买灯就像开盲盒——关于全光谱灯具的心痛实测数据分享

本人前段时间购买了一个DIY版的光谱检测仪并发布了一篇文章分享，其契机主要是为了给孩子购买一个晚上弹钢琴时用来补光的灯。文章倒是没有火，但我在另一位值友购物笔记下面的评论受到了许多值友关注。

该值友花39块钱购入一个出口转内销版本的光疗灯，此灯号称重现太阳光光谱，治疗抑郁症。出口转内销+太阳光光谱两种关键词叠加，导致站内各位值友都跃跃欲试，包括我也购买了一个。但做两手准备，我也同时在淘宝购买了一个号称专门为孩子学习使用的长条灯，不曝光名字了，号称是“壁挂式LED护眼台灯带儿童学习专用宿舍书桌面长条无影吸顶灯”，“国AA级，无蓝光 更护眼 可调光调色全光谱”。希望做双保险，至少从商品页面来看，专门为孩子学习使用的灯看起来比较靠谱。

上一篇文章只测得了光谱图像数据，并没有进行显色性的测试，只是从光谱的强度分布来直觉判断光源的显色质量以及防蓝光效果，为了回应值友们的期待，借助github的开源代码火速编写了一个基于光谱数据计算光源显色性的小程序。

1.开箱

长条灯包装精美颜值颇高如图：

手扫感应、Type-C接口、开关 设计都蛮不错的，交互也很好

光疗灯简单开箱：

不得不说，设计很有细节，为了支撑在桌面，做了防滑橡胶，非常好用。单击开关冷色、暖色、中性色三色可调，长摁则是缓缓变色。

2. 测试

测试在关闭所有灯的房间内进行，我不能保证有实验室的精度，但光谱的分布绝对不会有太大误差。没测试之前真的蛮受颜值影响挺期待的，但结果啪啪打脸：

（1）长条灯

冷光光谱数据

中性光光谱数据

暖光光谱数据

没有计算显色性前提下，你觉得这个光谱数据，它防蓝光么？全光谱么？

（2）光疗灯

冷光

中性光

暖光

有没有感觉这个光疗灯跟长条灯差不了多少？感觉这两种灯都是用的同样便宜灯珠，所以光谱数据近乎一样。

（3）显色性数据计算

a、长条灯，从左到右分别为冷光、中性光、暖光

b、光疗灯，同上从左到右分别为冷光、中性光、暖光

以上两个灯的Ra值均没有超过90，且刚好呼应了我上一篇文章提到的需要重点对比的R9值不要过低的结论——R9值过低，则对饱和红色的显色性较差，以上两款灯在开暖色的情况下R9值也不到40%，夜间开暖光很容易人犯困，不自觉会切换到冷光，但冷光的R9值已经降低到了令人望而生畏的12~15！限于时间以及我的本职工作较忙，目前还没有摸索出来如何评价是否有蓝光伤害，但各位看光谱数据的蓝色峰值那么高，心里应该有数了。

作为对比，我大约40多块钱买的射灯在中性光条件下的显色性我也导出来了如下图（光谱数据上一篇文章有就不贴了），为什么红色的显色性提上去了？因为600nm右侧的光谱强度一直保持很高的水平：

以下是长条灯的宣传页面：

这TM你家不就TM的是普通LED嘛！！！！

客服发我了检测报告图片，但是检测报告仅检测了蓝光危害不超过RG0，根本没有测光谱数据。但你既然没有测，那商品页面何必要放一个你们做不到的光谱呢？另外，从我的光谱测试结果来看，蓝光危害不大于RG0的指标目测非常容易达到，因此商家宣传RG0指标已经没有太大意义。

细思极恐的是，如果我没有花三百多块钱买一个市面上最最便宜的DIY光谱仪，买回来到把灯用坏，也不知道买来的灯与宣传的根本不是一回事。如果专业光谱仪，一般价格在2000以上，可想而知有多少普通消费者在完全不知情的情况下买来了与宣传不符的灯，慢性伤害孩子的眼睛。

给各位值友的消费建议：

——淘宝商家鱼龙混杂，且灯光的显色性等指标实际上是对消费者不透明的，在没有检测设备的情况下，根本无法分辨灯光是否具有高显色性，是否蓝色过高。因此：

1.尽量选择商品页面有实测光谱数据以及显色性检测报告的商家，如果商品页没有标，有较大概率用的稍便宜的灯珠（虽然价格差不了太多，但毕竟商人逐利）。

2.建议在购买灯具时可以先诈一诈客服，“我这里有光谱检测仪，你们的实测光谱发我一下，我买回来对照”。

3.牺牲一些性价比，购买大品牌，也是富哥可用的方法。

4.喜欢折腾，且家庭需要一次性购置较多灯具的值友，也可以购买DIY光谱仪或者租用专业光谱仪测试，绝对可以购买到物美价廉的灯具。

写完这篇文章已经凌晨3点了，希望文章能给各位值站消费者带来帮助! 看这么辛苦的份上，各位撒点碎银吧！

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～