2024年进阶跑者提速之选-必迈惊碳Fly

春节假期过完，想想下一个长假可能要等到五一了，是不是有点生无可恋了。

但是对于广大跑步人，3月份是很多人要上赛场的日子，无锡、武汉这些大型马拉松赛事都在3月24日，包括我准备跑的3月31日郑开马拉松同一天，也有不下于15场比赛，想到我今年的PB目标320，这鸡血还是得打起来啊。

别看如今的马拉松比赛场次多，实际上却是一签难求，我和身边的很多跑者都没能中签热度比较高的比赛，这几年跑步人群越来越大、民间跑步水平也越来越卷，赛事容纳的跑者数量，已经赶不上跑步人的增长速度了。

但是跑步装备的研发速度倒是赶上了行业的发展速度，不说别的，为了赶上这个赛季，很多品牌都在这一两个月内发布了新跑鞋，比如必迈的惊碳Fly、特步的260X、尔克的芷境2、乔丹的飞影PB4、361的飞燃3等等

随着研发技术的成熟，如今各品牌的跑鞋产品矩阵也做得越来越完善，比如尔克接连出了马拉松竞速芷境2、场地训练极风2和精英选手的芷境Pro，不同的型号应对不同的场景和各种水平的人群

作为跑者，我们在选鞋时，也要根据自己的能力和需求，找到适合自己的跑鞋，可不要盲目跟风，毕竟没有十全十美的产品，适合别人的不一定适合自己

最早的国产专业跑步品牌之一

最近的训练我一直在体验几双刚到手的新鞋，尝新的同时，也在物色更适合穿到正式赛场的跑鞋，目前可能就是会在芷境2、特步260X和惊碳Fly之间三选一，芷境2之前聊过了，今天主要说说惊碳Fly

这是必迈3月份刚发售的轻量竞速碳板鞋，官方表示其定位是220-400（女生240-430）之间的精英和进阶跑者

必迈是个十年前成立的国产品牌，在当年马拉松赛场还完全被国外品牌拿捏、国内一二线运动品牌还没有大力研发专业跑鞋的时候，必迈已经率先开始深耕跑步领域，也是最早开始完善产品矩阵的国产品牌

从最早的10K训练鞋Mile001，经典的休闲慢跑鞋Park7，大众半马全马比赛鞋21K、42K系列，一直到现在的从大众到精英选手都适用的碳板鞋惊碳MIX/PLUS、惊碳2.0和这双新的惊碳Fly。可以说无论你什么水平，都能找到适合你的必迈

炫酷的外观

必迈惊碳Fly的外观辨识度非常高，原创的鸳鸯配色、高明度的撞色设计，即使在跑鞋产品层出不穷的今天，也会让你过目不忘

广告

所以这个配色还有一个响亮的外号——风火轮，跑起来的时候可不就像是踩着风火轮一般，也很顺应必迈的龙年“闹海”主题

鞋面用的是更有立体质感的贾卡网面材料，具备一定的轻度弹性，增加了包裹感受的同时还不容易变形

鞋面和两边还通过增加网眼变化提升了透气性，不过下雪天穿着跑，还是有点冷啊

适中的脚感

惊碳Fly用的是全掌脂肪族TPU超临界发泡的BoomFly中底，这个中底特点就是轻量化且高弹性，相比传统的EVA更轻、回弹效果更好，至少在我几次日常训练当中，不会感受到后期会有卸力情况发生，全程踩踏时缓震适中且舒适

惊碳Fly搭配的是一块全掌碳板，从鞋底镂空处可以看到这块实实在在的碳板嵌入其中，而且结合处严密无缝，做工精细

其实是鞋子的中底和碳板是一体成型的，减少了未来穿它跑量增加时，过早掉渣的概率

这双鞋翘角度对于我这种全掌跑法的跑者非常适应，跑动过程中脚步落地后的过渡顺畅自然，回弹力度和时机也恰当，不会拖沓

相比过去很多竞速碳板鞋重心高的特点，风火轮在跑动过程中明显稳当了许多，碳板双尾式的设计也同时提供了一定的抗扭特性，在转弯时帮助我压住重心，稳定感更强，跑时间长了也不会太费脚踝

防滑表现依旧良好

之前我有一双经常会在下雨天穿的必迈，就是惊碳MIX，之所以这么做是因为大底的DSP材料配合颗粒式鞋底纹路，湿滑路面的防滑性能是我所有跑鞋里面表现最好的

这双惊碳Fly风火轮依旧沿用了这个大底设计，根据跑动过程中受力方式的不同，在鞋底设计不同的纹路密度和厚度，起到止滑和耐磨的作用，进一步增加大底的寿命，就好像我的惊碳MIX在跑了200多公里以后，鞋底纹路基本完好

而惊碳Fly即使在雪后的潮湿环境里，依旧提供了非常强的防滑属性，让我可以无惧雪水大步冲刺

适合我的点点滴滴

前后掌过渡自然

相信有不少比例的跑者应该和我一样，喜欢全掌跑法，那么脚从落地到提拉的过程中多少会出现一个小幅度向前滚动的动作

惊碳Fly的后掌高36mm、前掌29mm，前后有个7mm的落差，让我这个过渡会非常的丝滑，节省了我跑动过程中的做功，这在长距离训练和比赛中会非常重要，能量使用越节约，后半程撞墙期自然就会来的越晚

轻量化的同时不丢失支撑性

惊碳Fly的重量控制的不错，我的43码不到210克，小鸽子的37码只有165克，但是它的支撑性依旧不错，尤其硬质的港宝的存在，让我落地时的感受也更稳定，不会过分的内翻和外翻，这一点对于脚踝力量差的跑者也更友好

在长距离训练中，跑鞋的支撑性也能帮助跑者在训练后期的疲劳，出现的更晚一点

而且硬质港宝还有个特点就是穿脱方便，特别适合我这种懒人

好看又实用的花边麦穗形扁口鞋带

马拉松赛场上最怕的就是出现一些小状况，比如跑着跑着鞋带松了，跑到一半出现这种状况打乱了跑步节奏是极其难受的

惊碳Fly的鞋带设计成了麦穗形扁口鞋带，这种设计除了好看以外，最重要的就是不容易松脱，基本杜绝了跑到一半鞋带松了的情况，让我比赛时穿着也再无此后顾之忧了

进阶跑者入手一双不会错

经过几次训练穿着惊碳Fly的体验来看，这是一双比较均衡、没有什么大缺陷的碳板竞速鞋，对于我这种全马成绩在400以内的进阶跑者适用场景也比较广，无论是中长距离的马配节奏跑，还是铺装路面的速度耐力训练，它的表现都比较符合我的需求，不管3月底正式赛场我穿不穿它，备赛期间我应该是离不开它了，我的要求也不高，希望它能帮我跑进320吧

况且相比目前市场上主流的同档次竞速碳板鞋（比如开头提到的几双），价格都在600-800之间，而一直走亲民路线的必迈，这双惊碳Fly风火轮价格依旧很接地气，首发价格只有459元，学生党也不会有太大的入手压力

在各家新跑鞋不断推陈出新的今天，表面上是我们的选择变多了，但其实是我们的选择变的更难了，每个人跑步习惯、姿态、水平都不同，即使是同样场景下同一双鞋，不同的跑者感受也会有所出入

选鞋时既要结合产品特性，也要学会分析自身，除了参考别人的建议，更多的可能还是得自己多尝试吧

但不管怎么选，都希望我们一起龙年PB吧

广