度过的，一张好床垫是拥有好睡眠的必备条件！而好的床垫能够与身体曲线完美贴合，为人体提供各部位适当的支撑，让身体各部位都能受到最佳的照顾。但不好的床垫，睡在上面时，臀部和肩部的重量会把腰部弹簧压陷，腰部因为得不到支撑而悬空，容易使脊椎变形，影响睡眠质量。

因此，我们要想睡个好觉，床垫至关重要。那么，如何选床垫呢？

1、看柔软度。并不是柔软度最软的床垫才是最好的，主要还是要结合自身的实际需求来决定，有些用户就是比较喜欢睡稍微硬一点的床垫，那么就要着重考虑。

2、看材质。不同材质的床垫，具备的效果肯定也是有所区别的，有些是坚固耐磨度比较高。相应的使用寿命比较长久，而有些材质都是偏向于柔软舒适感方面，可以提高大家的睡眠质量。

3、看回弹力。并不是所有的用户都喜欢软的床垫，实际上对于大部分国人来说，睡硬垫可以更好保护大家的颈椎，减少驼背，带给大家更好的睡眠体验。

我家里用的喜临门床垫极光白2S属于偏硬的床垫，不过我们家人睡着挺舒服的。它是椰棕垫子加弹簧的，比其他床垫硬。不过适合老人小孩睡。除此以外，还可以有效抑制螨虫再生，对于皮肤有过敏现象的用户，可以考虑入手这款喜临门床垫，相信不会让大家失望。还有就是这款喜临门床垫不存在以次充好的情况，大家在躺在上面睡觉的时候可以完全放心翻来覆去，相应的材质功能体验都很不错。