人间值得！这些暖心瞬间你遇到过吗？

《人间值得》是由日本心理医生中村恒子创作、奥田弘美笔录的心理学著作，首次出版于2019年9月。这本书记录了中村恒子平凡而又传奇的一生，她用朴素的语言讲述了自己大半生的处世经验，涉及工作、婚姻、人际关系、幸福和死亡等话题。书中没有波澜起伏的故事和冠冕堂皇的大道理，更没有华丽的语言和文采炫技，但阅读起来却没有丝毫的凝滞感，文字很口语化，十分接地气。

书中，中村恒子以90岁高龄的智慧，向读者传递了处世的智慧和疗愈心灵的方法。她认为，人生的大部分时光都在追逐自己的理想，无论是金钱、地位，还是家人健康、平安等。她提醒读者，人生的大部分时光都在追逐自己的理想，无论是金钱、地位，还是家人健康、平安等。她还强调，健康是人生的基石，没有健康则一切都等于零，一定要加倍珍惜自己的身体。在家庭方面，她指出守住家庭的和睦和温暖氛围才是真正的财富，一个人要懂得与配偶相互支持、关爱，与子女多沟通、陪伴，与父母多孝顺、尊重，让家庭成为彼此依靠的避风港。

《人间值得》被评为2019年度“十大影响力好书”，入选《人民日报》年度书单。这本书不仅是一本值得一读再读，并将影响你的余生的好书，也是中村恒子行医70年，历经烽火年代，时代变迁，拥有丰富的人生阅历和行医经验的结晶。