五谷磨房山药薏米芡实燕麦代餐粉，早餐好味道

京东商城购入，买来当早饭的，口感和味道都不错，甜味适中。还是温和养胃，胃部敏感的喝了也不会有不适（就是本人了）。喝完了，罐子还能用来装装东西。

缺点：喜欢喝稠一点的不合适，冲稠了还是比较容易结块。

配料表为（山药，小米，燕麦，薏米，复合燕麦片，红枣干，核桃仁，芡实，茯苓，莲子）添加了低聚麦芽糖和结晶果糖是甜味的来源，罗氏乳杆菌能够帮助消化（不要用开水冲泡）。

膳食纤维 +蛋白质+低热量，作为早餐还是不错的。

一次买两罐更划算。（目前感觉价格贵了点，可以蹲蹲看双十一能不能到30+一罐就不错。）