不是每一次跑马都非得要PB

早上5点半起床，6点多一点就从宾馆出发了，其实走到出发地点也就20分钟的路。D区是第二枪出发7：20发枪，再出发点的时候就感觉状态不好哈欠连连，一点都不兴奋，根本就没想PB只要能在400内完赛就算完成任务了，赛前几天也是这么想的，所以也没什么压力。

一出发就感觉不对了，讲解员在说D区的报名成绩在330以内，所以跟着人群一起跑就是440—450的配速，开始的几公里倒还好，还能适应这个配速，时不时的在超过别人时还加个速什么的，没感觉到累，没想到10km后就开始降速了基本维持在5分的配速，15km后就想要走了，特别累，当时还在想报个半马多好拿上就能完赛了，所以后面也没管什么配速了，基本上就是走走跑跑，想着跑慢点，但是只要跑起来就是5分半的配速，慢点跑倒是不会了。然后就是看到不几点就吃吃喝喝，喝多了就感觉肚子里面全是水有点晃荡还打饱嗝，对自己也是无语了。

经过鼋头渚

赛前朋友说锡马的赛道容易PB，坡少！前半程确实没什么坡，知道后面全是小桥，而且还是小拱桥坡度很陡的那种，本来就跑不动了还要爬坡，只能是上坡走下坡跑了。好在最后353左右完赛了，计时牌的时间是第一枪的时间，第二枪晚了20分钟出发。

完赛后就直接领完赛包，东西一大堆，整个完赛包都装满了，全是吃的喝的，出去后倒没有广告商赞助商在搞活动，所以也不用再排队玩游戏薅羊毛了，直接赶地铁4号线回酒店，我还要赶时间退房呢！

锡马这次的奖牌倒是挺好看的，记录的锡马十年来各界男女运动员的最好成绩，值得收藏留念。