反复有牙结石的朋友这个德国百年小红管牙膏

超级有效，我自己发现的小众牌子，单支容量不大，但是每次用只需要用“一颗豌豆”大小即可（别看说明书写的哈），不然你会被它独特的味道呛到想吐~用个三四次之后牙结石就会自己脱落或者用手指小工具可以比较轻松地弄掉，反正对我挺有效的~也不贵~牌子是Ajona,大家自行tb哈~
搭配电动牙刷效果更好~电动牙刷真的刷得干净得多，因为手工震动速度还是太低了