老了不做药罐子,营养健康有活力
作为一名临床医师和药师,平时总有人问我,应该给父母买点什么保健品。说实话,我一直不建议用保健药品来维持一个人的健康,健康就应该在日常的饮食里获得,也体现在我们每一天的生活里,如果需要靠药物维持的话,那这个人首先就是不健康的。
但是现在我们很多人的日常饮食并不健康:青少年偏食挑食平时多肉少菜,996的年轻人全靠油大盐多的外卖续命,中年人整日奔波饮食不规律,尤其是老年人多病体弱,进食少消化吸收差,最有机会遇到饮食健康问题。但是爸妈一辈子了,很多不良生活方式一时难以改善,但补充营养又迫在眉睫,所以我都会推荐他们适当补充一些非药品类的营养补充剂:雀巢佳膳悠选全营养配方奶粉。
特点:这是一款全营养医学配方奶粉,以前通常是由医院的营养师开具,现在我们也有机会买来补充营养了。什么是全营养?那就是即使不吃别的,全靠它也能满足一天的营养需求。与市售的普通奶粉相比,雀巢佳膳悠选全营养配方奶粉含有更多的优质蛋白,其中乳清蛋白和酪蛋白的比例为黄金配比1:1,更容易被人体所吸收;而且还含有28种维生素和矿物质,可溶性膳食纤维,牛磺酸和左旋肉碱等,可提供全面均衡的营养,不仅可以提升肌肉力、提高免疫力,更有助于建立肠道健康和血管健康,呵护心脏。
使用方法:使用的时候用210ml的温开水冲调7平勺的奶粉,搅匀即可。这款奶粉奶味醇厚,易于冲调无结块,香草口味浓淡适宜,口感偏甜但却不腻,就算成年人喝也能轻松适应。
所以,日常补充一杯雀巢佳膳悠选全营养配方奶粉,基本可以补充足爸妈们日常饮食中所不能涵盖的营养物质。人老了,不是只有做药罐子这一条路,及时的补充营养,适当的运动,都会让爸妈即使老了,也老有活力!有了雀巢佳膳悠选全营养奶粉,年龄不再是唯一困顿我们的界限,在生命的长河里,我们每一个人都还很年轻!
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